Ритуль дело не хочу не хочу. Ты просто создаёшь стресс своему организму, а большей радости доставляешь своему никотиновому чудовищю, которое апплодирует тебе стоя за твою слабость. Я не думаю о тебе плохо, я желаю тебе добра.

Просто все думают что я специально то курю то нет. Но я просто срывалась...сейчас держусь

Держись девочка, знаю тяжело. Но крепись, я за тебя кулачки буду держать.

Рита, сила воли тут не при чем! Она совсем и не нужна! Надо только РЕШИТЬ! РЕШИТЬ что это ВСЁ, и на всегда!
Я только вот сейчас к этому пришла...хотя бросать собиралась уже наверное с полгода назад...
Я вот точно знаю: БОЛЬШЕ В ЭТУ ЛОВУШКУ МЕНЯ НЕ ЗАТЯНЕШЬ!

Спасибо, дорогая!:-) Постараюсь не подвести!

Рита, ищи мотивацию! Я пока не нашла ее, ничего не выходило! У каждого она своя! (Смерть от сигарет ни на одного моего знакомого не действует)...а мотивация есть! только надо ее увидеть!

Сейчас то есть мотивация! Просто я знаю, когда у меня стресс сильный, я хватаюсь за сигареты! Но сейчас пока все спокойно и меня не тянет. Я не смерти боюсь,а мучений, которые потом будут, при раке легких!

Нет, мотивация - это когда любыми путями, но ты знаешь что сделаешь это! А Карр пишет, что если хоть одна сигарета в год - это уже курильщик... И неизвестно какая сигарета сделает свое черное дело... первая или сто двадцать первая....

это точно

С этим тоже согласна. Поэтому и не курю то одну то две то ни одной! Если то вообще ни одной