|
24.09.2019, 11:15 | #1 |
Новичок
Регистрация: 24.09.2019
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 1 в 1 посте
Репутация: 10
|
Подскажите чем можно снять усталость и напряжение в мышцах ног?
Моя работа на ногах, я почти все время стою или хожу. Ближе к вечеру у меня начинают уставать ноги, появляется напряжение. Когда еду домой, то прям чувствую это. Подскажите чем можно снять усталость и напряжение в мышцах ног?
|
Сказал(а) cпасибо | Сергей1111 (03.11.2021) |
24.09.2019, 13:10 | #2 |
Новичок
Регистрация: 24.09.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Здравствуйте. Могу вам посоветовать очень хороший бальзам для ног с маслом рыжика «Жабий камень» называется. Мне он помогает, очень хорошо снимает усталость, восстанавливает кровообращение. А восстановление кровообращения это главная задач в этом случае. Попробуйте
|
24.09.2019, 13:15 | #3 | |
Новичок
Регистрация: 24.09.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Цитата:
Здравствуйте! Я очень вас понимаю. У самой такая же проблема. Особенно когда перетружусь на даче. Целый день сидишь над этими грядками. К вечеру ног и спину абсолютно не чувствую.Даже упражнение по поднятию ног вверх не помогает. Тоже в поисках средства. Надо будет попробовать этот бальзам Жабий камень |
|
03.01.2020, 07:12 | #4 |
Новичок
Регистрация: 03.01.2020
Сообщений: 8
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Я от усталости, тревожности и проблем с нервами использовал Vinareta RT. Генерирует при помощи динамика положительные для организма частоты. Мне помогла например.
|
20.01.2020, 16:45 | #5 |
Новичок
Регистрация: 20.01.2020
Сообщений: 12
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
может, венотоники помогут? мне немного помогает крем для вен с каштаном.
|
01.02.2020, 09:41 | #6 |
Новичок
Регистрация: 01.02.2020
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Здравствуйте, попробуйте распаривать ноги и делать массаж.
|
10.02.2020, 14:34 | #7 |
Новичок
Регистрация: 10.02.2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Я думаю, стоит в течение дня иногда присаживаться так, чтобы ноги вверх были.
|
26.02.2020, 19:59 | #8 |
Новичок
Регистрация: 15.02.2020
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Контрастные ванны для ног и акупунктурные коврики, не только снимают усталость но и полезны
|
25.06.2020, 15:50 | #9 |
Новичок
Регистрация: 25.06.2020
Сообщений: 8
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Отлично помогают массажные коврики и валики (т.н. фоам-роллеры). В интернете много информации о том, как ими правильно пользоваться и для каких целей применять
|
25.05.2021, 19:13 | #10 |
Новичок
Регистрация: 06.05.2021
Адрес: Москва
Сообщений: 12
Спасибо: 1
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Массаж и полежать ноги вверх.А если есть возможность контрастные ванны принять , то вообще хорошо)
|