О гликогене я подробно писал в основной теме:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385

Главное, что глюкометры гликоген распознают как глюкозу. Но гликоген не глюкоза - это животный крахмал, природный энергетик, который выбрасывает печень по утрам и он действительно превращается в глюкозу, но у диабетиков этот процесс идет медленно. Гликоген не разрушает клетки (в том числе нервные), он безвреден, но крайне необходим для организма.

Вот почему при здоровой печени измерять у диабетика СК на тощак по утрам большая глупость!!!

Уничтожать свой энергетик до уровня СК здорового человека - это путь к неминуемой преждевременной смерти.

О гликогене я подробно писал в основной теме:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385

Главное, что глюкометры гликоген распознают как глюкозу. Но гликоген не глюкоза - это животный крахмал, природный энергетик, который выбрасывает печень по утрам и он действительно превращается в глюкозу, но у диабетиков этот процесс идет медленно. Гликоген не разрушает клетки (в том числе нервные), он безвреден, но крайне необходим для организма.

Вот почему при здоровой печени измерять у диабетика СК на тощак по утрам большая глупость!!!

Уничтожать свой энергетик до уровня СК здорового человека - это путь к неминуемой преждевременной смерти.

Добавлено через 58 минут
Для диабетиков всех типов особенно опасно - это ожирение. Все жирные диабетики умирают преждевременно и все жирные люди имеют слабую волю и низкое самосознание независимо от их социального статуса и уровня образования. Жирным доверять ни в чем нельзя: ни по работе, ни в личной жизни. Все жирные - предатели!

В современном обществе всё больше становится нормой наличие лишнего веса. Посмотрите на улицу и людей, окружающих вас – вы удивитесь, как много из них с лишним весом или ожирением. По данным статистики, примерно 60% населения Европы и США страдают от избыточного веса. Казалось бы, что в этом плохого? Но мало кто знает, что подавляющее большинство современных болезней, таких как сахарный диабет, болезни сердца, повышенное артериальное давление, артриты и артрозы суставов, а также онкологические новообразования напрямую связаны с наличием избыточного веса в организме. В данной статье мы разберем вредное воздействие лишнего веса и ожирения на здоровье человека.

Немного статистики

Согласно медицинской статистики:

Артериальная гипертония встречается в 3 раза чаще у полных людей, чем у худых;
Атеросклероз и связанные с ним болезни сердца у полных людей встречаются в 2 раза чаще, чем у людей с нормальным весом;
Вероятность развития сахарного диабета у полных людей в 10 и более раз выше, чем у худых;
Люди с избыточным весом живут в среднем в 1,5 раза меньше, чем люди с нормальным весом.
Лишний вес и здоровье сердечно-сосудистой системы

Наличие лишнего веса серьезно повышает нагрузку на организм и приводит к отложению в сосудах вредных веществ, в частности, холестерина. Все это в конечном итоге приводит к целому ряду серьезных и чаще всего необратимых заболеваний – атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Итог всего этого, правило, один – инсульты, инфаркты, ранняя смерть организма.

Лишний вес и сахарный диабет

Регулярное гиперкалорийное питание, отсутствие физических нагрузок и вредный рацион питания приводят к снижению инсулиновой чувствительности рецепторов. Это вынуждает эндокринную систему выделять большее количество инсулина, чтобы хоть как-то снизить уровень сахара до нормы. Со временем такая работа на износ приводит к хроническому нарушению в работе эндокринной системы и вызывает диабет. Он же в свою очередь приводит к хронической почечной недостаточности и ухудшению заживления ран, что нередко приводит к гангренам и ампутациям конечностей. Полные люди также чаще всего страдают болезнями мочеполовой системы - дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит и желчнокаменная болезнь.

Лишний вес и гормоны

Согласно многочисленным исследованиям, наличие лишнего веса и ожирения приводит к существенному падению выработки половых гормонов. Особенно это касается мужчин. Посмотрите на любого толстого человека – везде присутствуют женские черты: узкие плечи, широкий таз, ожирение в области молочных желез и пр. Всё это в конечном счете приводит к тому, что мужчина становится все больше похож на женщину, происходят нарушения в половой сфере, угнетаются мужские черты и свойства характера.


Лишний вес и суставы

Наличие лишнего веса существенно повышает нагрузку на суставы, особенно если человек практически не испытывает никакой физической нагрузки. Например, при жизни в мегаполисах, где вся физическая активность сводится к тому, чтобы слезть с дивана, дойти до машины и плюхнуться в офисное кресло на работе. Все это приводит к уменьшению мышечной массы, которая уже слабо выполняет свои функции, и вся нагрузка ложится на суставы и связки.

Все это достаточно быстро приводит к артритам, артрозам и остеохондрозу. В итоге складывается, на первый взгляд, нелогичная ситуация – физической нагрузки практически нет, а суставы изношены сильней, чем у выступающих пауэрлифтеров. В свою очередь, согласно исследованию Калифорнийского университета (2015), снижение массы тела уменьшает риск остеоартрита.

Правильные выводы

Наличие вышеуказанных последствий лишнего веса и ожирения не говорит о том, что нужно во что бы то ни стало как можно быстрее худеть. Быстрая потеря веса является также очень вредной для организма и может привести к больничной палате. Правильный вывод из всего написанного заключается в том, что необходимо регулярно соблюдать правильный режим и рацион питания. Для похудения отлично подходят низкокалорийные диеты, при грамотном использовании которых можно постоянно терять вес и при этом не оказывать вредного воздействия на организм. Вопреки заблуждениям многих, здоровый образ жизни и правильное питание, при грамотном подходе, ничем не хуже бесконтрольного питания, злоупотр***ения вредной пищей и вредных привычек. Всё зависит только вас и ваших желаний: хотите жить здоровой долгой жизнью и чувствовать себя отлично в любые годы – делайте это; не хотите – можете дальше продолжать либерально относиться к своим слабостям, пенять на генетику, обмен веществ и отсутствие возможностей. Выбор всегда за вами.

http://www.iron-health.ru/zdorovie-atleta/vred-lishnego-vesa-i-ozhireniya-dlya-zdorovya.html

Для диабетиков всех типов особенно опасно - это ожирение. Все жирные диабетики умирают преждевременно и все жирные люди имеют слабую волю и низкое самосознание независимо от их социального статуса и уровня образования. Жирным доверять ни в чем нельзя: ни по работе, ни в личной жизни. Все жирные - предатели!

В современном обществе всё больше становится нормой наличие лишнего веса. Посмотрите на улицу и людей, окружающих вас – вы удивитесь, как много из них с лишним весом или ожирением. По данным статистики, примерно 60% населения Европы и США страдают от избыточного веса. Казалось бы, что в этом плохого? Но мало кто знает, что подавляющее большинство современных болезней, таких как сахарный диабет, болезни сердца, повышенное артериальное давление, артриты и артрозы суставов, а также онкологические новообразования напрямую связаны с наличием избыточного веса в организме. В данной статье мы разберем вредное воздействие лишнего веса и ожирения на здоровье человека.

Немного статистики

Согласно медицинской статистики:

Артериальная гипертония встречается в 3 раза чаще у полных людей, чем у худых;
Атеросклероз и связанные с ним болезни сердца у полных людей встречаются в 2 раза чаще, чем у людей с нормальным весом;
Вероятность развития сахарного диабета у полных людей в 10 и более раз выше, чем у худых;
Люди с избыточным весом живут в среднем в 1,5 раза меньше, чем люди с нормальным весом.
Лишний вес и здоровье сердечно-сосудистой системы

Наличие лишнего веса серьезно повышает нагрузку на организм и приводит к отложению в сосудах вредных веществ, в частности, холестерина. Все это в конечном итоге приводит к целому ряду серьезных и чаще всего необратимых заболеваний – атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Итог всего этого, правило, один – инсульты, инфаркты, ранняя смерть организма.

Лишний вес и сахарный диабет

Регулярное гиперкалорийное питание, отсутствие физических нагрузок и вредный рацион питания приводят к снижению инсулиновой чувствительности рецепторов. Это вынуждает эндокринную систему выделять большее количество инсулина, чтобы хоть как-то снизить уровень сахара до нормы. Со временем такая работа на износ приводит к хроническому нарушению в работе эндокринной системы и вызывает диабет. Он же в свою очередь приводит к хронической почечной недостаточности и ухудшению заживления ран, что нередко приводит к гангренам и ампутациям конечностей. Полные люди также чаще всего страдают болезнями мочеполовой системы - дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит и желчнокаменная болезнь.

Лишний вес и гормоны

Согласно многочисленным исследованиям, наличие лишнего веса и ожирения приводит к существенному падению выработки половых гормонов. Особенно это касается мужчин. Посмотрите на любого толстого человека – везде присутствуют женские черты: узкие плечи, широкий таз, ожирение в области молочных желез и пр. Всё это в конечном счете приводит к тому, что мужчина становится все больше похож на женщину, происходят нарушения в половой сфере, угнетаются мужские черты и свойства характера.


Лишний вес и суставы

Наличие лишнего веса существенно повышает нагрузку на суставы, особенно если человек практически не испытывает никакой физической нагрузки. Например, при жизни в мегаполисах, где вся физическая активность сводится к тому, чтобы слезть с дивана, дойти до машины и плюхнуться в офисное кресло на работе. Все это приводит к уменьшению мышечной массы, которая уже слабо выполняет свои функции, и вся нагрузка ложится на суставы и связки.

Все это достаточно быстро приводит к артритам, артрозам и остеохондрозу. В итоге складывается, на первый взгляд, нелогичная ситуация – физической нагрузки практически нет, а суставы изношены сильней, чем у выступающих пауэрлифтеров. В свою очередь, согласно исследованию Калифорнийского университета (2015), снижение массы тела уменьшает риск остеоартрита.

Правильные выводы

Наличие вышеуказанных последствий лишнего веса и ожирения не говорит о том, что нужно во что бы то ни стало как можно быстрее худеть. Быстрая потеря веса является также очень вредной для организма и может привести к больничной палате. Правильный вывод из всего написанного заключается в том, что необходимо регулярно соблюдать правильный режим и рацион питания. Для похудения отлично подходят низкокалорийные диеты, при грамотном использовании которых можно постоянно терять вес и при этом не оказывать вредного воздействия на организм. Вопреки заблуждениям многих, здоровый образ жизни и правильное питание, при грамотном подходе, ничем не хуже бесконтрольного питания, злоупотр***ения вредной пищей и вредных привычек. Всё зависит только вас и ваших желаний: хотите жить здоровой долгой жизнью и чувствовать себя отлично в любые годы – делайте это; не хотите – можете дальше продолжать либерально относиться к своим слабостям, пенять на генетику, обмен веществ и отсутствие возможностей. Выбор всегда за вами.

http://www.iron-health.ru/zdorovie-atleta/vred-lishnego-vesa-i-ozhireniya-dlya-zdorovya.html

Спасибо за обстоятельный экскурс в проблему, это безусловно содержательно и интересно для нашего сообщества, но все таки, все таки, уважаемый Анатолий Муха, я повторюсь: почему Вы решили, что именно в моем случае есть проблема с гликогеном и с печенью?:)
Comprenez-vous?

Согласно моей методике борьбы с СД 2 надо знать СК за два часа до сна и корректировать его (едой или Метформином или Метформином и инсулином: коротким плюс и в любом случае при инсулинотерапии колоть длинный инсулин), если уровень СК не соответствует вашей возрастной норме. См. основную тему:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385&page=30

Вы пишите, что ваш "ночной" СК около 5,3 ммоль\л. Такого понятия как "ночной" СК нет. Перед сном в 22-00 у вас СК имеет одну величину, а потом он медленно уменьшается примерно до 4 часов утра. Далее печень выбрасывает в кровь гликоген и так до пробуждения. При этом СК увеличивается. Если вы ложитесь спать при СК 5,00, то вы *******йца!!!

Так вот: подавляющее количество диабетиков всех типов умирает во сне от гипы (уровень её у всех разный и задан генетически). Диабетики со стажем гипу уже ощущают при СК около 5 ммоль\л. А те диабетики, кто держат такой уровень СК ВСЕГДА умирают преждевременно и это доказано в США!!!

См. http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385&page=30

Нездоровая печень выбрасывает в кровь мало гликогена и СК утром (после длительного ночного голодания) мал. Врачи - шарлатаны в восторге и уверяют пациента, что диабет его ими компенсирован. А это наглое вранье!!!

У здорового, тренированного человека печень производит дополнительно гликоген в большом количестве во время физ. нагрузок, стресса и это крайне важная функция печени.

Согласно моей методике борьбы с СД 2 надо знать СК за два часа до сна и корректировать его (едой или Метформином или Метформином и инсулином: коротким плюс и в любом случае при инсулинотерапии колоть длинный инсулин), если уровень СК не соответствует вашей возрастной норме. См. основную тему:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385&page=30

Вы пишите, что ваш "ночной" СК около 5,3 ммоль\л. Такого понятия как "ночной" СК нет. Перед сном в 22-00 у вас СК имеет одну величину, а потом он медленно уменьшается примерно до 4 часов утра. Далее печень выбрасывает в кровь гликоген и так до пробуждения. При этом СК увеличивается. Если вы ложитесь спать при СК 5,00, то вы *******йца!!!

Так вот: подавляющее количество диабетиков всех типов умирает во сне от гипы (уровень её у всех разный и задан генетически). Диабетики со стажем гипу уже ощущают при СК около 5 ммоль\л. А те диабетики, кто держат такой уровень СК ВСЕГДА умирают преждевременно и это доказано в США!!!

См. http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385&page=30

Нездоровая печень выбрасывает в кровь мало гликогена и СК утром (после длительного голодания) мал. Врачи - шарлатаны в восторге и уверяют пациента, что диабет его ими компенсирован. А это наглое вранье!!!

У здорового, тренированного человека печень производит дополнительно гликоген в большом количестве во время физ. нагрузок, стресса и это крайне важная функция печени.

Это не "ночной" СК около 5,3 ммоль\л. Сахар, трижды пардон, разумеется, не "ночной". Я, наверное, неуклюже выразился, написав "самые страхи - ночные (утренние) сахара не гипуют", но имея в виду,что глюкометром пользовадся лишь утром - а ночью, по возможности, я все-таки сплю.
Это все, поскольку мафии, торгующие полосками, по ценам, на 3-4 порядка превышающими их стоимость не позволяют среднему кошельку нашего брата мониторить СК еще и по ночам. Увы.

В любом случае у диабетика со здоровой печенью СУ утром натощак будет более 10 ммоль/л. Если СК около нормы здорового человека, то вы пьете лишние таблетки вечером или у вас больная печень.

Спасибо. Дам почитать своей матери. Может найдем что скорректировать

Ни то, ни,тьфу-тьфу;), ни другое. "Путей к храму" у диабетика множество, а мой путь к низкой (медианное 5,3) гликемии - это эмпирическая и достаточно изуверская низкоуглеводная диета. В результате чего удалось скинуть около 40 кг живого веса, при этом утренний СК дошел до 4.7 (медианное) при сигма 0,3. Но стал едва таскать ноги, знакомые стали кто не узнавать, а кто "понимающе" и соболезнующе поглядывать. Сейчас добавил обратно полпуда биомассы, ноги стали шагать веселее, но и утренняя гликемия отреагировала - медиана Ск стала 5,3ммоль/л.
Мне кажется, для меня этакая тощаковая гликемия - это норма. Проблема осталась с постпрандиальной гликемией, никак не удерживается на рекомендуемом ВОЗ целевом уровне компенсации.
Но я тут работаю:D, "подбираю меню".

Я вас не понимаю.
Вы не сообщаете свои характеристики: возраст, стаж диабета, рост, вес, СК натощак утром и за два часа перед сном, ваши установленные патологии, кроме явного ожирения и пр.

То что вы знаете показатели своего гликированного гемоглобина, то это на самом деле НИЧЕГО не говорит о борьбе с диабетом и патологиями. Этот показатель от врачей - шарлатанов, которые утверждают, что пациент у которого показатели СК соответствуют норме здорового человека имеет "компенсированный" диабет. Но это наглое вранье. Никакой компенсации нет и пациент стремительно идет к своей преждевременной смерти.

Я все это подробно описываю в своей теме:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385

Вы не читаете моей темы внимательно и уподо***етесь своему нику - известному персонажу братьев Стругацких...

Добавлено через 29 минут
И еще:
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), на которую вы ссылаетесь ни бельмеса не понимает в сути диабета всех типов. Все рекомендации ВОЗ запаздывают примерно на десять лет и ни один диабетик в мире не вылечился по этим рекомендациям!!!

Там собрались такие же шарлатаны и мошенники, как и у нас в районных поликлиниках...

Уважаемый Анатолий Муха!, Все таки Вы позиционировали себя как научного работника, поэтому, я как коллеге по секрету скажу, что шарлатаны и мошенники не все эндокринологи, они, как и всё в этом мире распределены с изрядной дисперсией, например, по Гауссу. И ставить их всех в один ряд, из-за немыслимо малой вероятности вряд ли правомерно с научных позиций. Да, известная доля работает "по шаблону",скажем, в пределах плюс- минус пары сигма, это оправдывается многолетним опытом. А что до инновационных методик, то тут есть надежда на остальных, за пределами этих сигм. Да и к тому же и в ходе самого патологического процесса индивидуальные особенности диабетика также распределены с немалой дисперсией, что делает результаты лечения очень-таки индивидуальными.
Амвросий Амбруазович, уж, простите, но во многом мой прототип. Сам не ожидал, но меня тут "прогнали через новейший супертест", по результатам которого я оказался его психологическим двойником.
Что делать, бывает.
Но не будем о грустном, С Новым годом!:)

Привет и с наступающим Новым Годом!

Если по вашему мнению не все врачи - эндокринологи мошенники и шарлатаны, то назовите хотя бы одного, который вылечил у пациента диабет любого типа???

Не назовете и я это точно ЗНАЮ!

Я, например, вынужден согласно приказа Минздрава Украины зарегистрироваться в НИИ эндокринологии НАН Украины в Харькове. Все отделы возглавляют милейшие доктора наук, но лечить
диабет они не умеют. При этом они умеют спасать от гибели лохов диабетиков, которые вообще дебилы и не борются в со своими диабетическими проблемами. Там врачи наконец то отказались от всех сахаро снижающих таблеток, кроме Метформина и это уже большое достижение. Проф Крачун (я приписан к ее отделу) лечит нейропатию конечностей, но я этот метод существенно дополнил. Но поскольку в НИИ нет генетического отдела все попытки лечения диабета обречены на провал!!!

Правильно - не назову, таких нет. Диабет - аутоимунное заболевание, неизлечимое на современном уровне. Даже для нашей современной медицины его этиология и даже патогенез - штуки спорные и задачей врачей давно стало "не излечение, а лечение", когда успехом становится торможение многочисленных патологических процессов, запускаемых диабетом, продление жизни больного. Так, что дудки, не назову! Так, что, основная масса медперсонала работает в рамках, задаваемых системой современных представлений о диабете.
Иное дело, что они, эти "современные" могут отставать от чего-то там нового. Но сейчас наступил новый, информационный мир, когда любой с врач с компом может "расшатывать устои" эндокринологии. Но пока тихо, и ей смена парадигмы, ИМХО, не грозит.:D
У меня вместе с СД2 аж 3 (три) аутоимунных патологии, но не стреляюсь, а в жизни ,как и многие из нас, "кручусь между струй" с этими напастями.

Доказано (см. мою основную тему): все патологии запускаются в органах мишенях на генетическом уровне одновременно с генетическим запуском диабета. Вначале их существование не очевидно: они не болят. Кроме конечно ожирения. Это свинство - очевидно!

И тут главное, что все эти патологии излечимы (врачами профи), а все типы диабета не излечимы. А то, что диабет якобы лечится и компенсируется - это мошенничество.

На своем опыте я утверждаю: ожирение, гипертония, зрение, нейропатия, жировой гепатоз печени, и пр. Излечить можно. Я сделал это САМОСТОЯТЕЛЬНО не обращаясь к врачам. И я не врач!!!
У меня от спорта и пьянства был значительно увеличен левый желудочек сердца, а уже десять лет как сердце в полной норме!!!

Я БЕЗВОЗДМЕННО передаю свой опыт и дело за диабетиками: прислушаться и ЖИТЬ или готовиться к преждевременной смерти, слушая врачей - шарлатанов.
И еще: никаких разных путей при СД 2 НЕТ. Есть планомерное зарастание враждебным белком мембран клеток, в связи с чем, с увеличение стажа диабета мембрана все медленнее пропускает внутрь инсулин, возникает избыток глюкозы и образуется все меньше АТФ (энергии). Организм быстро начинает стремится к летальному исходу...

При это ускоряется развитие патологий...

Доказано (см. мою основную тему): все патологии запускаются в органах мишенях на генетическом уровне одновременно с генетическим запуском диабета. Вначале их существование не очевидно: они не болят. Кроме конечно ожирения. Это свинство - очевидно!

И тут главное, что все эти патологии излечимы (врачами профи), а все типы диабета не излечимы. А то, что диабет якобы лечится и компенсируется - это мошенничество.

На своем опыте я утверждаю: ожирение, гипертония, зрение, нейропатия, жировой гепатоз печени, и пр. Излечить можно. Я сделал это САМОСТОЯТЕЛЬНО не обращаясь к врачам. И я не врач!!!
У меня от спорта и пьянства был значительно увеличен левый желудочек сердца, а уже десять лет как сердце в полной норме!!!

Я БЕЗВОЗДМЕННО передаю свой опыт и дело за диабетиками: прислушаться и ЖИТЬ или готовиться к преждевременной смерти, слушая врачей - шарлатанов.
И еще: никаких разных путей при СД 2 НЕТ. Есть планомерное зарастание враждебным белком мембран клеток, в связи с чем, с увеличение стажа диабета мембрана все медленнее пропускает внутрь инсулин, возникает избыток глюкозы и образуется все меньше АТФ (энергии). Организм быстро начинает стремится к летальному исходу...

При это ускоряется развитие патологий...

Конечно, научное сообщество невероятно консервативно и ожидать от него положительной реакции на Вашу инновацию не стоит. Тем более, полученный на единичном примере. Скорее всего, Ваш опыт постигнет стандартная судьба:
а) могли бы заметить, но не заметили,
б) заметили, но не поверили,
в)поверили, но не придали значения...
А, чтобы получить следующий этап: "у-у-у-У-У!!!" необходим промоушен результатов. Имхо - четко структурировать "распределенные по форуму материалы", сделать из них книгу. "Методические рекомендации", например. Это Вам пожелание на НГ.
Успехов!

Главный мой совет - это не снижать уровень СК до нормы здоровых людей.

И это уже доказано клиническими исследованиями в США (в теме:
http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385
есть полный текст релиза).
Было задействовано 10223 пациента в 77 лечебных Центрах диабета. Все кто снижал СК до нормы здоровых людей - умерли ПРЕЖДЕВРЕМЕННО.
Напоминаю, что верхняя норма здорового человека 6,1 ммоль\л. Вы гордитесь СК около 5 ммоль\л и это ужасное заблуждение! А надо ориентироваться на свою возрастную норму:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385

А то, что все диабетические выше указанные патологии излечимы, то в мировой практике это доказано.

Так что мой пример борьбы с СД 2 далеко не единственный. Просто два года назад я еще не знал об этих всех результатах и ориентировался только на свой аналитический ум, который не подвел!

Главный мой совет - это не снижать уровень СК до нормы здоровых людей.

И это уже доказано клиническими исследованиями в США (в теме:
http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385
есть полный текст релиза).
Было задействовано 10223 пациента в 77 лечебных Центрах диабета. Все кто снижал СК до нормы здоровых людей - умерли ПРЕЖДЕВРЕМЕННО.
Напоминаю, что верхняя норма здорового человека 6,1 ммоль\л. Вы гордитесь СК около 5 ммоль\л и это ужасное заблуждение! А надо ориентироваться на свою возрастную норму:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385

А то, что все диабетические выше указанные патологии излечимы, то в мировой практике это доказано.

Так что мой пример борьбы с СД 2 далеко не единственный. Просто два года назад я еще не знал об этих всех результатах и ориентировался только на свой аналитический ум, который не подвел!

Так речь идет не заявлении инновации.Речь идет о ее продвижении. Формат форума "домашний", он слишком тесен для задач промоушена и поэтому нужно представить материалы более широкой аудитории. Структуризировав его.
А уж форма м.б. традиционной - книга (бумага или "цифра") или современной - блог в сети. Как-то так.

Ваши советы слишком тривиальны.
У меня в 33 года было опубликовано 85 научных работы, в т.ч. три монографии и 40 изобретений. В 34 года я написал докторскую диссертацию. И резко ушел в частнопредпренимательскую деятельность, которая была в СССР уголовным преступлением. На зоне я написал свою главную работу: Последний Закон.

http://shamir.borda.ru/?0-4
(главы 1 - 10)

Чтобы публиковать рекомендации по диабету надо быть врачом. Это обязательное условие. Поэтому для меня это ТАБУ. Я ведь очень материально обеспеченный человек и издать в Харькове книгу - это плевое дело.
Я не ищу на этом поприще известности и славы. Мне всего в жизни хватает. Но беда подавляющего количества диабетиков состоит в том, что они ленивы и слабо вольны. Поэтому победит тот, кто как лягушка в молоке будет барахтаться и спасется, а диабетики будут пытаться разобраться с моим опытом борьбы с СД 2 и продлят себе жизнь!

А к кому, как не к диабетикам Ваши апелляции на данном форуме? Книга -это просто расширение аудитории.
А что не ""ищете на этом поприще известности и славы", тогда и флаг в руки - объединяйтесь с доктором, тогда "проколов" не будет, а раз Вы "очень материально обеспеченный человек", то стоит свистнуть и толпы медработников с дипломами за мзду малую будут в Вашем распоряжении.
И вот уже не десяток диабетиков, как на этом форуме, а тысячи , как Вы сказали "будут пытаться разобраться с моим опытом борьбы с СД 2 и продлят себе жизнь!"

Мне в жизни повезло: моими друзьями было и есть несколько академиков НАН Украины в области медицины. Жаль, один из них: Валентин Иванович Грищенко - уже умер.

Если бы я захотел нарушить ТАБУ, то все о чем вы пишете очень легко было бы мне осуществить. Но на то и ТАБУ... Я презираю конформистов и пр.

А коллегам - диабетикам я всегда советую: УЧИТЕСЬ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ. .
Диабет очень смертельно опасная мутация генома человека.

Новое исследование учёных из Института психиатрии Макса Планка показало, что белок, связанный со стрессом, может увеличить риск развития диабета и ожирения. Но есть и хорошие новости: блокирование этого белка может предотвратить развитие этих заболеваний.

Речь идёт о белке FKBP51, и он помогает регулировать стресс в организме. По словам специалистов, когда организм человека фиксирует стресс, то он выпускает кортизол – стероидный гормон, помогающий справляться с реакцией организма на сильное эмоциональное состояние. Её ещё называют реакцией "борись или беги".

Проблема в том, что некоторые мутации в гене FKBP51 могут изменить реакцию организма на стресс, и ранее это было связно с некоторыми психологическими расстройствами — посттравматическим стрессовым расстройством, депрессией и тревогой.

Теперь же немецкие учёные обнаружили, что такие болезненные эффекты выходят за рамки сферы психиатрических исследований. Белок FKBP51 действует в качестве связующего звена между системой регулирования стресса и метаболизмом, а высокие уровни содержания этого белка могут и вовсе ухудшить способность организма усваивать глюкозу. И это, в свою очередь, может привести к появлению диабета или ожирения.

В некоторых случаях организм рассматривает потр***ение лишнего жира как стрессовое состояние и высвобождает ещё больше FKBP51, что только усугу***ет проблему.

"FKBP51 влияет на сигнальный каскад в мышечной ткани, что при чрезмерном потр***ении калорий приводит к развитию нарушению толерантности к глюкозе (преддиабет – прим.ред.) – ключевого показателя диабета второго типа", — говорит ведущий автор исследования Матиас Шмидт (Mathias Schmidt).

Но в то же время открытие может помочь в разработке нового подхода к лечению диабета. Исследователи предлагают обернуть всё в свою пользу и, например, блокировать FKBP51, что может предотвратить развитие диабета, даже если человек продолжает "пользоваться услугами" стрессовой диеты с высоким содержанием жиров.

Примечательно, что особые соединения, которые могут блокировать FKBP51, уже были разработаны немецкими специалистами Института Макса Планка. Исследователи говорят, что в настоящее время они улучшают их, чтобы использовать в клинических испытаниях.

Результаты исследования представлены в научном издании Nature Communications.

Добавлено через 1 час 45 минут
Мне в жизни повезло: моими друзьями было и есть несколько академиков НАН Украины в области медицины. Жаль, один из них: Валентин Иванович Грищенко - уже умер.

Если бы я захотел нарушить ТАБУ, то все о чем вы пишете очень легко было бы мне осуществить. Но на то и ТАБУ... Я презираю конформистов и пр.

А коллегам - диабетикам я всегда советую: УЧИТЕСЬ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ. .
Диабет очень смертельно опасная мутация генома человека.

Ну, уж, не знаю: для меня, как научного работника "ТАБУ", как строгий запрет на совершение действия, понятие, выходящее за пределы науки. Табу основано на вере в то, что оное действие является либо священным, либо несущим проклятие, под угрозой сверхъестественного наказания.
Наука о здоровье имеет императивом гуманизм,помощь людям. А тут первобытное "Табу". Нет, не уразуметь мне.
А из харьковских академиков был когда-то знаком с директором института, что у Вас на Павловом поле. Мощный был спец, но он не медик. Да и уже и царство ему небесное.

На Павловом поле был и есть НИИ низких температур НАН Украины и возглавлял его академик Борис Веркин. После школы (1966 год и далее) я там работал в лаборатории физики твердого тела и участвовал в самодеятельности. Почему то известный на весь мир академик меня пригласил в свой кабинет, хвалил меня и даже дал подержать свою казацкую шашку! В Последнем Законе я это описывал:

http://shamir.borda.ru/?1-4-0-00000023-000-0-0-1417344627

Для меня понятие конформист это сложная часть моего менталитета. Из древно понятие ТАБУ спасало людей от вымирания. Но сегодня социум развитых стран превратился в гадюшник и это целенаправленно усиливается еврейской мафией и её холуями. Никакой демократии при капитализме НЕТ (как впрочем и при социализме). Есть приспособление к мафии, которой принадлежит ВСЕ. Для меня это есть ДЕРЬМОКРАТИЯ.
Я МОНАРХИСТ и уверен, что вскорости Россия, Украина и Белорусь объединяться в Империю Святая Русь:

http://shamir.borda.ru/?1-4-0-00000030-000-0-0-1417442462


Более подробно на моих сайтах:

http://shamir.borda.ru/

Кстати, вы ошибаетесь когда пишите, что мои темы о диабете читают около десяти человек. Я публикуюсь на десятке форумов и сайтах и там уже более сотни тысяч просмотров за год.

На Павловом поле был и есть НИИ низких температур НАН Украины и возглавлял его академик Борис Веркин. После школы (1966 год и далее) я там работал в лаборатории физики твердого тела и участвовал в самодеятельности. Почему то известный на весь мир академик меня пригласил в свой кабинет, хвалил меня и даже дал подержать свою казацкую шашку! В Последнем Законе я это описывал:

http://shamir.borda.ru/?1-4-0-00000023-000-0-0-1417344627

Для меня понятие конформист это сложная часть моего менталитета. Из древно понятие ТАБУ спасало людей от вымирания. Но сегодня социум развитых стран превратился в гадюшник и это целенаправленно усиливается еврейской мафией и её холуями. Никакой демократии при капитализме НЕТ (как впрочем и при социализме). Есть приспособление к мафии, которой принадлежит ВСЕ. Для меня это есть ДЕРЬМОКРАТИЯ.
Я МОНАРХИСТ и уверен, что вскорости Россия, Украина и Белорусь объединяться в Империю Святая Русь:

http://shamir.borda.ru/?1-4-0-00000030-000-0-0-1417442462


Более подробно на моих сайтах:

http://shamir.borda.ru/

Кстати, вы ошибаетесь когда пишите, что мои темы о диабете читают около десяти человек. Я публикуюсь на десятке форумов и сайтах и там уже более сотни тысяч просмотров за год.

Странно, Борис Иеремиевич и откуда у него казацкая шашка:confused:.

Что же, сотни тысяч просмотров -это весомо. Успехов в Новом году!

Спасибо за поздравления! Вас тоже поздравляю с Новым 2018 годом!!!

Шашка была не простая, а с золотым эфесом. В тот день она лежала на стеллаже за его рабочим столом. Он её взял со словами: "вот люблю старинные вещи. Посмотри какая она красивая" и дал мне её подержать.
Сегодня я генерал полковник казачества Украины, Головной Атаман в Харьковской области, видимо Веркин обладал даром пророчества...

Если вы задаете такой вопрос (откуда у академика шашка?), то вы не знали близко Веркина.

А я с ним жил в одном доме и похвалил он меня за участие в художественной самодеятельности, а не за научные достижения. В тот момент я год как среднюю школу закончил. Академик Борис Веркин был большим ценителем искусства. Он прекрасно играл на рояле и много лет собирал антиквариат. В личной библиотеке Б.И.Веркиным было собрано свыше 20 000 репродукций произведений живописи и скульптуры из музеев всего мира, десятки томов уникальных монографий по изобразительному искусству и пр. В этом проявилась одна из сторон незаурядной личности современного деятеля науки, возвышающая профессионализм и достоинство ученого. Он и свою дочь Татьяну воспитал в любви к искусству. Она стала известной пианисткой, а теперь она ректор университета искусств в Харькове.

Добавлено через 13 минут
Ученые из израильского университета выяснили, как вино влияет на человека, если пить его по одному бокалу в день. Исследователи зафиксировали интересные показатели.

Для изучения этого вопроса была создана группа из 224 человек, которые болели диабетом II степени и не принимали алкоголь по медицинским показаниям. Все участники были «посажены» на средиземноморскую диету и поделены на 3 группы.

Первая из них пила за обедом воду, вторая - сухое белое вино, третья — красное.

Через полгода было зафиксированно, что подопытные улучшили общие показатели сна. Также было замечено значительное увеличение в крови хорошего альфа-холестерина, снижающего развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.

Через два года ученые отметили, что спустя 60 минут после еды уровень сахара у тех, кто запивал еду вином, на 30 % ниже, чем у тех, кто просто пил воду, сообщает кулинарный портал «Со вкусом».

Эксперимент не дал каких либо революционных открытий, но научно подтвердил пользу бокала вина в день.

Подробнее: http://severpost.ru/read/61122/

Да, конечно, так близко я его не знал.
А что до "Эксперимент не дал каких либо революционных открытий", то выборка невелика: 224/3 дает лишь 75 человек в группе, здесь на таком ансамбле можно много чудес наоткрывать. А что до пользы бокала вина в день лично для меня и он исключен - увы, не могу: здоровье оставил в молодости, в т.ч. и в Харькове:D.

https://youtu.be/FasS48ISq5g

При встрече Нового года я выпил два глотка шампанского, а потом маленькую рюмочку коньяка. Я уже как пять лет очень мало пью спиртного и не потому что не позволяет печень или сердечно сосудистая система, а потому через самовнушение я себе дал такую установку: мало жрать и мало пить алкоголь. Получается хорошо. Хотя по прежнему чувствую могу выпить и пол литра...как в старые добрые времена. Но не пью!

Алкоголь в больших дозах без фармакологической поддержки - это безумие. Я много экспериментировал с алкоголем на себе.

https://youtu.be/FasS48ISq5g



С Наступившим Новым 2018 годом! СУПЕР МУЗЫКАЛЬНЫЙ КЛИП!!!

Да, старые добрые времена остались лишь в воспоминаниях, как в Ваших Тремпельных краях опытный "Сизый нос" вел нашу "команду" по ул.Свердлова от вокзала, через Рыбную и аж до "Зирки", заглядывая в каждую из бесчисленных "точек".:D. И, ведь добирались "без фармакологической поддержки "!
А что сейчас? А сейчас и возраст и диабет, да и куча всего прочего. Хотя чуток алкоголя для диабетика считают даже полезным.
А раз и меня прорвало на воспоминания, то до кучи: молодой атлетичный парень - третий в 4-м ряду справа на фото 8 отдела полувековой давности, это наверное Вы? (http://ftint50.ilt.kharkov.ua/pdf/photo.pdf , стр55)

Вашу ссылку я не смог открыть. Вот отдел в котором я работал во ФТИНТ НАНУ. Некоторые уже умерли, но многих помню. Старички... Меня там на фото нет.


http://www.ilt.kharkov.ua/bvi/structure/depart_r/d08r.html

Я там работал до 1970 года, а потом ушел на собственные хлеба: организовал в Харькове коммерческое предприятие Отряд подводно - строительных работ при ДОСААФ!!! А через два года перешел в Укриигаз для подготовки канд дисс. А научным руководителем был академик Мчедлов - Петросян, зав каф. физико-химии силикатов ХИСИ.

Не беда.
Там ФОТОАЛЬБОМ, где другое ч\б фото отдела Старцева 1968г. Попробуйте зайти через сайт «К н и г а 5 0 - л е т Ф Т И Н Т» http://ftint50.ilt.kharkov.ua/, в нем слева вверху дана ссылка на ФОТОАЛЬБОМ (58 Mb) – адрес http://ftint50.ilt.kharkov.ua/pdf/photo.pdf

Нобелевский лауреат, биолог Элизабет Блэкберн назвала пять легких способов замедлить старение. Своими советами она поделилась с изданием Business Insider.

Специалист основывалась на своей научной работе по теории старения вследствие укорачивания теломерных участков хромосом. Во-первых, Блэкберн рекомендует справиться со стрессом. Во-вторых, ученая советует медитировать (уметь регулярно молиться). Также Блэкберн считает важным больше общаться с соседями, вступить в брак и завести друга на всю жизнь. Кроме того, специалист рекомендует зарабатывать деньги. Ее исследование показало, что у людей с более высокими доходами теломеры чаще бывают длиннее, сообщает РИА "Новости".

Мнение: к этому надо добавить: всем старикам надо уметь пользоваться компьютером интернетом и создавать свой сайты.

Долго искал, но нашел: Анатолий Муха, третий ряд, третий справа (вы несколько ошиблись в подсчете рядов).

1968 год, фото отдела физики твердого тела ФТИНТ НАН Украины.

http://ftint50.ilt.kharkov.ua/pdf/ftint50.pdf

У меня это фото есть в личном архиве.

Да, с арифметикой проблемы, видать из-за НГ- не хоть из-за диабета и прочего не пил, но надышался:D

Если мы уже заговорили о великих ученых, то я обязан рассказать о моем друге и коллеге по казачеству Анатолию Павловичу Радзиховском.

Наш герой – человек зрелый, недавно достигший этого самого апогея, и одновременно удивительно молодой – руководитель клиники, заведующий кафедрой хирургии и комбустиологии, академик, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки и техники Украины, заслуженный художник Украины, Лауреат Государственной премии Украины, генерал армии Анатолий Радзиховский. Он также Зам Верховного Атамана Всеукраинского казачества.

Мировую славу и зависть коллег Анатолию Павловичу снискали исследования такого жизненно важного органа, как поджелудочная железа. Общеизвестно, что более "коварного" органа в организме человека просто нет. Сам Радзиховский считает, что "по коварству" ни одна женщина в мире не сравнится с ней.

Поджелудочная железа (панкреас, т.е. вся из мякоти) – одна из крупнейших пищеварительных желез организма. Она производит инсулин, другие гормоны, синтезирует более 30 ферментов. Вот в этом расщеплении и кроется "коварство": при определенных условиях эти же ферменты уничтожают и саму ткань поджелудочной железы, а под нею проходит аорта, нижняя полая вена, головка железы находится в скобе двенадцатиперстной кишки. Поэтому хирурги (до Александра Алексеевича Шалимова) вообще опасались оперировать ее. Предыдущие корифеи хирургии говорили ученикам: "Если ты хочешь обесславить свое имя, можешь заняться поджелудочной".

http://neboley.com.ua/ru/govmedicine/2010/09/09/7209