Лечебная баня (парилка,сауна). Все любители попариться и оздоровиться сюда.

С проблемной кожей в сауне немного сложнее. Если она жирная, склонная к угревым высыпаниям, то уже представляет собой рай для микробов. Пот, создавая им дополнительные условия, усугу***ет воспалительные процессы. Надо принимать меры предосторожности и перед посещением парилки тщательно мыть тело, чтобы потеть "чистым" потом. На первой и второй стадиях угревой сыпи сауна очень полезна: она очищает поры от комедонов и сального секрета, предупреждает появление воспалительных элементов. Если на коже есть гнойники (третья и четвертая стадии), особенно склонные к слиянию, не увлекайтесь жесткими мочалками, скрабами для тела и вениками.

Не менее полезна сауна и для сухой кожи: она тренирует потовые железы, укрепляет сосуды и придает эластичность роговому слою.
* * *Однако нужно иметь в виду, что сухая шелушащаяся кожа может быть проявлением кожного заболевания, например нейродермита. В таком случае сауна может обострить проблему: в поте много хлоридов, которые провоцируют и без того часто мучительный зуд. Пораженные участки вновь инфицируются и воспаляются. Если болезнь протекает в очаговой форме, то большой с осторожностью, но сауну все-таки посещать можно. А если это уже диффузный нейродермит, то, к сожалению, в этом удовольствии себе придется отказать

Вчера была в сауне, накануне сутки был сильнейший приступ мигрени, никаких сил и желания на приготовление масок, скрабов не было, все на что меня хватило это нарезать тоненько ОГУРЕЦ. После каждого захода в сауну в перерыве я накладывала на все лицо, веки огурец (получилось 5-6 заходов). Уже одеваясь я взглянула на себя в зеркало - кожа сияет, ровная, гладкая, посветлевшая, никаких отеков и мелких прыщиков, которые были накануне! Вот так просто, как все гениальное

Аля. кто бы сомневался. Огурецвая маска в любых составах самая освежающая и отбеливающая.Итак, если ваша кожа раздражена, успокойте ее прохладной маской с огурцом; если «устала» за рабочую неделю не меньше вас и стала дряблой — взбодрите жгучей маской с продуктами деятельности пчел (прополисом).

Сухость кожи лица.Что можете предложить с увлажняющих масок.

масок множество, но эта будет думаю лучше всего--Кабачковая маска для увлажнения и омолаживания кожи лица
Измельчаем на терке мякоть кабачка, наносим на марлю и накладываем маску на лицо на 15—20 мин. Маска стимулирует обменные процессы в коже, увлажняет, очищает и тонизирует ее. Применяется при сухой коже, для предупреждения морщин, смягчения и разглаживания увядшей или морщинистой кожи.

Банановая маска
Измельчите один банан, добавьте одну чайную ложку любого питательного крема и по капле лимонного сока и оливкового масла (можно подсолнечного, кукурузного, соевого масла).
Такая маска является прекрасным природным увлажнителем и содержит витамин А. Кроме того, это хорошее тонизирующее и освежающее средство.

Маска из березового сока
Возьмите в равном количестве березовый сок и мед (по одной чайной ложке), нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Через 15 минут смойте теплой водой, затем нанесите увлажняющий крем. После нескольких раз применения кожа смягчается и даже несколько отбеливается.

Спасибо, Алла.

в банановую маску лимонный сок не рекомендую- банан окисляется и темнеет. А если положить сметану и облепиховое масло, то эту маску даже под глаза можно накладывать- эфект потрясающий

в моем рецепте банан не темнеет.Там капля лим.сока и ложка питательного крема.А вообще за совет спасибо!