с помощью этих способов быстро привела себя в порядок.После 18 ч., если мучает голод, очень хорошо помогают кефир и яблочки зелёные, *- ни *ночного голода, ни отёков по утрам :-D

Похудеть можно, но лучше после 18.00 не кушать для сохранения здоровья!Для похудения и другие способы хороши.Хотя очень поддерживает фигуру, так как это сохраняет биоритмы.Если бы ещё и спать ложиться вовремя...Для женщины просто необходим 8-10-часовый сон....

Галина, я не знаю, почему образуются камни в жёлчном пузыре.Но на 100% уверена, что не из-за здорового образа жизни.Моей подруге вырезали жёлчный в 29, тётке мужа- в 42, а одной знакомой моей- в 44- и то, из-за применения Гербалайфа....И вокруг ходят много людей, которые без жёлчного, и они никаким образом не относятся к ЗОЖ...Т.е. едят когда и что хотят.Хотя моя подруга , которй удалили жёлчный в 29,начала худеть - день через день голод- то избавилась от высокого давления,мигреней, а так же от веса, похудела на 15 кг.Сейчас во время зимы- она перестала следить за собой- боли вернулись, как и часть кг...Думаю, что следя за своим питанием и временем отдыха и применением еды- мы не навлечём беды на свой организм.

(Y) (Y) (Y) (F)

Всем добрый вечер! *я раньше пока не родила девочку тоже придерживалась того чтоб не есть после 18 часов, ограничивала себя в сладком и мучном . Немного похудела и ощущалось легкость. После родов я *поправилась , пыталась сидеть на диетах , но больше 3 или 4 дней не выдерживала. Сейчас *хочу опять как раньше не есть после 6часов и буду меньше есть сладкого :-)

Галина, что Вы...Какие обиды....Я уважаю мнение каждого...А как же происходит образование камешков при полном голоде?Я ведь и голодаю...И не только я, а и многие люди...Сейчас вообще пост...Всё-таки не думаю, что из-за того, что не едят после 18-00 происходит желчекаменная болезнь.Она происходит наверное от переедания и неусвояимости пищи...И когда некуда деваться шлакам, они и выходят в форме всякой болезни,теми же камнями например, кожными заболеваниями,псориазом...тем же высоким давлением, и другими болячками.

Так и я всем этим занимаюсь.И голодом, и уринотерапией, и спортом.....Значит мы с Вами единомышленницы, кроме "не есть после18.00":-D

всем привет сегодня 3 день день как ни ем.

То есть после 6 вечера? Ну и как самочувствие?

вроде нормально первый день было тижело вчера ни очень думаю сегодня не захочу.