очень хорошо помогает кукуруза ( можно консервированную). я делала из нее салат и ела по немногу.

я пила много чая сосгущенкой

Вот только МНОГО ни чего не надо!!!
Я со вторым дорвалась! Как давай сладкий пить чай с молоком и грецкие орехи лопать!!! И долопалась, до аллергии у сына!!!
Во всем нужна МЕРА!!!

Peite bolshe chaya so sgushenkoi, i potom xorosho, menya tak pichkali i ya delala svoei nevestke: xoroshii navaristii bulon,nemnogo pogodya sladkii chai.Moloko budet jirnoe i malishik budet sit. Pivo bez alkogolnoe.A ot kukuruzu u rebenka budut gaziki.Pozdravlyayu i udachi(F) (^) (G) (Z)

Чай со сгущенкой и голландским сыром, молочко жирное-жирное, но правильно замечено, все должно быть в норме, у меня была такая же проблема-пила очень много чая и посадила почки теперь очень мучаюсь.

Чочу добавить ...Мне 29 лет я отнеслась к этому очень серьёзно сколько людей столько же и мнений!Главное позитивный настрой, большое стремление кормить грудью,постараться отдыхать и маме,жирная пища вредна,сгущёнка сейчас не подходит она на ростительных жирах вместо коровьего молока. Есть грецкие орехи но 3-5штук не более,гречка ,овсянка ,кисломолочные продукты но не жирные. рыба морская предпочительнее,фрукты,отварные и сырые овощи витамины очень важно они поступают через молоко малышу. В резульате моему малышу 1 год 1 месяц и до;-) сих пор кормлю грудью,чего и вам желаю удачи!

Сейчас нет нормальной сгущёнки,поэтому пейте чай с молоком 50/50 и самое главное -сладкий!

Надо взять гречку не мытую и на раскаленную сковородку хорошо обжарить и кушать.

Моя подруга недавно родила дочь и у неё старших 3 сына.Ей 39 лет,молока мало.Она пьёт чай с молоком,бульоны.Подкармливает жидкой манкой,смесями,морковным пюре,с 4 месяцев.

чай с молоком не делает больше молока!ПРосто ляльке от жидкости легче сосать титю! В детской поликлинике есть специолист по грудному вскармливанию обратитесь к нему!НЕ эксперементируйте!МАЛО ли на ляльке отразится...