ТОНЯ ПОЗДРАВЛЯЕМ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ


Дарю тебе Я много РОЗ...
Чтоб больше смеха...меньше слез
ЛЮБВИ...пусть царствует закон
Плюс ПОЦЕЛУЕВ...миллион
ЦВЕТОВ...магических дурман
Дарю тебе я океан
Где шторма нет, и грозных бурь
И неба чистая лазурь
Дарю тебе БУКЕТ ЦВЕТОВ...
А к ним сто тысяч НЕЖНЫХ...слов
Побольше СЧАСТЬЯ...
* * * * * * *и без зла, чтоб шли как следует дела! * * * * *С Днем Рождения !!!

Девочки, Тоня наша жива и здорова,и даже ответила мне на поздравления, пишет что целое лето на море, так получилось,что предупредить не успела, а инэта там нет

Всем привет!Я присоединилась к вам,надеюсь не потесню(F) А кто подскажете,как отказаться от сладкого?Зависимость сильная!

заменяем курагой и черносливом,в день можно 6шт.

Наталия, каждый день можно 1-2 ч.л. мёда и 10 гр. шоколада 75-80% какао и сухофрукты

Всем доброго вечера, что то давно к вам не заходила, как вы поживаете похудышечки,как успехи?

Девочки,привет!Как к вам можно присоединениться?

Девочки,привет!Как к вам можно присоединениться?

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Мое меню на завтра:ВОДА 2+2+1+1 * * ЗАВТРАК. 3ст.л запареной овсянки на кефире.Персик 1шт. * ПЕРЕКУС. зеленый чай+4 чернослива,5 г шоколада. * * ОБЕД.овощное рагу 200г+1ч.л масла+100г котлета на пару+1 кус.хлеба. * * *ПОЛДНИК. стакан кефира. УЖИН. обезжир.творог 100г+1ч.л сметаны+1ч.л меда.

У меня еще один вопрос:чем можно заменить кофе,чтобы взбодряло и не во вред?