Хочу бросить курить,но тяжело когда в семье все курят..:-(

Baля тяжело не спорю, но было бы желание. У меня на работе все дымят. Заходишь в кабинет, дым коромыслом хоть топор вешай. И всё таки я бросил.

Сами бросили или с помощью каких-то средств?

Сергей, я вас поздравляю! Какие мы молодцы! Валя, Сергей прав, было бы желание. Если очень захотите, вы сможете. Может кто-то и из вашей семьи потянется за вами. И чаще заходите в группу, здесь прекрасная группа поддержки! Решайтесь!

Чисто сам! Без всякой там химии: электронные сигареты, пластыри, таблетки, жевачки и т.д. я считаю это всё выманивание денег у населения, у людей с ослабленной силой воли.

Светлана! Мои поздравления и Вам! Да мы смогли, мы просто суперские! Я прям даже собой гордиться стал.

Я давно горжусь собой, даже когда прошло всего 3 дня. А сейчас, так тем более.

Молодцы ребята! У меня 7 числа был месяц! Светлана права, гордость была уже на второй день. И полная уверенность, что не закурю больше. А вот электронных сигарет вообще не понимаю. В моем случае курить не хочется (как я понимаю - не нужна замена в видеплатырей, таблеток и т.п.). За сигаретой тянется рука только по привычке, в каких-то конкретных ситуациях... Я отучаю себя именно от привычки держать сигарету в руках. А электронная сигарета не решает проблему, разве что никотином организм не травим... Разве можно сказать, что я бросил курить?

ответила другу Людмила Овсянникова (Мельник)
вы умница! даже герой! дальше легче! у меня пошел 5 ый год как не курю, стаж был 7 лет!

Ну 5 год это уже аксакал!