А мне очень помогает мой домашний доктор,точнее,сумочный доктор.Маленький дэнас,
Настройщик моего организмана саморегуляцию,уже почти 10 лет.

Мда , почитала , девочки, ваши посты......
Душиками можно обливаться до бесконечности и травы пить тоже. Всё это немножко вам поможет . Ну совсем чуточку.
Тут упомянули Курпатова и психотерапию . Верно (Y).
Добавлю только, что ВСД лечат когнитивно-поведенческой психотерапией. Все остальные всевозможные терапии принесут лишь временный результат , поддержат, но не вылечат.
Если случай запущенный, действительно, как верно тут упомянули психиатр выписывает противотревожные антидепрессанты.
Удачи всем !!!

10 лет зеленый чай, кот тоже уже 10 лет помогает своим присутствием . К врачам уже не обращаюсь, постоянно занимаюсь любимым делом - пением. Когда очень плохо во время скачков давления стараюсь больше отдыхать и побыть одна. А плаванье это отдельная тема- начиная с мая по сентябрь ( и профилактика ВСД и остеохондроза), особенно на спине. Желаю всем верить в себя, не лениться и больше позитива, мы нужны нашим мужьям красивые и здоровые.

ВСД лечат психотерапевты .

А когда тяжело дышится- это вегето-сосудистая дистония?

kOGDA JA SHILA W kASAXSTANE;WRAHI STAWILI wsd, no mne pomoglo obliwanie xolodnoj wodoj,ja dawno sabila pro etot diagnos,probuite wnahale delati obtiranie wlashnim polotencem,i postepenno perexodite k obliwaniju i hashe guljaite na sweshem wosduxe,eda bolsche tworoga,kuraga,isjum.Budte sdorowi.

Живу в Волгограде,где найти ХОРОШЕГО психотерапевта?

У меня ВСД началась - смешно сказать - после оздоровительных процедур, да так (md) ....
Без помощи врача, а я очень старалась, выбраться сложно. Хорошо помогает плавание, но это, когда да бассейна добраться сможешь. А в домашних условиях ванна, хорошо бы каждый день... А вот успокоительные, даже травки не всем подходят. Сначала успокаиваешься, а на следующий день учащенный пульс. Хорошо много смеяться, сосуды здорово тренируются.

У меня ВСД началась почти 22 года назад. Тогда я еще не знала что это такое. Как-то ночью не стало хватать воздуха, вызвали скорую, врач посмотрел сердце, сказал, что все в норме. Обратились к невропатологу, выписал пион, электрофорез и еще что-то, уже не помню. Несколько лет не могла ездить в транспорте на далекие расстояния, где было много народу. Постепенно симптомы стали все реже и реже. Сейчас иногда бывают, когда понервничаю. И как-то в поликлиннике мне стало нехорошо , врач сказала мне массировать на руке бугорок около большого пальца по часовой стрелке и против и очень активно. Когда ничего нет под рукой это сильно выручает.

Здравствуйте!!!Хотелось бы получить совет специалиста:"Часто мучает головокружение,тревога,ноющая боль в области сердца и левой лопатки, одышка,тахикардия,страх,темнеет в глазах, пониженное давление.Терапевт поставила диагноз: ВСД. Подскажите какое необходимо пройти обследование?А также эффективное лечение этой болезни.С чего начать???"