а как вы это видео прокомментируете?
https://video.sibnet.ru/video3623261
https://my.mail.ru//bk/voncsav/video/_myvideo/1.html

Мой ответ на форуме:

http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-58.html#post15839

Все свои рекомендации я сопровождаю ссылками на клинические исследования доказательно медицины Запада. Я их собирал четыре года и аккумулировал на десятках сайтов. Оспаривать их бесполезно. В России такие исследования вообще не проводятся из за отсутствия денег, а наши врачи - шарлатаны учиться не желают.
Например:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html
Там подробно на все обсуждаемые вопросы.

Николаша вообще не приводит ссылок и на все мои рекомендации отвечает ЧУШЬ!

Это типичный пример прогрессирующей деменции (старческого слабоумия).

Ну, например, он принимает аторвастатин и утверждает что у него не было инсульта. Аторвастатин — гиполипидемическое лекарственное средство III поколения из группы статинов. Рекомендуется использовать только после того как другие меры, такие как диета, физические упражнения и снижение веса не улучшили уровень холестерина в достаточной степени.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%81%D1%82%D 0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD

Поэтому его принимают именно после инсульта.
Все статины имеют страшные побочки и не доказанную эффективность. В странах Запада от статинов стали отказываться, после того как было установлено, что холестерин не является первопричиной атерослероза.

Побочные эффекты
Наиболее часто: бессонница, головная боль, астенический синдром; тошнота, диарея, абдоминальная боль, диспепсия, метеоризм, запор; миалгия. Менее частые (менее 1 %):

Со стороны нервной системы: — недомогание, головокружение, амнезия, парестезия, периферическая нейропатия, гипестезия.
Со стороны пищеварительной системы: рвота, анорексия, гепатит, панкреатит, холестатитческая желтуха.
Со стороны опорно-двигательного аппарата: боль в спине, судороги мышц, миозит, миопатия, артралгия, рабдомиолиз.
Аллергические реакции: крапивница, зуд, кожная сыпь, анафилаксия, буллезная сыпь, полиморфная экссудативная эритема (в том числе синдром Стивенса-Джонсона), синдром Лайелла.
Со стороны органов кроветворения: тромбоцитопения.
Со стороны обмена веществ: гипо- или гипергликемия, повышение активности сывороточной КФК.
Прочие: импотенция, периферические отёки, увеличение массы тела, боль в груди, вторичная почечная недостаточность, алопеция, шум в ушах, утомление.
Аторвастатин может утомлять сердечную мышцу.

Я никогда такую дрянь как статины не принимал!

В своих темах я много внимания уделил биохимия гликогенолиза.
Это обязан знать каждый диабетик.

Феномен утренней зари при сахарном диабете
Как вы знаете, все в нашем организме взаимосвязано, у каждого действия имеется противодействие. Например, ритм сердца ускоряется за счет симпатического отдела нервной системы, а замедляется – в результате работы парасимпатического. У инсулина имеется такой же гормон-антагонист — глюкагон. Но кроме глюкагона имеются и другие гормоны, которые повышают глюкозу крови.

К таким гормонам, как их еще называют — контринсулярным, относят гормон роста (гормон гипофиза), кортизол (гормон коры надпочечников), тиреотропный гормон (гормон гипофиза). Все эти гормоны имеют определенный пик секреции, который приходится именно на предутренние и утренние часы, примерно с 4:00 до 8:00 часов утра. Однако у некоторых людей наблюдается выраженная секреция вплоть до обеда. У здоровых людей пик секреции контринсулярных гормонов компенсируется повышением секреции инсулина, поэтому у них повышение сахаров по утрам не отмечается.
http://saxarvnorme.ru/fenomen-utrennej-zari-pri-saxarnom-diabete.html

Если печень здоровая, то она начинает выбрасывать в кровь гликоген около 4-00 часов ночи и не позже. Так продолжается до 8-00 утра. Если Николай поужинал в 19-00 (имел СК - 7,0 ммоль\л) и принял сахароснижающие Метформин, Альфалипоевую кислоту и мочегонное Джардинс плюс базальный инсулин Хумалог, то за девять часов голодания уровень СК не может быть выше, чем 2-3 ммоль\л. То есть это и есть жестокая гипа от которой запросто умереть. Николай пишет, что мерял СК в 5-00 и гипы не было. Но это только свидетельствует о его полной неграмотности в вопросах диабета, потому что после 4-00 уже начался выброс гликогена и СК повышается.

Я скажу еще больше: недавно было установлено, что если у пожилого человека есть атеросклероз (а у Николаши он ЕСТЬ), то уровень СК по утрам натощак равный 13 ммоль\л и ниже снижать НЕЛЬЗЯ, потому что при этом резко сокращается питание глюкозой головного мозга и это приводит к смерти.
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Общий вывод очень простой: лечащий врач у Николаши шарлатан из советско дерьмовой медицины, а у Николаши явное старческое слабоумие - читать и анализировать уже не может. Пишу для остальных диабетиков и это отдалит вашу смерть.

Добавлено через 3 минуты
vista voncsa

Прекрати спамить в моей теме. Найди себе форум по интересам, например для гомиков...

Добавлено через 3 минуты
vista voncsa

Прекрати спамить в моей теме. Найди себе форум по интересам, например для гомиков...[/QUOTE]

nat nut
nat nut nut
nat nat nat nut
nat nut nat nut nat nut

Ответ мой на сайте: http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-58.html

Ну ты, Николаша, чудишь!
Привел древнюю ссылку от 29 марта 2006 !!! , которая подготовлена российскими неучами:

https://health.sarbc.ru/slaboumie-ot...davleniya.html

Я тебя очень прошу: не приводи сайты советских - российских дерьмовых шарлатанов. Тебя лечит один из них и ты не можешь похвастаться своими тестами, но по своей природной глупости и наглости пытаешься победить доказательную медицину Запада.

Запомни: давление у пожилого человека должно быть таким же как и у него оно было в 18 лет. У меня артериальное давление около десяти лет: 115\125 - 70\75. Без таблеток снижающих давление. Оно даже лучше, чем было в 18 лет: 130\80, когда я занимался спортом и у меня левый желудочек был увеличен.

Инструкция на применение любого препарата дается с большим запасом, чтобы не навредить пациенту - лоху. Например, Метформин рекомендуют принимать до 3 гр. Я принимаю иногда и до 6 гр и уже много лет. При этом все волшебные свойства Метформина работают в полную меру, а менее 2,8 гр эти свойства исчезают!!! Все очень просто: Метформин выводится из организма через почки за 6 часов, т.е каждые шесть часов можно принимать 3 гр. Метформина.

Так же запомни: статины принимают только неумные люди, а назначают их преступники - неучи.

Что касается ночных гип и приближения смерти от них я подробно описал.
Не надо искать симптомы гипы, а надо измерять СК в районе 3-00 - 4 -00 часов ночи!

Что касается такой дряни как джардинс: его действие зависит от функции почек, поэтому рекомендуется контролировать функцию почек перед его назначением и периодически во время лечения (как минимум, 1 раз в год), а также перед назначением сопутствующей терапии, которая может отрицательно повлиять на функцию почек. не рекомендуется применение препарата у пациентов с почечной недостаточностью (скф <45 мл/мин).
фактически этот препарат - мочегонное средство. глюкоза выше нормы удаляется с мочой, через частые мочеиспускания. дрянь дорогая, но крайне опасная - почкам от пере нагрузки смерть обеспечена!

все остальные рекомендации по снижению СК до уровня здоровых людей - это прямое мошенничество. большинство врачей шарлатанов и диабетиков не понимают, что показатель ск не главное для диабета, который запущен на генетическом уровне вместе с патологиями (орган -мишень у каждого пациента своя!).

Забываю написать: у Николаши грозная патология - Диабетическая стопа, которая начинается с атерослероза сосудов ног, варикоза, незаживающих трещин на пятках, нейропатии конечностей и если это не лечить по моей самой эффективной в мире методике, то наступает ампутация конечностей и скорая смерть. Я ее проверил на себе и все это вылечил полностью.

Моя борьба с диабетом 2-го типа

nat nut nat nut nut
nat nat nat nut nut
nat nut nat nut nat nut
nat nut

И еще об артериальном давлении.

Оно не должно превышать 130\80 мм рт. ст. в любом возрасте и без снижающих давление таблеток.
Медики установили новый стандарт безопасного значения кровяного давления

В инете множество сайтов, где врачи - шарлатаны распространяют фейки о том, что давление после 50 лет может быть выше:

https://zabolevanija.net/arterialnoe...astam-tablica/

Объяснятся это просто: наши врачи не умеют и не хотят лечить гипертонию. Именно поэтому до 65 лет умирают около 50% мужчин.
более подробно:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Мой ответ на форуме: http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-59.html#post15851

Я, Муха Анатолий Григорьевич, и.о. Верховного Атамана казачества Новой Украины, генерал полковник казачества, доктор философии, кандидат технических наук, автор 85 научных трудов, в т.ч четырех монографий и 40 изобретений, прож. г.Харьков, ул. Шатиловская, 25 неоднократно просил тебя Николай не плодить идиотские опусы в моей теме.

Ты все это делаешь анонимно и тебя читают тысячи несчастных пациентов - диабетиков. Ты, судя по твоим постам, находишься в ужасном состоянии: одной ногой уже в могиле. Но уверенно заявляешь, что твое "лечение" правильное.
Вот что ты написал в теме: http://diabet-forum.ru/lechenie-saharnogo-diabeta/1484-pomogite-snizit-sahar-4.html#post15841

"у меня проблемы отечности ног нет. есть онемение, судорга пальцев. пью липоевую кислоту октолипен 300мг. стараюсь залечивать трещины на пятках. думаю что отечность можно уменьшить во первых ходьбой, во вторых периодически лежа на спине поднимая и удерживая ноги, например у стенки. тренируются сосуды ног, улучшается кровообмен в ногах. возможно отечность связана с работой почек, желательно проверить у нефролога. мне лично помогала выводить лишнюю воду из организма бессолевая диета. но долго сидеть на ней нежелательно. дефицит натрия также нежелателен как и его излишек. "

1.Ты по своей глупости не понимаешь что отеки ног - это признак плохой работы сердца (сердечной недостаточности).

2. Онемение, судорги пальцев ног - это атеросклероз сосудов ног и возможно тромбообразование, а отрыв тромба в сосудах ног - это неминуемая смерть.

3.Образование плохо заживающих трещин на пятках у диабетиков - это начало Диабетической стопы, которая в России всегда заканчивается ампутацией конечности и скорой смертью.

4. Принимать 300 мг Альфалипоевой кислоты - это что мертвому припарка. Лечение много сложнее: Альфалипоевая кислота по 1200 - 1800 мг ежедневно, Фолиевая кислота, витамин В-12, Нуклео -форте и др. Обязательно мазать кремом фирмы "Эвелин" с протеинами шелка.
У меня тут подробно:
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

5. Смешно читать, что отечность ног можно убрать поднятием ног и ходьбой. Ходьбой можно приблизить только кладбище...

Далее ты пишешь: http://diabet-forum.ru/lechenie-saharnogo-diabeta/1484-pomogite-snizit-sahar-3.html

"у меня диагностировали диабет в 2009г. диабет 2, мне 67 лет. вначале помогал обычный метформин со статинами (торвакард, крестор). образ жизни малоподвижный, много сижу за компьютером. удавалось держать сахар в диапазоне 6-8. потом метформина оказалось недостаточно, стал добавлять глимепирид. потом и это не помогало, эндокринолог посоветовала инсулин. колол в день около 55 ед. быстрого и медленного инсулина. через год сахар стал расти и при инсулине - вырос до 14-18. стал принимать джардинс по пол таблетки от 25 мг. инсулин прекратил колоть. сахар упал до 6-7 единиц. но месяцев через восемь стал замечать, что и джардинс перестал снижать сахар, который вырос до привычных 14-18. да еще появились неприятные ощущения в левом боку в районе почки. решил прекратить прием джардинса, инсулин тоже не колол. оставил метформин 1000 утром и вечером, торвакард 20мг вечером, метопролол 50мг утром и вечером. пол года не мерил сахар, в марте этого года померил после посещения врача - сахар зашкалил за 33 единицы.гликированный гемоглобин 13.7. спал плохо, за ночь просыпался раза 4. срочно начал пить джардинс и колоть по 10 ед миксового инсулина после обеда и перед ужином. за неделю сахар снизился до 8-10. лег в больницу, прокапали берлитион 600, другие препараты. изменили схему уколов инсулина перенеся укол на утро, увеличили джардинс в 2 раза и тоже прием на утро. в результате сахар после 2 недельного лечения опять вырос до 13 утром натощак. стал разбираться в чем дело. пришел к выводу, что сахар растет из за плохого сна, а плохой сон возникает из за высокого сахара вечером. решил сместить прием джардинса пол таблетки и инсулин однократный укол 15 ед. перед сном. плюс прогулка часовая после 18 часов. плюс прекратил есть после 18 часов. плюс зарядка с нагрузкой на пресс, ноги, руки. результат через неделю- сахар утром 6-7, вечером 7-8. выросла выносливость в ходьбе, икроножные мышцы меньше болят при нагрузке. ночью сплю непрерывно часов 7, раньше спал урывками по часу- 2, потом долго не мог заснуть. перед сном чай с пустырником, таблетку меларена (мелатонин)."

5. Я уже писал, что надо быть последним негодяем, чтобы диабетику назначать статины. Статины имеют ужасающую побочку и их эффективность не доказана. Европа отказалась от статинов.
https://www.opentomsk.ru/europe-gave-up-statins-statins-for-lowering-cholesterol.html

https://ru.sott.net/article/1492-rossiyskiy-uchenyy-biolog-o-vrede-statinov-i-polze-kholesterina-dlya-pozhilykh-lyudey

6. Только полные недоумки принимают глимепирид, который является производной сульфонилмочевины III поколения. Резко перегружает ПЖ и всегда вызывает гипы.

7. Препарат джардинс это фактически мочегонное и при слабом сердце и почках ускорит смерть.

8.Торвакард и крестор - это дрянь из статинов.

9. Препарат Метапролол - это Кардиоселективный бета-адреноблокатор.
Артериальная гипертензия, профилактика приступов стенокардии, нарушения ритма сердца (наджелудочковая тахикардия, экстрасистолия), вторичная профилактика после перенесенного инфаркта миокарда, гиперкинетический кардиальный синдром (в т.ч. при гипертиреозе, НЦД).

Но самое главное: диабетикам этот препарат не назначают! Надо принимать Энап (Энаприл). Препараты на основе эналаприла, к которым относится и Энап, помогают поддерживать рекомендованный уровень артериального давления (не выше 140/85 мм рт. ст.), что для больных сахарным диабетом особенно важно для предотвращения осложнений в виде нефропатии, поражении сосудов сетчатки и нижних конечностей.
http://obverse55.ru/mozhno-li-pit-jenalapril-pri-saharnom-diabete/

10. Инсулинотерапия представлена по ужасающей методике. Надо для такого тяжелого диабетика инсулин вводить по схеме четыре раза короткий перед каждым приемом пищи и базальный (Хумолог) вечером - перед сном.
Ночью измерять СК в 3-30 ночи, чтобы убедиться что гипы нет. При тяжелой форме диабета (большом стаже) гипа воспринимается уже при СК около 6 ммоль\л!!! У диабетиков наступают панические атаки и пр.

Вывод: Николай по своей глупости и необразованности постит сплошную ***НЮ! А его лечащий врач - это шарлатан и мошенник.

Ликбез для врачей России, Украины и Белоруссии, которые убили статинами миллионы пациентов.

Вещества, снижающие уровень холестерина в крови (львиную долю рынка здесь занимают статины), — один из самых агрессивно рекомендуемых препаратов для снижения риска смертности от ишемической болезни сердца. Однако есть ряд свидетельств, что данные лекарства чрезвычайно неэффективны, а сама цель поставлена неверно.

Гиполипидемические препараты — вещества, влияющие на липидный, «жировой» обмен, — вошли в моду после того, как была установлена статистическая связь атеросклероза с повышенным уровнем потр***ения и накопления холестерина в организме (интересно, что открывателем роли холестерина в развитии атеросклероза является лауреат Сталинской премии академик Николай Аничков).

Проблема в том, что холестерин находится в крови в виде соединений с белками — липопротеинов. Упомянутая же связь с повышенным риском сердечнососудистых заболеваний была установлена для класса т. н. липопротеинов низкой плотности, которые еще в популярной прессе именуют «плохим холестерином» (считается, что его повышенный уровень может приводить к возникновению жировых отложений в стенках артерий).

Контроль за концентрацией холестерина в крови и медикаментозный контроль этой концентрации стал настоящим коньком западной медицины — и, соответственно, росла популярность препарата для медикаментозных форм такого контроля.

Однако подобный подход всегда находил и своих критиков. Например, одно из последних исследований японских ученых, результаты которого опубликованы в апрельском номере авторитетного журнала Annals of Nutrition and Metabolism, свидетельствуют: современные рекомендации как минимум на 50% переоценивают степень риска, связанную с высоким уровнем холестерина. Более того — рекомендации по активному терапевтическому применению статинов вызываются в основном коммерческими интересами фармацевтов, зарабатывающих на этой группе препаратов дикие деньги.

Исследователи отметили крайне любопытные закономерности: «В Японии взаимосвязь между смертностью от любых причин и уровнем холестерина в плазме крови выглядит чрезвычайно интересной: в реальности уровень смертности снижается при более высоком общем уровне холестерина (как вредного — низкой плотности, так и полезного — высокой плотности). Этот вывод подтверждается результатами большинства проведенных в Японии эпидемиологических исследований».

Статиновый скандал: люди с высоким уровнем холестерина живут дольшеНа самом деле многие медики и ранее высказывали предположения, что роль холестерина в развития патологий сердечнососудистой системы отнюдь не однозначна. Во-первых, атеросклероз нередко развивается и у людей с совершенно нормальным уровнем холестерина. Во-вторых, повышенное содержание холестерина в крови больных людей может означать вовсе не то, что он является виновником заболевания, — а то, что холестерин растет вследствие повреждений сосудов, вызванных болезнью (он выполняет «ремонтные» функции). В последнем случае принудительное уменьшение концентрации холестерина может вызвать нежелательный эффект, вплоть до кровоизлияний, инсультов и т. д.

Недаром шотландский врач Малколм Кендрик, автор книги «Великий холестериновый заговор», пишет: «На протяжении многих лет я говорю всем, кто готов это слышать: при высоком уровне холестерина вы будете жить дольше, а при малом его уровне умрете раньше. И это факт, дамы и господа. И чем старее вы, тем полезнее для вас высокий уровень холестерина».

Последняя фраза также очень примечательна: действительно, медикаментозное снижение уровня холестерина в крови для пожилых людей (старше 70 лет) не помогло выявить значимой положительной зависимости.

Вопрос холестерина — один из самых острых и обсуждаемых в мировой медицине. Даже нормальный уровень «плохого» холестерина, которого желательно достичь у групп риска, отличается для среднего врача в США и Европе в два, а то и в три раза.

Но даже в Европе более 70% пациентов из группы риска получают статины! Хотя, что примечательно, эти препараты порой не только не помогают снизить вероятность обострения болезни — они лишь у половины пациентов способны эффективно снизить холестерин до заданного уровня!

Упомянутое японское исследование с необычной для научного труда эмоциональностью признает: «Будем откровенны, один из авторов этой работы в свое время был ярым сторонником холестериновой гипотезы — до тех пор, пока журнал Lancet в 1994 году не опубликовал результаты скандинавского исследования о пользе терапии статинами. Будем честными, он привык убеждать людей с высоким уровнем холестерина в необходимости приема статинов, и даже беседовал с врачами, разъясняя им блага статиновой терапии. Это была ужасная и непростительная ошибка, учитывая то, что мы сегодня знаем и в чем точно уверены».

Выводы японских ученых однозначны — холестерин в общем случае не укорачивает, а продлевает жизнь, а вот последствия постоянного приема статинов явно не изучены детально, и употр***ение этих препаратов может оказаться бесполезным и даже вредным.

Японцы уверяют — холестериновая гипотеза зиждется в лучшем случае на ненадежных, а порой и старательно искаженных данных. Холестерин полезен для здоровья: «Его пора считать другом, а не врагом», говорят исследователи.

Однако стоит иметь ввиду — ученые изучали население островов, ведущее отличный от остальных стран образ жизни, со специфической диетой. «Уровень смертности от ишемической болезни сердца в Японии составляет всего 7% числа всех летальных исходов, и эта цифра не меняется на протяжении многих десятилетий. Она гораздо ниже показателей стран Запада. Иными словами, теория «чем меньше холестерина — тем лучше» совершенно не актуальна для Японии. Более того, в нашем случае верна прямо противоположная теория. А поскольку Япония уникальна в этой области, найти пробелы и просчеты в холестериновой гипотезе не составляет труда».

Более того — критика активного применения статинов и призыв отказаться от использования неэффективных препаратов, на которых зарабатывают фармкомпании, никоим образом не касается другого аспекта холестериновой проблемы. Чем бы ни являлся «плохой» холестерин — виновником заболевания или его безобидным маркером, — профилактические немедикаментозные меры, приводящие к его снижению (образ жизни, физическая активность, диета, отказ от курения) остаются доказанно эффективными, и должны активно применяться на практике.

Но к любой практике нужно подходить разумно — например, понимать, что нормальное питание заключается не в том, чтобы совсем не есть «продуктов с холестерином» (это глупо хотя бы потому, что до 80% его синтезируется организмом), а в том, чтобы не переедать, не доводить дело до ожирения и нарушения метаболизма — тогда холестерин зашкалит, даже если питаться супер-обезжиренными продуктами.

https://www.2000.ua/v-nomere/aspekty...vut-dolshe.htm

Ликбез для врачей России, Украины и Белоруссии, которые убили статинами миллионы пациентов.

Вещества, снижающие уровень холестерина в крови (львиную долю рынка здесь занимают статины), — один из самых агрессивно рекомендуемых препаратов для снижения риска смертности от ишемической болезни сердца. Однако есть ряд свидетельств, что данные лекарства чрезвычайно неэффективны, а сама цель поставлена неверно.

Гиполипидемические препараты — вещества, влияющие на липидный, «жировой» обмен, — вошли в моду после того, как была установлена статистическая связь атеросклероза с повышенным уровнем потр***ения и накопления холестерина в организме (интересно, что открывателем роли холестерина в развитии атеросклероза является лауреат Сталинской премии академик Николай Аничков).

Проблема в том, что холестерин находится в крови в виде соединений с белками — липопротеинов. Упомянутая же связь с повышенным риском сердечнососудистых заболеваний была установлена для класса т. н. липопротеинов низкой плотности, которые еще в популярной прессе именуют «плохим холестерином» (считается, что его повышенный уровень может приводить к возникновению жировых отложений в стенках артерий).

Контроль за концентрацией холестерина в крови и медикаментозный контроль этой концентрации стал настоящим коньком западной медицины — и, соответственно, росла популярность препарата для медикаментозных форм такого контроля.

Однако подобный подход всегда находил и своих критиков. Например, одно из последних исследований японских ученых, результаты которого опубликованы в апрельском номере авторитетного журнала Annals of Nutrition and Metabolism, свидетельствуют: современные рекомендации как минимум на 50% переоценивают степень риска, связанную с высоким уровнем холестерина. Более того — рекомендации по активному терапевтическому применению статинов вызываются в основном коммерческими интересами фармацевтов, зарабатывающих на этой группе препаратов дикие деньги.

Исследователи отметили крайне любопытные закономерности: «В Японии взаимосвязь между смертностью от любых причин и уровнем холестерина в плазме крови выглядит чрезвычайно интересной: в реальности уровень смертности снижается при более высоком общем уровне холестерина (как вредного — низкой плотности, так и полезного — высокой плотности). Этот вывод подтверждается результатами большинства проведенных в Японии эпидемиологических исследований».

Статиновый скандал: люди с высоким уровнем холестерина живут дольшеНа самом деле многие медики и ранее высказывали предположения, что роль холестерина в развития патологий сердечнососудистой системы отнюдь не однозначна. Во-первых, атеросклероз нередко развивается и у людей с совершенно нормальным уровнем холестерина. Во-вторых, повышенное содержание холестерина в крови больных людей может означать вовсе не то, что он является виновником заболевания, — а то, что холестерин растет вследствие повреждений сосудов, вызванных болезнью (он выполняет «ремонтные» функции). В последнем случае принудительное уменьшение концентрации холестерина может вызвать нежелательный эффект, вплоть до кровоизлияний, инсультов и т. д.

Недаром шотландский врач Малколм Кендрик, автор книги «Великий холестериновый заговор», пишет: «На протяжении многих лет я говорю всем, кто готов это слышать: при высоком уровне холестерина вы будете жить дольше, а при малом его уровне умрете раньше. И это факт, дамы и господа. И чем старее вы, тем полезнее для вас высокий уровень холестерина».

Последняя фраза также очень примечательна: действительно, медикаментозное снижение уровня холестерина в крови для пожилых людей (старше 70 лет) не помогло выявить значимой положительной зависимости.

Вопрос холестерина — один из самых острых и обсуждаемых в мировой медицине. Даже нормальный уровень «плохого» холестерина, которого желательно достичь у групп риска, отличается для среднего врача в США и Европе в два, а то и в три раза.

Но даже в Европе более 70% пациентов из группы риска получают статины! Хотя, что примечательно, эти препараты порой не только не помогают снизить вероятность обострения болезни — они лишь у половины пациентов способны эффективно снизить холестерин до заданного уровня!

Упомянутое японское исследование с необычной для научного труда эмоциональностью признает: «Будем откровенны, один из авторов этой работы в свое время был ярым сторонником холестериновой гипотезы — до тех пор, пока журнал Lancet в 1994 году не опубликовал результаты скандинавского исследования о пользе терапии статинами. Будем честными, он привык убеждать людей с высоким уровнем холестерина в необходимости приема статинов, и даже беседовал с врачами, разъясняя им блага статиновой терапии. Это была ужасная и непростительная ошибка, учитывая то, что мы сегодня знаем и в чем точно уверены».

Выводы японских ученых однозначны — холестерин в общем случае не укорачивает, а продлевает жизнь, а вот последствия постоянного приема статинов явно не изучены детально, и употр***ение этих препаратов может оказаться бесполезным и даже вредным.

Японцы уверяют — холестериновая гипотеза зиждется в лучшем случае на ненадежных, а порой и старательно искаженных данных. Холестерин полезен для здоровья: «Его пора считать другом, а не врагом», говорят исследователи.

Однако стоит иметь ввиду — ученые изучали население островов, ведущее отличный от остальных стран образ жизни, со специфической диетой. «Уровень смертности от ишемической болезни сердца в Японии составляет всего 7% числа всех летальных исходов, и эта цифра не меняется на протяжении многих десятилетий. Она гораздо ниже показателей стран Запада. Иными словами, теория «чем меньше холестерина — тем лучше» совершенно не актуальна для Японии. Более того, в нашем случае верна прямо противоположная теория. А поскольку Япония уникальна в этой области, найти пробелы и просчеты в холестериновой гипотезе не составляет труда».

Более того — критика активного применения статинов и призыв отказаться от использования неэффективных препаратов, на которых зарабатывают фармкомпании, никоим образом не касается другого аспекта холестериновой проблемы. Чем бы ни являлся «плохой» холестерин — виновником заболевания или его безобидным маркером, — профилактические немедикаментозные меры, приводящие к его снижению (образ жизни, физическая активность, диета, отказ от курения) остаются доказанно эффективными, и должны активно применяться на практике.

Но к любой практике нужно подходить разумно — например, понимать, что нормальное питание заключается не в том, чтобы совсем не есть «продуктов с холестерином» (это глупо хотя бы потому, что до 80% его синтезируется организмом), а в том, чтобы не переедать, не доводить дело до ожирения и нарушения метаболизма — тогда холестерин зашкалит, даже если питаться супер-обезжиренными продуктами.

https://www.2000.ua/v-nomere/aspekty...vut-dolshe.htm

Добавлено через 52 секунды
Диабетики всех типов не пытайтесь снижать уровень СК принимая мочегонный препарат Джардинс. Почему:

Диабетики знают, как опасен повышенный уровень глюкозы в крови. И стараются всеми силами его снизить. Но не все понимают, что пониженный сахар в крови - это не менее опасно. А иногда даже и более: некоторые люди не могут сразу распознать первых симптомов этого состояния, и это может привести к потере сознания и коме. Что такое гипогликемия Глюкоза, или как ее привыкли называть - сахар, всегда присутствует в крови человека. Она дает энергию клеткам и особенно мозгу. Глюкоза поступает в организм с пищей, а основным ее поставщиком являются углеводы.

Если пациент принимал инсулин до 60 ед, а потом начал принимать Джардинс и снизил прием инулина до 10 ед, то это означает, что сахар выведенный с мочой не соединился с инсулином в клетках и не образовалась АТФ (энергия жизнедеятельности организма). При недостатке АТФ включается механизм аптоза (быстрого умирания).

К сожалению жидовская фарма мафия целенаправленно убивает диабетиков лекарственной дрянью. А врачи, зачастую будучи на содержании мафии, рекомендую эти яды пациентам.

Врачи - шарлатаны и диабетики - лохи совершенно не понимаю того, что уровень СК как у здоровых людей приводит к мучительной и преждевременной смерти.
Надо активно выявлять и лечить патологии у врачей профи и не заморачиваться резким снижением СК. Его для пожилых людей можно держать на уровне 10 ммол\л и даже выше.

Добавлено через 1 час 24 минуты
Специалисты Лондонского университета королевы Марии и Университета Глазго доказали, что пациенты, страдающие от диабета 2-го типа, подвержены высокому риску развития смертельно опасного цирроза и рака печени, которые диагностируются на поздних стадиях.

В исследовании приняли участие 18 миллионов человек из Великобритании, Нидерландов, Италии и Испании. Специалисты выявили людей с неалкогольной жировой болезнью печени (НЖБП) и определили риск развития опасных заболеваний по сравнению с теми, у кого не был поставлен диагноз. Известно, что у каждого шестого с НЖБП болезнь переходит в неалкогольный стеатогепатит, возникают повреждения печени, рубцы, развивается серьезная недостаточность и даже возникают опухоли.

По словам исследователей, их удивило высокое число людей с НЖБП, у которых болезнь не была диагностирована. Это указывало на то, что многие люди не получают первичную помощь на ранних стадиях болезни, и за сравнительно короткий период времени у них развиваются более опасные патологии. При этом люди с диабетом подвергают себя наибольшему риску цирроза и рака. У них вероятность тяжелых заболеваний была выше в два раза по сравнению с другими группами пациентов, сообщает Lenta.ru.

Ранее «Югополис» сообщал о том, что за 10 лет число заболевших диабетом на Кубани увеличилось на 300%. На лечение диабета, по данным экспертов, тратится до четверти бюджета здравоохранения Краснодарского края.

Как сообщает издание, Journal of Diabetes, у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа подвержены повышенному риску развития разных типов рака. При этом определенную роль играет также гендерная принадлежность.

Новое исследование китайских ученых основано на анализе базы данных Shanghai Hospital Link, собранных в период за 2013–2016 год и включавших данные 410 191 пациентов с сахарным диабетом 2-го типа в возрасте 20–99 лет.

Для выявления случаев опухоли за всеми участниками наблюдали до декабря 2017 г. За период исследования было выявлено 8485 вновь диагностированных случаев рака. Стандартизованное отношение заболеваемости (СОЗ) всех случаев рака составило 1,34 и 1,62 среди мужчин и женщин соответственно. Исследователи обнаружили, что у мужчин с СД2 риск развития рака был на 34% выше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием, а у женщин СД2 увеличил угрозу возникновения рака на 62%.

Мужчины с сахарным диабетом 2-го типа были подвержены риску 11 различных видов рака, а женщины – 13. При этом у мужчин значительно увеличился риск возникновения рака простаты (самое высокое СОЗ – 1,86), лейкемии и лимфомы, злокачественных новообразований кожи, щитовидной железы, почек, печени, поджелудочной железы, легких, толстой кишки и желудка. Однако угроза рака пищевода заметно снизилась.

В то же время у женщин с сахарным диабетом 2-го типа была значительно более высокая степень риска рака носоглотки (самое высокое СОЗ – 2,33), печени, пищевода, щитовидной железы, легких, поджелудочной железы, лейкемии и лимфомы, матки, толстой кишки, молочной железы, шейки матки и желудка.

Исходя из полученных результатов, ученые заключили, что необходимо разработать стратегии регулярного скрининга и профилактики рака среди пациентов с сахарным диабетом 2-го типа.

Спасибо уважаемому Автору за воистину гигантский подвижнический труд на благо людей. Мягко говоря, Вы совершили Духовный Подвиг - за что Вам низкий земной поклон.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.784.html

Добавлено через 1 минуту
https://pp.userapi.com/c837235/v8372...dKQFhORD8g.jpg

Князь Тарас Муха, 1998 г.р. мой сын.

Бакалавр по маркетингу, будущий магистр и лейтенант запаса.

Хобби: бокс, веб - программирование, история, экономика, автомобили, оружие и многое другое.

Добавлено через 1 час 23 минуты
Мафия активно пытается впарить диабетикам очередную пустышку под названием Дифорт.

Обещают полное излечение от СД 2. Конечно это мерзкая ложь!

http://lifes-portals.com/difort/daniel_kendof/?id=19775810

А вот отзывы от врачей и пациентов:

https://www.vseafery.ru/afery-v-internete/difort-lokhotron-dlia-diabetikov

Добавлено через 57 минут
Через сто лет количество диабетиков второго типа достигнет двух миллиардов человек и эта генетическая мутация по прежнему будет неизлечима. Пациентов с СД 1 будет менее 5%.
Человечество активно начинает вымирать именно от диабета и сопутствующих патологий.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.800.html

Я уже неоднократно об этом писал:

Ученые из Университета Купера в Кэмдене выяснили, что купание в морях, океанах, озерах и реках может быть смертельно опасным для человека. Выводы исследователей содержатся в докладе, опубликованном в журнале Annals of Internal Medicine.

Так, во время купания в организм могут попадать бактерии Vibrio vulnificus. Также их можно подцепить при употр***ении в пищу морепродуктов.

Эти бактерии проникают в тело через открытые раны и в отдельных ситуациях провоцируют развитие некротического фасциита, который может привести к ампутации конечности или смерти инфицированного человека. При этом повышенному риску подвергаются люди с ослабленным иммунитетом и циррозом печени.

Vibrio vulnificus обитают в водах с температурой выше 13 градусов по Цельсию и высокой соленостью. Специалисты обнаружили, что ареал обитания этих микроорганизмов смещается на север из-за глобального потепления. Так, бактерии являются частью флоры юго-восточного побережья США, также случаи инфекции были зарегистрированы в Чесапикском заливе.

Учёный из Техасского Университета выдвинул такую версию, что люди, у которых сахарный диабет второго типа-опасны для общества. Виной тому белок IAPP. При переливании крови и трансплантации органов такой белок неправильно сворачивается. Такое заявление было сделано после большого количества исследований, которые показали высокий уровень подобных белков в поджелудочной железе тех, кто страдает от сахарного диабета второго типа. Самым известным заболеванием, которое могут спровоцировать IAPP-коровье бешенство. Вместе с мясом больного животного в организм попадают прионы, которые и провоцируют развитие такого заболевания. Данная болезнь не редко приводит к летальному исходу, так как лечится очень сложно.

Исследования проводились на специальных мышках, которым пересаживали больные клетки. В итоге у этих мышей очень скоро развился сахарный диабет второго типа. Конечно, это не означает, что заразиться диабетом можно очень просто, так как учебным пришлось долго работать над этим исследованием, чтобы пересадить клетки. Это говорит о том, что передать от одного человека к другому не так-то просто.

Более важным открытием стало то, что сахарный диабет второго типа может передаваться во время трансплантации органов, при гемотрансфузии и от мамы к малышу во время беременности.

Сахарный диабет является очень сложным и тяжёлым заболеванием, которое способствует нарушению в работе всего организма. Именно поэтому при обнаружении первых признаков нужно обязательно обратиться к врачу для того, чтобы пройти необходимые обследования и получить назначения по лечению. Конечно, такое заболевание не лечится, но если поддерживаться рекомендаций врача, то можно поддерживать работу организма.

https://00news.ru/saharnyj-diabet-zarazen-li-on#comment-69494

Добавлено через 1 час 43 минуты
Новое исследование, крупнейшее в своем роде, показало, что прием витамина D (4000 международных единиц в день), может удвоить его количество в крови, но вызывает примерно одинаковые риски развития диабета, как и у тех, кто его не принимает, сообщает издание Здоровье в России и мире.

Так, с добавками витамина через 2,5 года сахарный диабет развивался с частотой 9,4% в год, а без него – с 10,7%. Это незначительная разница, поэтому все пациенты были подвержены высокой угрозе развития диабета, несмотря на уровень витамина в 80%.

Помог витамин снизить риски лишь 5% испытуемых, но это очень несущественный показатель, отметил доктор Питтас из Центра диабета и липидов при Медицинском центре Тафтса в Бостоне.

Исходя из этого, врачи могут рекомендовать добавки по другим причинам, но не для предупреждения диабета.

Ежегодному обследованию теперь подлежат не только установленные диабетики, но и предиабетики - люди, с предрасположенностью к развитию сахарного диабета. Уровень глюкозы у них находится в верхних границах нормы, который ещё не перешёл пограничную зону, диагностирующую наличие диабета 2-го типа. Это положение ввел приказ от 29 марта 2019 года N 173н "Об утверждении порядка проведения диспансерного наблюдения за взрослыми".

Согласно ему, люди с предиабетом будут обследоваться не реже одного раза в год с пожизненным сроком диспансеризации. Приём и консультация будет осуществляться врачом-эндокринологом с последующим контролем показателей, в числе которых сестринское манипуляции : забор плазмы крови натощак и через 2 часа после нагрузки (согласно клиническим рекомендациям). Для диабетиков картина диспансеризации более обширная, кроме плазмы крови, контролю подлежат холестерин низкой плотности, гликированный гемоглобин и АД.

Предиабетом считается состояние, при котором уровень глюкозы в плазме натощак: от 5,5 ммоль/л. до 6,9 ммоль/л., а также гликированный гемоглобин от 42 до 47 ммоль/моль (от 6,0 до 6,4%)

Предиабет может быть вызван нарушением уровня глюкозы натощак, если уровень сахара выше нормального после периода голодания, или нарушением толерантности к глюкозе, если уровень сахара после еды выше

Контроль состояния при диспансеризации производится чтобы предугадать возникновение диабета, а поскольку факторы риска заболевания составляют обширный список, в числе которых распространённые причины, такие как избыточный вес, гиподинамия, а также неправильное питание, то все они непосредственно применяемы к огромному числу людей, среди которых уже могут наблюдаться признаки предиабета.

Доброкачественные мутации генома определяют продолжительность жизни человека. Зачастую эти мутации передаются по наследству.

На юге Италии есть провинция Чиленто, которая славится тем, что там очень много долгожителей. Большинству крестьян преклонного возраста свыше 90 лет и они полны сил и энергии. В чем секрет их долголетия, недавно выявила группа ученых.

Как ни странно, но на продолжительность жителей юга Италии, сказалась отнюдь не пресловутая средиземноморская диета и жесткие ограничения вредных привычек. Многие старики и курят табак, и не прочь выпить много вина под жирную закуску, и все равно разменяли вековой рубеж.

http://www.pravda-tv.ru/2019/06/17/423856/sekret-dolgozhitelej-v-italyanskoj-glushi-raskryt-5-osobennostej-teh-komu-za-90?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Фото типичных пациентов с СД 2 в образе жирных свиней с гипертонией и множеством других смертельно опасных патологий.

https://avatars.mds.yandex.net/get-z...e72/scale_1200

Эти жалкие слабаки клянчат у врачей таблеточку от всего...не понимая, что они уже одной ногой в могиле!

Добавлено через 9 минут
Наглые мошенники рекламируют метод якобы лечения диабета. Не ведитесь!

"Сахарный диабет.
Эффективное лечение с гарантией результата.

https://neyromed.ru/saharnyi-diabet-0413?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign =neyromed.ru_top2_zabolevaniya_dobavki_seti_priori tetnye_strany_1|37436520&utm_content=phid|14465760 435|rid||cfid|0|cid|37436520|gid|3498943273|aid|63 50661871|adp|no|pos|none0|src|context-mail.yandex.ru|dvc|desktop&utm_term=%D0%9A%D0%B0%D 0%BA%20%D0%B2%D1%8B%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82% D1%8C%20%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B %D0%B9%20%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82&yagl a=34439356&_openstat=ZGlyZWN0LnlhbmRleC5ydTszNzQzN jUyMDs2MzUwNjYxODcxO21haWwueWFuZGV4LnVhOmd1YXJhbnR lZQ&yclid=3473447248319246162

Добавлено через 22 минуты
Я уже писал, что еще в 20 лет начал заниматься самостоятельно тренировками по задержке дыхания и поверхностным дыханием. Я в молодости имел хобби: инструктор подводного спорта и водолаз второго класса.

Впоследствии узнал о методе Бутейко. 50 лет применяю поверхностное дыхание уже автоматически при любых физ упражнениях. Сегодня доказано, что лишний кислород в организме способствует повреждению ДНК клеток и при их дальнейшем делении - это приближает смерть тела.

Время, на которое человек может задержать дыхание, прямо пропорционально состоянию его здоровья. Поэтому время задержки дыхания расскажет о состояние вашего здоровья:

менее 20 сек. – болезненное состояние;
30 сек. – уделите внимание вашему здоровью;
60 сек. – вы здоровы;
90 сек. и более – у вас хороший запас прочности.
Сама по себе такая задержка является хорошим тренажером. Выполнение ее каждый день приводит к серьезному увеличению времени задержки, что сразу же отразится на здоровье. В период с 20 по 30 лет я свободно задерживал дыхание на пять мнут. Сегодня в 70 лет без подготовки задерживаю на две минуты.

Я об этом пишу регулярно:

Новое исследование позволило определить идеальное артериальное давления для пациентов с диабетом.

Многие диабетики знают о том, что снижение артериального давления — это один из основных их приоритетов в заботе о здоровье. Но до какого уровня необходимо производить это снижение? Новое исследование позволило определить показатель, который является идеальным, сводя к минимуму вероятность таких неприятных последствий повышенного артериального давления, как инфаркты, инсульты и смертность в целом.

420 миллионов человек в мире страдают от диабета второго типа, и до 80% из них имеют повышенное артериальное давление. Диабет усиливает проблемы, связанные с высоким давлением, из-за чего риск сердечно-сосудистых заболеваний вырастает. Новое исследование позволяет предположить, что диабетики должны стремиться к артериальному давлению в 130/80 или ниже. Если они сохраняют давление на подобных показателях, то риск инсультов, инфарктов и тому подобных осложнений, а также смертности снижается до минимума по сравнению с другими пациентами, имеющими диабет.

Отметим, что диабетики в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых болезней, чем население в целом. При этом риск первого инфаркта у пациента с диабетом остается на таком же уровне, как и у человека, который уже однажды этот инфаркт перенес. Именно поэтому контроль артериального давления считается одним из лучших способов защиты от связанной с диабетом смерти.

https://sobesednik.ru/zdorove/20190516-nazvano-davlenie-k-kotoromu-dolzhny-stremitsya-diabetiki?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.co m

Добавлено через 5 минут
Я всегда пишу: вегетарианство - это от глупости. Дебилы всегда находят простые и никудышные решения.

Ученые выяснили, может ли продлить жизнь отказ от мяса. Неожиданные результаты исседования из Англии

Это наконец произошло.
Ученые провели исследование и выяснили влияние употр***ения мяса на качество жизни человека.
В Великобритании 60 тысяч человек приняли участие в этом научном эксперименте.

Всех их поделили на 4 группы:
1. Мясоеды - 5 дней в неделю кушали мясо.
2. Мясоеды, которые кушали мясо в два раза реже.
3. Те кто ели из мяса только рыбу.
4. Основная масса, это вегетарианцы, но часть даже веганы.
Опыт проходил не один год. Это дало возможность проследить смертность.

Сенсаций, как вы наверное догадались, не произошло.
Ни один из перечисленных методов питания на долгожительство существенно не влияет.
А вот по болезням различие, как раз таки, есть.
В общем и целом меньше болеют онкологией те, кто ели рыбу, но без мяса млекопитающих и птиц.
Реже них страдали раком поджелудочной железы и крови вегетарианцы.
Но, в отличие от остальных групп, у вегетарианцев чаще встречался рак толстой кишки.
И для меня было полной неожиданностью, что смертность веганов была выше, чем у всех остальных групп.
Конечно же есть вероятность, что где — то есть ошибка.
Но результаты таковы. Тут ни чего не поделаешь.
В итоге выходит, что если вы откажитесь от употр***ения мяса, это вам жизнь не продлит.

Доброго дня. Я вот уже примерно месяц читаю вас, может ещё не всё прочитал и не везде. Вопросик один можно? Вот как держать гликированный гемоглобин в норме, если вы утверждаете что сахар может быть и 25, ищите патологии в организме и лечите их. И тут же вы где то сообщаете что гликированный гемоглобин если к 7.0 то на 68% увеличивает риск смерти от тех кто держит 6.0 Если сахар 12 бывает, вы говорите не надо его снижать, а как же не снижать то? Ведь гликированный гемоглобин это показания примерно за три месяца жизни при сахарном диабете 2-го типа. И с ежедневными высокими показателями СК, гликированный гемоглобин будет зашкаливать. Спасибо если ответите.

Хороший вопрос!

Я вообще за 24 года СД 2 никогда не мерял ГГ. Когда диабет установлен, то ГГ - это совершенно бесполезный показатель.

На сайтах о СД 2 много высказываний о вреде повышенного уровня СК на организм диабетика. Но НЕТ ни одного клинического исследования в мире, которое бы показало механизм влияния повышенного уровня СК. Все только фантазии врачей - шарлатанов. А вот методами доказательной медицины доказано, что все диабетики, которые снижали СК до норм здорового человека - умерли преждевременно.

Я очень просто достиг максимального уменьшения возможного негативного влияния повышенного уровня СК, применяя дозы Метформина более 3 гр в сутки (а теперь и с инсулином), Предуктал, Альфалипоевая кислота, Фолиевая кислота, витамин В-12 на фоне идеального веса и идеального давления. Исследования показывают что три коронарные сосуда у меня в идеальном состоянии.

Страшен не сахар, а повышенный уровень инсулина в крови. В моих темах все это описано подробно.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Основные патологические осложнения, развивающиеся у больных диабетом и наличием никотиновой зависимости:
Сердечно-сосудистые заболевания
На фоне курения и наличия сахарного диабета в сосудах происходят необратимые изменения, что приводит к сердечным приступам, нарушению мозгового кровообращения, инсультам, смертельным инфарктам.
Развивается диабетическая стопа — тяжелое осложнение, итогом которого является ампутирование пораженной конечности. Практикой подтверждено, что курящий диабетик вдвойне подвержен риску возникновения сердечно-сосудистой патологии.
Глаза и почки
Поражение мелких сосудов у курящих лиц при наличии диабета происходит очень стремительно. Поражение сосудов глаз, вызывает диабетичискую ретинопатию, а это безвозвратный путь к потере зрения.
Поражение почечных артерий — это риск развития недостаточности функции почек.
Откажитесь от курения.

Активно выявляйте и лечите свои патологии: ожирение, гипертонию, ухудшение зрения и пр.

Добавлено через 19 минут
Диабетикам КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя принимать статины.

В 2012 году Управление по санитарному надзору официально предупредило о новом побочном действии статинов. Понижающие холестерин препараты способны вызвать невропатию. Предупреждению предшествовали тысячи случаев болезни, зафиксированные на протяжении 10 лет.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) — агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США. Занимается контролем качества пищевых продуктов, лекарственных препаратов, косметических средств, табачных изделий. Wikipedia.
Периферическая невропатия — опасное расстройство
Кроме головного и спинного мозга, все нервы относятся к периферической нервной системе. Она контролирует вегетативные функции организма. Такие, которые выполняются автоматически без вмешательства сознания.

Симптомы невропатии могут отличаться ввиду обширного круга важных функций ПНС. Среди них сердцебиение, дыхание, сенсорика и моторика.

Часто встречающийся симптом расстройства — мышечная слабость. Она может внезапно развиться в считанные дни или постепенно прогрессировать на протяжение недель и месяцев. Пациенты не всегда распознают симптомы невропатии, принимая их за усталость, результат передозировки лекарств или старения.

Пострадавший от приёма статинов американский астронавт и врач Дуэйн Грейвлайн (Duane Graveline) призывал принимающих эти препараты людей быть внимательными к мышечной слабости. Она может быть признаком редкого, но серьёзного побочного эффекта.
Среди других симптомов невропатии: онемение, покалывание, боль и чувствительность к прикосновениям, нарушение координации и баланса. В конечном итоге расстройство может привести к ухудшению работы и параличу мышц.

Важно помнить, что от невропатии страдает сердце и мышцы груди, обеспечивающие дыхание. В особо тяжёлых случаях это расстройство может привести к смерти.

Невропатия и статины
По оценкам некоторых исследователей, среди потребителей статинов от невропатии страдает каждый десятый. Лёгкая форма побочного эффекта проявляется в виде усталости, одышки, трудностей при ходьбе, подъёме из сидячего или лежачего положения.

Периферическая невропатия может возникнуть после единственной дозы статинов. Проведённое в Дании исследование показало, что длительный приём препаратов — 2 года и более — значительно увеличивает риск её развития.

В некоторых случаях симптомы проходят после прекращения приёма. В других расстройство проявляет устойчивость к любому лечению. После отмены статинов невропатия может сохраняться месяцами и годами.

По сведениям Агентства по регулированию лекарственных средств в 2005-2009 годах зафиксировано более 3,5 тыс. сообщений о нарушениях когнитивных и нервных функций, предположительно связанных с побочным действием статинов.

Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (Medicines and Healthcare products Regulatory Agency, MHRA) — исполнительный орган Департамента здравоохранения и социального обеспечения Великобритании. Wikipedia.

Пациентам постоянно говорят, что польза от статинов перевешивает побочные эффекты, но я бы оспорил это, — говорит доктор Малкольм Кендрик. — Даже если бы перенёсший сердечный приступ человек с высоким риском повторного события принимал статины в течение 40 лет, он продлил бы свою жизнь только на 17,5 дней. Стоит ли мириться со всеми этими побочными эффектами?»

https://zen.yandex.ru/media/dobrogo/holesterin-ili-nervy-nevropatiia-kak-pobochnoe-deistvie-statinov-5d03d31986d0490da196bc5e

Приветствую Вас Анатолий. Прошу совета. Принимаю уже 2 года диабетические и сердечные препараты.
1) Глюкофаж 1000 мг. Три раза в день.
2) Диабетон МВ 60мг. Один раз утром.
3) Верапамил 80мг. (Аритмия) Три раза в день.
4) Дигоксин 0,25 половинку,(Тахикардия)
5) Отёки, мочегонные Диувер Один раз утром
6) Отёки, мочегонное Верошпирон Один раз утром.
Когда прочитал вашу статью, Диабетон яд, перестал принимать Диабетон МВ. Ранее с ним, добился результата СК 5,6 с утра, после завтрака до 10.0. Когда перестал сахар взлетел и меньше 8.0 не опускался. Начал опять принимать.
Когда начались покалывания на пальцах ног, эндокринолог прописала «Октолипен» «Альфа-Липоевая кислота» Пропил два месяца. Помогло.
Мне 55 лет, со 152 кг за два года снизил вес до 119 кг, худею дальше. Придерживаюсь низко углеводного питания. Но не настолько что бы уйти в КЕТО.
Как уже говорил СК с 17.0 снизил до нормы. Опять же читая вас, понимаю, что нужно менять ситуацию с лечением и питанием.
Купил всё что вы советуете. Предуктал, Альфалипоевая кислота, Фолиевая кислота, витамин В-12, плюс ко всему оставляю Верапамил 80 (Мне Помогает) и Глюкофаж 1000 три раза в день. Диабетон убираю полностью.
Скажите это всё надо принимать ежедневно, или есть какой то график приёма.

П.С Как вы относитесь к Кето-Диете? Говорят помогает, даже диабетикам 1-ой группы. Спасибо.

Вы хорошо реагируете на мои советы. Это вас спасет, потому возраст ваш еще не пожилой. Прежде всего - худейте. Метформин - медленно повышайте дозу, но принимайте его за четыре часа до сна и не позже. А так же утром и через пять часов в обед.
Мочегонное исключить. Мазать три раза в день ноги Гепариновой мазью
(можно аналогами, типа Лиотона).
Не надо бояться уровня СК 8 -10 ммоль\л. Когда вы будете ежедневно принимать Альфалипоевую кислоту 600- 1200 мг, Предуктал, Фолиевую кислоту, витамин -12 и Аспаркам (магний, калий), то вред высоких сахаров будет нивелироваться.
Все виды диет - это шарлатанство. Просто надо есть очень мало и углеводы должны не превышать 20 - 30% от суточного приема пищи.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Для диабетика должно быть не безразлично на каком этаже он живет.

На уровне инстинктов человек боится высоты, а кроме того, высота может вызвать сбои в организме.

Чем больше высота, тем слабее магнитное поле Земли, что ведет к проблемам с иммунитетом, нервной и сердечно-сосудистой системами человека. Медики подтверждают, что у людей, которые живут на высоте, чаще страдает психика, они чаще испытывают головные боли.

Так, исследование ученых доказало, что жить выше седьмого этажа весьма не полезно для здоровья.
Оказалось, что и те, кто живет на первом этаже, сталкиваются с такими проблемами, как электромагнитное излучение и загрязнение выхлопными газами. Ученые советуют выбирать для жизни квартиры с 3 по 7 этаж.

Но конечно, самое безопасное место проживание для диабетика: собственный 2-х этажный дом в элитном районе с садом.

Добавлено через 6 минут
Если же рассматривать сахарный диабет 2 типа, основная причина которого-инсулинорезистентность, то в этом случае перекусы нежелательны.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Как мы помним, любой приём пищи вызывает выброс инсулина поджелудочной железой. На углеводы поджелудочная железа выбрасывает больше инсулина, на белки, жиры и клетчатку-меньше. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.🔰Чем больше перекусов в течение дня мы сделаем, тем больше выбросов инсулина нас ожидает, особенно если мы делаем углеводные перекусы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Соответственно, увеличивая количество выбросов инсулина, мы увеличиваем прогрессию инсулирезистентности, что способствует росту сахаров крови и массы тела.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Именно из-за этого при сахарном диабете 2 типа и при инсулинорезистентности мы стараемся избегать перекусов между приемами пищи (если нам позволяет состояние желудочно-кишечного тракта).

Низкий поклон Вам Анатолий Муха, я рад что нашёл Вас и Ваши статьи, читал и буду читать + воплощать в жизнь ваш опыт и по возможности отписываться по результатам. Спасибо.

И какую помощь тебе оказал этот сказочный? Он себе даже не в состоянии помочь по диабету

fsdf sdfsf!

Ты далек от медицины...

Все типы диабета в мире еще никто не лечит. А вот я разработал методику борьбы с СД 2 и лечения всех сопутствующих патологий, чего наша врачи делать не умеют. Ты глупый и ленивый! Сравни мои тесты в 70 лет со своими (возраст твой не знаю) и замолчи...

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Я уже ранее высказывался по поводу тремора рук и всего тела у канцлера Германии Меркель. Считаю - это проявлением гипы при диабете второго типа. Такое всегда происходит если контроль врачебный не профессиональный, а собственный контроль слабый. Вчера это у Меркель снова повторилось на публике. Это уже позор медицины в Германии. Вот к чему приводит шарлатанское желание снижать уровень СК до норм здоровых людей.

https://youtu.be/phXJB35UYL4

Ой дедулька совсем плох опять какуюто гавёшку высрал здесь накатал

Добавлено через 4 минуты
Я бы ей рекомендовал воду с едой разносить по времени и отказаться от дрожжей и прочей бяки

Я постоянно пишу о том, что анализы на ГГ совершенно бесполезны.

Специалисты из Национального медицинского центра надежды в Дуарте, штат Калифорния, проанализировали данные 9 000 взрослых человек, собранные за период 2005-2014 годов, у которых не было диагноза диабета. Анализ этих данных показал, что тест на HbA1c привел к гипердиагностике толерантности к глюкозе в 42% случаев и гиподиагностике диабета в 73% случаев по сравнению с пероральным тестом на толерантность к глюкозе.

Таким образом, драгоценное время для этих пациентов было упущено. С учетом новых данных авторы исследования предлагают пересмотреть стандарты скрининга на сахарный диабеет. Например, вместо анализа крови на гликированный гемоглобин для дальнейшего уточнения диагноза пациентам из групп высокого риска рекомендуется проводить пероральный тест на толерантность к глюкозе.

Гликированный гемоглобин – биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период, исчисляемый в месяцах (в то время как измерение глюкозы крови дает представление об уровне глюкозы крови только на момент исследования).

https://www.health-ua.org/news/21945.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.c om

Стал делать то что советует Анатолий, и поверьте есть улучшения, но об этом я расскажу позже, слишком мало времени прошло. И прошу вас, разговор вести на уважительных тонах, почему вы мне тыкаете? На брудершафт мы не пили, я повода не давал что бы со мной так разговаривали. Спасибо если услышали. Всем добра и здоровья.

https://avatars.mds.yandex.net/get-z...172/scale_1200

https://avatars.mds.yandex.net/get-z...d28/scale_1200

Добавлено через 16 минут
К этим перечням я сделал корректировку, потому что достиг стабильного идеального веса (вот уже почти 10 лет тому назад).

Молоко пью любой жирности, не менее 1,5 - 2 литра в день (летом).
Шоколад ем без сахара.
Сало ем зимой - много.
Масло высокой жирности (свыше 73%) - каждый день до 100 гр.
Сыр твердый - очень часто.
Орехи (арахис) - очень часто.
Алкоголь (водка с перцем или коньяк) - по праздникам, 300 - 500 гр.

Курицу промышленную из магазина вообще не ем НИКОГДА - гадость с антибиотиками.
Мясо свинину - люблю жирную.
Не ем крупы: манку, рис. Только немного и редко кашу пшеничную грубого помола, гречку и овсянку - редко.
Картошку только до трех месяцев после сбора.
Сахарозаменители (включая Стевию) - исключил полностью еще десять лет тому назад.

Еще раз подчеркиваю: у меня НЕТ лишнего веса, повышенного давления и холестерина.
Это результат моей эффективно борьбы с СД 2 !!!

Почему я всю свою жизнь ем с удовольствием свинину. Раньше, когда имел избыточный вес и много пил водки, то каждый день, вечером себе жарил один кг свинины. Теперь ем регулярно, но мало, как и все остальное: по чуть - чуть.

Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию.


1. Нельзя есть свинину при похудении

Свинина – это в первую очередь белок животного происхождения. Белок необходим для постепенного снижения веса, укрепления мышечных волокон. При частых физических нагрузках свинина не дает провиснуть тканям и помогает сформировать здоровый мышечный рельеф. С возрастом организм теряет мышечную массу. Восстановить ее помогает лишь белок животного происхождения. Следовательно, свинина для этих целей подходит!

2. Говядина полезнее свинины

Свиное мясо в отличие от говядины и баранины содержит тиамин – витамин В1. Он необходим человеческому организму для процесса преобразования пищи в энергию. Также тиамин оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов, нервной системы и органов ЖКТ. Но это вещество не запасается в организме, поэтому необходимо обеспечить его поступление с пищей.

Кроме того, свиное мясо богато множеством других витаминов группы В, а также минералами, среди которых цинк, селен и фосфор. Единственный элемент, по которому свинина уступает говядине, – это железо. Но разница незначительна, поэтому недостатком это считать не стоит.

Свиное мясо очень жирное

Количество жира в свинине регулируется породой, кормлением животного и частью тушки. В среднем, жир составляет от 10 до 20%. Любое красное мясо, в том числе и свинина, содержит как насыщенные, так и ненасыщенные (полезные) жиры. Пропорции равны. Для снижения рисков, которые связаны со свиным жиром, диетологи советуют выбирать постное мясо или вырезать жировые прослойки перед приготовлением.


Свинина угнетает работу сердца

Самой распространенной причиной смерти в мире являются болезни сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи уделяют огромное внимание рискам. Но пока ученые не подтвердили связь красного мяса с заболеваниями сердца и сосудов.

Результаты исследований разделились в доказательствах: одни находили последствия, другие нет. Зато было выяснено, что холестерин свинины никак не влияет на повышение холестерина в крови человека.

Да и насыщенные жиры не оказывают влияния на функционирование человеческого организма при умеренном употр***ении и хороших физических нагрузках.

Свинина содержит много токсинов

Этот слух стал последствием другого слуха: свиньи имеют плохую систему детоксикации. Оба утверждения неверны. Все животные имеют одинаковую систему фильтрации и вывода токсинов – это печень и почки. И если животное не умирает от отравления, значит, его органы хорошо справляются с нагрузкой. Часто вместе с токсичностью свинине приписывают и излишнюю подверженность паразитам. На самом деле качество свинины должно гарантироваться предприятием, которое вырастило животных. Если вы не покупаете мясо с рук или у частного продавца, который вырастил свинью на подсобном хозяйстве, беспокоиться не о чем. На специализированных фермах за животными ухаживают ветеринары, а перед поступлением партии на прилавки, тушки проверяют в лаборатории.

Свиное мясо должно входить в рацион, если вы хотите сделать его более разнообразным и питательным. Как и с любым другим продуктом, важна мера. Но при разумном потр***ении никакой опасности для здоровья и фигуры этот продукт не несет.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Употр***ение 10-30 граммов свежего сала в день, несмотря на его высокую калорийность, полезно для здоровья. К таким выводам пришли зарубежные исследователи, так как сало содержит уникальную арахидоновую кислоту, которая относится к ненасыщенным кислотам и является одной из незаменимых жирных кислот. Как пишет издание «Hotgeo», ценное органическое соединение, присутствующее в свежем сале, улучшает работу головного мозга, сердца и нормализует холестериновый обмен. Также сало является источником витаминов А, D, E и укрепляет кости. Помимо этого, ежедневный кусочек сала поможет справиться с задержкой желчи, проблемами со стулом и даже предотвратить образование желчных камней. Но не стоит увлекаться чрезмерным употр***ением этого продукта, особенно людям с заболеваниями почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Отмечается, что диетологи рекомендуют есть свежее сало без хлеба и в первой половине дня, так как оно является мощным источником энергии.

Подробнее: http://pressa40.ru/eksperty-obnaruzhili-neozhidannyy-effekt-ot-ezhednevnogo-upotrebleniya-sala/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Почему я люблю жирное молоко.

Жиры в нашем рационе играют важную роль, влияя на метаболизм глюкозы и чувствительность к инсулину. Одно исследование, представленное в 2014 году на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (European Association for the Study of Diabetes, илиEASD) в Вене, Австрия, свидетельствует о том, что употр***ение молочных продуктов с высоким содержанием жира, таких как цельное молоко и сливки, снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа до 23%.

«Наши наблюдения помогли уточнить предыдущие результаты исследований, касающихся пищевых жиров и их источников, связанных с СД2»,- отметила в своем заявлении доктор Ульрика Эриксон (Ulrika Ericson), ведущий исследователь [eurekalert.org/pub_releases/2014-09/d-ssc091214.php]. «Снижение риска при регулярном употр***ении молочных продуктов с высоким содержанием жира указывают на то, что молочный жир объясняет наблюдаемые защитные связи между потр***ением молока и СД2».

Эриксон и ее коллеги собрали данные, используя популяционную когорту Malmö Diet and Cancer, которая включала 26 930 участников в возрасте от 45 до 74 лет, 60% из которых были женщины [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25832335]. После 14 лет наблюдения было установлено, что у 2860 участников развился сахарный диабет 2-го типа. Исследовательская группа использовала моделирование соотношения рисков развития диабета каждого участника по следующим собранным данным: возраст, пол, сезон, версия метода оценки диеты, общее потр***ение энергии, индекс массы тела (ИМТ), физическая активность в свободное время, курение, употр***ение алкоголя и образование.

Более высокое употр***ение молочных продуктов с высоким содержанием жира снизило риск развития сахарного диабета 2-го типа на 23% у 20% участников, которые употр***яли 8 порций (1 порция - 30 мл) молочных продуктов в день по сравнению с 20%, которые употр***яли 1 порцию в день. Люди, которые употр***яли 30 мл сливок в день, снизили риск развития сахарного диабета 2-го типа на 15% по сравнению с теми, кто употр***ял 0,3 мл сливок в день. Употр***ение 180 мл кисломолочных продуктов с высоким содержанием жира также снизило риск развития сахарного диабета 2-го типа на 20% по сравнению с теми, кто не употр***ял.

«Употр***ение мяса было связано с повышенным риском развития диабета независимо от содержания жира»,- добавила Ульрика Эриксон. «Наши результаты показывают, что в отличие от жиров, содержащихся в мясе, молочные жиры эффективны в профилактике сахарного диабета 2-го типа».

Читайте: Красное Мясо Увеличивает Риск Развития Диабета, Рака и Заболеваний Сердца
Хотя потр***ение молочных продуктов с низким содержанием жира не сильно влияло на риск развития сахарного диабета 2-го типа, потр***ение мяса, как с низким, так и с высоким содержанием жира, привело к значительному его увеличению. Употр***ение в пищу мяса с высоким содержанием жира увеличило риск сахарного диабета 2-го типа на 9%, в то время как мясо с низким содержанием жира увеличило риск на 24%. Предыдущие исследования показывают, что люди могут снизить риск развития сахарного диабета 2-го типа, заменив насыщенные жиры мононенасыщенными жирами и полиненасыщенными жирами [diabetes.org/food-and-fitness/food/what-can-i-eat/making-healthy-food-choices/fats-and-diabetes.html].

Одно исследование показывает, что сахарный диабет или избыточный вес могут повлиять на способность человека понимать и изучать новые вещи. Ученые заявили, что обнаружили прямую связь между высокими показателями когнитивных нарушений, ожирением и диабетом.

Результаты, опубликованные в журнале Neuroscience, предполагают, что эти 2 состояния могут вызвать хроническую активацию рецептора Adora2a, который затем разрушает важный барьер в мозге, отвечающий за обучение и память [jneurosci.org/content/39/21/4179]. Ученые из Медицинского колледжа Джорджии (Medical College of Georgia, или MCG) сказали, что предотвращение повышенной стимуляции Adora2a может защитить людей от негативных последствий ожирения и диабета.

«Мы знаем, что ожирение и резистентность к инсулину разрушают гематоэнцефалический барьер у людей и животных, но как это происходит - так и остается загадкой»,- отметила в своем заявлении Алексис Странахан (Alexis Stranahan), нейробиолог из отдела неврологии и регенеративной медицины MCG [eurekalert.org/pub_releases/2019-04/mcog-nii041819.php]. «У барьера есть транспортеры, которые могут перемещать вещества, и то, что происходит в мозге и в крови, может изменить его работу».


Adora2a на самом деле поддерживает здоровую связь между мозговой активностью и кровотоком. Однако, при ее высокой стимуляции, что происходит у тучных людей, рецептор может вызвать проблемы в мозге.

Для исследования ученые кормили молодых мышей диетой с высоким содержанием жиров, а также глюкозой и инсулином натощак, что впоследствии привело к ожирению и диабету. Странахан и экспертная группа в этом исследовании провели когнитивные тесты на мышах, включая распознавание объектов и маневрирование в водном лабиринте. Они также проанализировали реакции простых моторных функций.

Результаты показывают, что ожирение и диабет подвергают мозг животных молекулярному воздействию, поражая кровеносные сосуды, которые вызывают воспаление и когнитивные нарушения.

Ученые планируют провести дальнейшее исследование, чтобы отследить, какие сигналы активирует Adora2a у мышей с ожирением.


Шведские ученые ранее обнаружили, что ожирение может влиять на гематоэнцефалический барьер, повышая уровни основного антитела, известного как иммуноглобулин G [ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3959752/]. Это проведенное исследование было первым, в котором предполагалось, что ожирение и диабет могут позволить некоторым веществам перемещаться из крови в мозг, которые будут влиять на умственную работоспособность человека.

Почему диабетик второго типа не должен принимать пищу с 21-30 вечера до 9-30 утра. То есть фактически голодание происходит на протяжении 12 часов ежедневно.

Я придерживаюсь много лет такого режима питания.

https://www.foodmenu.ru.com/wp-conte...1819829333.jpg

Учёный Есинори Осями разработал диету в основе которой лежит интервальное голодание. Именно за нее он получил Нобелевскую премию. По его мнению в то время, когда человек воздерживается от пищи, его организм начинает перерабатывать все ненужные отложения в организме. Это запускает процесс омолаживания, чистит его и помогает избавиться от лишних килограмм. Данный процесс носит название аутофагия.

Принимая Метформин мы временно ускоряем аутофагию и очищаем мембраны клеток от биомусора и при этом инсулин лучше и быстрее проникает в клетки вместе с глюкозой, образуется АТФ (энергия).

Добавлено через 54 минуты
Все диабетики должны наблюдать за своей печенью и лечить ее.

Результаты исследования, проведенного группой ученых из Лондонского университета Королевы Марии и Университета Глазго (Великобритания), опубликованы в журнале BMC Medicine.

Неалкогольная жировая болезнь печени — доброкачественное заболевание, связанное с накоплением жиров в клетках печени и возникающее у большинства страдающих ожирением людей. Зачастую заболевание протекает бессимптомно. В некоторых случаях эта болезнь переходит в более опасную, агрессивную форму — неалкогольный стеатогепатит, который сопровождается воспалением, повреждением тканей и нарушением функции печени и может перерасти в цирроз и даже рак печени.

Чтобы определить, какие пациенты с ожирением печени находятся в зоне высокого риска стеатогепатита и его еще более тяжелых, угрожающих жизни последствий, исследователи проанализировали данные о состоянии здоровья более 18 миллионов человек из Великобритании, Нидерландов, Италии и Испании.

В результате ученые установили: среди людей с неалкогольной жировой болезнью печени и/или стеатогепатитом значительно больше, чем среди здоровых людей, тех, кто страдает от ожирения, гипертонии и диабета 2-го типа. При этом наличие диабета оказалось наиболее точным показателем риска перехода к агрессивной форме болезни. В случае, когда неалкогольная жировая болезнь печени сопровождается диабетом 2-го типа, риск развития стеатогепатита повышен более чем вдвое. Кроме того, результаты исследования подтвердили, что стеатогепатит ведет к циррозу и раку. Вероятность диагноза «цирроз печени» у таких пациентов повышена почти в пять раз, а «рак печени» — более чем в три с половиной раза.

«Мы были удивлены, что пациентов с диагностированной неалкогольной жировой болезнью печени оказалось существенно меньше, чем ожидалось. Это означает, что у множества пациентов это "молчаливое" заболевание остается невыявленным. Такое положение вещей подтверждается тем фактом, что за короткое время у части пациентов болезнь очень быстро перешла в угрожающую жизни стадию, то есть диагноз был поставлен очень поздно», — отметил ведущий автор Уильям Алазави (William Alazawi).

Очень важно!

Результаты исследования, проведенного группой ученых из Университета штата Пенсильвания (США), были опубликованы в июньском номере журнала Current Developments in Nutrition.

Принято считать, что повышенный уровень липопротеинов низкой плотности (LDL-холестерина) в крови связан с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, так как ведет к образованию холестериновых ***шек на стенках кровеносных сосудов. Поэтому уровень LDL-холестерина, который называют «плохим», в отличие от «хорошего» HDL-холестерина, рекомендуется снижать. Однако, как показало новое исследование, слишком низкая концентрация «плохого» холестерина тоже может быть опасна.

Исследователи проанализировали данные, касающиеся более чем 96 тысяч человек, средний возраст которых на старте наблюдений, в 2006 году, составлял 51 год. В то время ни у кого из этих людей не было отмечено инфарктов, инсультов или онкологических заболеваний. Информация об участниках собиралась на протяжении девяти лет. Каждые два года они сдавали на анализ кровь, что позволяло следить за уровнем LDL-холестерина.

За девять лет у 753 участников исследования произошел геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг). Расчеты показали, что в ситуации, когда уровень LDL-холестерина падает ниже порогового значения в 1,8 ммоль/л (70 мг/дл), риск кровоизлияния в мозг резко возрастает. Например, у участников с уровнем LDL-холестерина в крови менее 1,3 ммоль/л (50 мг/дл) риск геморрагического инсульта был на 169% выше, чем у участников с уровнем LDL-холестерина, колебавшимся в пределах от 1,8 до 2,6 ммоль/л (от 70 до 99 мг/дл). Это соотношение оставалось неизменным, даже когда ученые приняли во внимание такие факторы, как возраст, пол, показатели артериального давления и принимаемые участниками лекарственные препараты.

Традиционно оптимальным уровнем LDL-холестерина для популяции в целом считаются показатели в интервале от 2,6 до 3,3 ммоль/л (100–129 мг/дл). Если же речь идет о людях со склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям, то им, для снижения риска инфаркта и ишемического инсульта, обычно рекомендуется добиваться понижения уровня «плохого» холестерина до значений менее 2,6 ммоль/л (менее 100 мг/дл).

Но, как теперь выяснилось, увлекаться снижением не стоит. «В случае определения оптимального уровня LDL-холестерина, как и во всем, что касается питания, ключевое значение имеет умеренность и соблюдение баланса. Плох и слишком высокий, и слишком низкий уровень, — отметил один из авторов исследования Сян Гао (Xiang Gao). — Вам стоит особенно внимательно следить за уровнем LDL-холестерина, если у вас по тем или иным причинам повышен риск кровоизлияния в мозг».

Добавлено через 21 минуту
Метформин продлевает жизнь

У людей и животных с инсулинорезистентностью и повышенным артериальным давлением лекарство от старости метформин защищает мозг от старения, снижает уровень старческого воспаления, замедляет старение сердца и сосудов, снижает вероятность заболеть некоторыми видами рака, снижает немощность в преклонном возрасте, способствует похудению, снижает уровень депрессии, предупреждает нефропатию почек, улучшает мужскую потенцию, предупреждает остеопороз у больных с лишним весом, способствует уменьшению инфекционных болезней дыхательных путей, улучшает эффективность комплексной терапии ревматоидного артрита, снижает размеры маленьких твердых узлов щитовидной железы, снижает повышенный тиреотропный гормон, предотвращает увеличение размеров щитовидной железы, уменьшает ферменты печени, улучшает холестерин и индекс атерогенности, снижает воспалительные и фиброзные состояния в лёгких, заметно сокращает смертность и продлевает жизнь. Метформин имеет хороший профиль безопасности, если назначается врачом, а не применяется при самолечении.

Лекарство от старости метформин, как полагают учёные, — прототип будущего лекарства от старения. Это хорошо изученное в исследованиях средство, которое задерживает развитие многих старческих заболеваний.

https://nestarenie.ru/metformin.html

Добавлено через 36 минут
Если вы принимаете Метформин, то помните: он снижает уровень витамина В-12 и холестерина. Надо регулярно пополнять запасы витамина В-12 в организме принимая его с Фолиевой кислотой (она улучшает его всасывание).
Если вы достигли идеального веса, артериального давления и нормального уровня холестерина, то можете смело есть продукты повышающие холестерин. Я это делаю ежедневно, но в разумных пределах. Диабетик не имеет право обжираться.
Вот эти продукты:

https://sosudy.info/kakie-produkty-povyshayut-holesterin

Испанские исследователи из Университета Гранады и Мадридского университета проанализировали 14 работ, посвященных роли молока и продуктов на его основе в профилактике хронических заболеваний. Об этом пишет Medicalxpress.

Специалисты пришли к выводу, что умеренное употр***ение молока с низкой жирностью снижает риск метаболического синдрома, а также диабета второго типа.

Кроме того, люди, время от времени пьющие молоко и употр***яющие в небольших количествах молочные продукты, имеют более низкий риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.

Ученые также выяснили, что молоко снижает у пожилых людей риск развития саркопении (возрастного атрофического дегенеративного изменения скелетной мускулатуры).

Добавлено через 1 час 16 минут
Ученые рассказали, что любая физическая активность способствует продлению жизни. Даже если человек просто ходит пешком, играет с собакой или бегает по квартире с детьми — это всё равно идёт “в зачет” долголетия. Основная причина превосходных показателей заключается в повышении пульса, то есть сердце начинает делать работу активно и слаженно, не дает крови застывать на месте.

Канадский представитель научной группы Университета С. Фрейзера объяснил, что регулярное посещение тренажерного зала приносит отличные плоды, но, если на это не хватает времени, не нужно отчаиваться и опускать руки. Необходимо постоянно разгонять себя, повышать активность за счет домашних дел или сменить автобус до работы на пешие прогулки.

Главное: не делать физ упражнения интенсивно и научиться поверхностному дыханию с потр***ением минимума кислорода.

Врачи шарлатаны часто советуют диабетикам низко углеводные диеты, не понимая что они убивают почки.

Так, кето-диета (кетогенная диета) предполагает исключение из рациона питания хлеба, риса, картофеля, сладостей, газированных напитков и др. углеводов. При этом рекомендует делать упор на белковые продукты - мясо, молочные продукты, и позволяет употр***ять жиры. Такой рацион дает возможность худеть благодаря тому, что организм вместо «сжигания» углеводов полученных, во время приема пищи «сжигает» уже накопленный жир. Однако большое количество белка в рационе грозит почечной недостаточностью.

Для большинства людей эпизодическое соблюдение кето-диеты безопасно. Однако все меняется, если человек регулярно придерживается такой системы питания или у него в анамнезе присутствуют заболевания почек. Симптомами проблем с почками являются быстрая утомляемость, хроническая усталость, ощущение обезвоживания, запоры, отечность, изменения состава, количества, цвета или запаха мочи. Для более здорового похудения специалисты советуют питаться сбалансированно, пить достаточное количество воды, вести активный образ жизни, контролировать уровень сахара в крови, не курить и сокращать количество потр***яемого спиртного.

Добавлено через 45 минут
Все сахарозаменители - это яд!


Метаболические эффекты подсластителей с нулевой калорийностью

Важно понимать, что, хотя искусственные подсластители не имеют (или содержат очень мало) калорий, они все еще метаболически активны. Как поясняется в документе 2016 года, «Метаболические эффекты некалорийных подсластителей», многие исследования связывают их с повышенным риском развития ожирения, резистентности к инсулину, диабета 2 типа и метаболического синдрома. В статье представлены три механизма, с помощью которых искусственные подсластители способствуют метаболической дисфункции:

Они нарушают условные рефлексы, которые способствуют контролю глюкозы и гомеостазу энергии.
Они разрушают кишечную микробиоту и вызывают непереносимость глюкозы
Они взаимодействуют с рецепторами сладкого вкуса, экспрессирующимися в пищеварительной системе, которые участвуют в абсорбции глюкозы и запускают секрецию инсулина.
Помимо вкусовых рецепторов сладкого на языке, таковые имеются и в вашем кишечнике, и высвобождают сигнальные молекулы в кровь в ответ на сладкий вкус, тем самым вынуждая поджелудочную железу выпустить инсулин в рамках подготовки к резкому скачку глюкозы (который произойдет, если вы съели сахар).

http://genocid.net/%D0%B8%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D 0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D 0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%82-%D0%BA-%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%83-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D 0%BD%D0%B8%D1%8E-%D0%B4%D0%BD%D0%BA-%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D1%83-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86/