Видела такой, вроде была по телеку реклама, да?

Важно подобрать себе эргономичные клавиатуру и мышь , чтобы было поудобнее.Разминайте почаще кисти и пальцы рук.Туннельный синдром. к сожалению частый спутник тех , кто подолгу работает за компьютером. Берегите себя

Как лечат форумчане остеохондроз?
Что им назначали?
У меня давно еще есть шейный остеохондроз, а сейчас еще и грудной.

Вот моё лечение:
Артоксан - противовоспалительный, для остеохондроза.
Милдронат - улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы, поступления крови в мозг, улучшение ЦНС.
Кетопрофен - воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата, очень много побочек, особенно желудка.
Ипигрикс уколы - для периферической и ЦНС
Мукосат - для остеопороза, тормозит разрушение позвонков.
Мексиприм - лечит неврозы, антиоксидантное, при вегето-сосудистой дистонии улучшает метаболизм тканей мозга и их кровоснабжение.

Карипаин - втирают мазь в позвоночник при остеохондрозе.

Компьютерная томография грудного отдела позвоночника (уровень С7-ТН12).

Вот мои результаты.


На серии КТ, шагом 0,5см, определяется:
Левосторонний сколиоз 1ст. Мелкоячеистый остеопороз позвонков. Склероз субхондральных пластин. Уплотнение и обызвествление передней продольной связки, нежные краевые остеофиты по передним и боковым контурам тел позвонков.

Узурация субхондральных пластин с формированием единичных мелких грыж Шморля. Склероз, гиперплазия дугоотростчатых сочленений.
Просвет спинального канала не изменен.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Остеопороз. Остеохондроз, спондилоартроз грудного отдела позвоночника. Единичные мелкие грыжи Шморля. Левосторонний сколиоз 1ст.

Как у форумчан лечили подобные заболевания?
Мне 34 года.

Проблемы с суставами, в том числе связанных с позвоночником, вызваны плохим кровоснабжением.
Суставы обеспечиваются кровью за счет прилегающих мышц.
Питание несет строительные материалы для суставов.

Убедить Вас делать зарядку с таким диагнозом я врядли смогу.
Но ситуацию с кровоснабжением можно поправить принудительно.
Контакты в подписи моего сообщения.

Вам же надо сейчас есть холодец или продукты, содержащие желатин.

Будьте здоровы!

Мне сейчас делают две капельницы и 4 укола в сутки.
Курс - 10 дней.
Вроде получше.
И чтобы снять невроз от страха боли в сердце - два успокоительных: вагостабил и алпразам (Alprazolam) - явно дает привыкание.

А как у форумчан проявляется остеохондроз?

Вот мои уколы и капельницы:
- альфамутин 5
- артоксан 5
- миндронат 10
- Кетопрофен 5
- Ипигрикс 5
- Мексиприм 10
- Мукосат 10

Интересная картинка про взаимосвязь болезней позвонков и органов человека.

vashaspina.ru/wp-content/uploads/2013/04/позвоночник.jpg

Да, лень - источник всех наших бед. Скоро в аптеках появятся стенды: "Наши спонсоры". Доктор Бубновский С. на сайте РТР ведёт передачу "Правила движения". Мы с женой потихоньку, не спеша растягиваемся, за месяц сдвиги заметны. И, главное, дорогу в аптеку забыли.

Микропузырьковая вода против остеохондроза
 

Я из Казахстана, из Астаны, автор 50 изобретений. 11 лет борюсь с грудничным остехондрозом, периодические боли из-за зажима спинномозговых нервов, доходил до 16 больших таблеток в день диклофенака. Началось выздоровление благодаря новой воде, которую изобрёл, а заодно и невероятный рост физической силы, омоложение, потемнение седых волос. Через неделю перестали скрипеть и щелкать суставы.
См. earthup.info
Кроме замены всей воды на микропузырьковую, хорошо действует её компресс, компресс паров воды электрочайника на тряпку, ванны.
Открыл Кавитационную Гомеопатию - растворение микродоз лекарственных веществ в воде с помощью вращение в сетчатых материалах на электродрели. Желательны: палладий (для зубных протезов), смола ладана, ряска, Coral Mine, лечебные минералы.
Получается раствор с сильнейшей биоэнергией, которую сензитивы чувствуют не только руками, но и всеми чакрами ("чакровая" вода).
Ищу партнеров для продвижения своей технологий, отработки для остехондроза

Я начал делать комплексы упражнений для спины при остеохондрозе. Ем творог, больше пью молока.

Проблема - я за компьютером в сутки провожу минимум 7 часов, работа - программист. Через 30 мин. сидения - нервное напряжение, начинает болеть грудь. Принимаю при этом Вагостабил и Алпразолам. И что делать?
Периодически встаю и разминаюсь, выхожу на 5 мин прогуляться...
невролог сказала, что невроз - боязнь что с сердцем что-то. как бы в реанимации был
когда болит сердце - страх. Кардиограмма - вроде в норме. хотя когда ложили - девушка сказала что микроинфаркт.
а главврач - что у меня всегда так. КТ спины - остеохондроз + остеопороз.

Пока занимаюсь по этому комплексу ежедневно. Сколько дней стоит им заниматься?
или еще что добавить?
youtube.com/watch?v=x1-yDn7SBec