Юля, давай, старайся! Поверь, оно того стоит. Я уже 3 недели не курю. :-)

Я уже полгода не курю. Держись, Юля!!!!!!!!!

Вот ты умничка:-)я думаю мне нужно хотя бы неделю продержаться,потом будет легче,я много раз бросала курить,держалась 1-2дня и всё,но теперь я не то чтобы ВСЕМ своим друзьям докажу-(они не верят в меня)и это обидно:-(я сама себе докажу что я могу!:-)тем более у меня зрение минус 15на оба глаза,(почти ничего не вижу)а от курения еще хуже садится зрение,так что буду пробовать:-)

Юля, а не надо друзьям ничего обещать. Вы главное СЕБЕ пообещайте. *И нафиг такие друзья, которые не верят. Друзья должны поддерживать.

Юля, это не вода, не воздух, не пища, а яд. Просто представь, что сигарет больше не существует. Я так же, как ты несколько раз пробовала бросить, но больше 2-х дней не выдерживала. Мой тебе совет: для таких, как мы, есть таблеточки "Табекс". Всего-то 300 руб, зато результат налицо. Попробуй.

А мне табекс не помог, и их пила и курила. А когда бросила их пить раза в полтора больше курить начала

В инструкции к "Табексу" сказано, что результат возможен только при наличии ЖЕЛАНИЯ бросить курить. Значит Вы ещё не готовы к этому морально. "Табекс" лишь облегчает состояние никотиновой ломки, но это не панацея. Надо просто морально дозреть, а таблетки помогут пережить физический дискомфорт. Знаю несколько человек из моих знакомых, кто таким образом бросил курить. Но они этого на самом деле ХОТЕЛИ.

Я не спорю, я тогда и не хотела в серьёз. Думала может отвращение появится. Я с вами согласна, в первую очередь нужно желание..

Знаете, есть у меня хороший друг, по совместительству психиатр-нарколог. Успешно кодирует от алкоголизма и табакокурения методом гипноза. Так вот, обратилась я к нему с просьбой избавить меня от курения гипнозом. Я посчитала это самым лёгким спомобом бросить. На это он мне сказал, что если на уровне подсознания я не хочу бросать курить, то он ничем не сможет мне помочь. Покопавшись в себе я поняла, что действительно НЕ ХОЧУ, что мне нравится сам процесс, нравится вкус дыма и т.д. Когда стала ощущать неполадки со здоровьем, когда стало на самом деле страшно сдохнуть от рака молодой, вот тогда и пришло ЖЕЛАНИЕ бросить. Лишь с * 3-й попытки мне удалось! И без гипноза.

Вот *уже *третий *день *не *курю, * помогают *таблетки * Nikotinell, правдапосле *этого *башка *как *с *похмела *трещит,но * все *одно *это *лучше *чем *табак! * Как *долго *это *будет, *еще *не *знаю, * *через *месяц * расскажу!! Всем * терпения *и * Удачи * в *этом * * деле!!!(ic) (ic) (ic) (F) (F) (F) (Y) :-D