Очень хорошая фотка,но эта дрянь всё портит ;-) *-)

Если готов, надо бросать! Не надо откладывать на завтра, на послезавтра и т. д. Бросать нужно сразу, а не постепенно.

Света,а ты сразу......
Я чего то никак не настроюсь

Я назначила себе число, с которого я начну жить без сигарет. На кануне перед сном выкурила последнюю сигарету, вдыхая никотин полной грудью и сказала: "ВСЁ, ЭТО БЫЛА МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ СИГАРЕТА".

У меня так было после Карра
А сейчас никак,утром всё равно начинаю по новой

Надо настроить себя. У меня получилось со второго раза, с перерывом в 2 года.

пытаюсь,но чёт *:-( *не пойму почему никак не настроюсь
Я так завидую ,тем кто никогда не курил :-) (Y)
А я сама себе проблему нажила

Мы все в своё время нажили себе проблему. Но всё в наших руках. Мы её породили, мы её и убьём. Всё получится Оля, всё обязательно получится!

спасибо Света,уже легчает
Буду настраиваться,и определять дату
Где то Виталий пропал..........ЛЮДИ кто со мной БРОСАЕТ?

В паре действительно лучше. Мы с Сергеем Бычковым бросили курить с разницей в два дня (узнали об этом позже) и теперь ежемесячно поздравляем друг друга. И захочешь закурить..... не начнёшь. Лично мне уже будет стыдно перед ним, что он смог, а я сорвалась. Это что-то вроде соревнований. Кто кого, а в результате победит дружба! Удачи тебе Оля и помни, мы всегда поддержим. если будешь нуждаться в этом. ;-) (F)