Масла приятные на вкус, я даю ребёнку 5 лет, конечно можно добавить в пищу, но тыквенное- оно зелёного цвета, не знаю или детям цвет понравится, на вкус оно- как тыквенные семечки.

Если ребёнок 3-х лет страдает запорами - прямая дорога к гастроэнтерологу для выяснения причин этих запоров, затем уже лечить эти самые причины.
Воду лучше конечно пить из бутылки, чем из фильтра, какими бы чудодейственными свойствами он не обладал.
Что касается масел. Есть такой препарат "Тыквеол", продаётся в аптеке, в составе только тыквенное масло. Относится к гепатопротекторам.Отличное средство, но я вас разочарую, оно не является средством избавления от запоров. Как и все гепатопротекторы назначаются при поражения печени и желчного пузыря. Если причина запора кроется в заболеваниях, связанных проблемами в желчном или печени, то в комплексной терапии тыквенное масло то что надо.

Юлия, когда я даю своей дочке препараты желаза то они крепят. Я делаю компот из чернослива, изюма и кураги она с удовольствием пьет его и еще киви очень хорошо слабят. Я всегда применяю эти способы. Попробуйте и вкусно и приятно. Удачи!!!

Спасибо всем за советы!

Девочки !Прочитала в другой группе. Преператы Лактрофильтрум,Линекс, и Дюфалак(можно сироп)назначают даже детям .Отзывы очень хорошие все кто пропили всем помогло и прошла проблема.Попрбуйте.

Натощак - стакан холодной воды с добавлением половины отжатого лимона.
больше грубой клетчатки-цельное зерно,проросшие зерна,овощи и фрукты.
начинайте еду со свежих овощей.
больше растительной пищи.
меньше копченностей и жирной пищи.
овощные соки,зелень.
растительные чаи.
меньше сахара и кофе.

Препараты,содержащие железо.тоже могут повлиять на запоры. Поэтому их надо запивать или водой с лимоном или фруктовым соком.
не совмещать с кальцием.
Также продукты,содержащие железо-красное мясо,печень-кушать с большим количеством зеленых овощей.
И также не совмещать с молочными продуктами.
Железо и кальций вместе не усваиваются.

sredstvo ot zaporov ----- kyshaute v lubom vide svekly, eshte zernosliv i svejie slivi.

У меня тоже есть маленький совет- пейте на ночь и утром на голодный желудок стакан воды. Мне это очень хорошо помогает. попробуйте.;-)

Ешьте зелень, фрукты. Кефир пейте. Есть хороший препарат для улучшения микрофлоры кишечника - Эубикор. Он состоит только из полезных веществ, совершенно безопасен, даже для деток. Я сама его принимаю периодами для профилактики. Очень советую.