Если сильно худой можно ужинать за 2ч до сна.

Спасибо, папа Миша, значит, всё правильно делаю..

Конечно,см по ощущениям.

Лично мне и многим знакомым помогает.:-D

Я как и многие сомневалась.но все таки пришла к тому.что после 18 ни-ни.а прочитав ваши советы и отзывы просто уверилась в этом,большое вам спасибо за поддержку.Правда у меня еще небольшой "стаж".но после всего прочитанного просто не хочется опять себя баловать.

НУ, ЧТО ...?

=======
=======

С КАКОГО ТОРТА
<f z+0>ДИЕТУ НАЧНЁМ?

(Y) (Y) (Y) возможно!!!

Реально. Возможно. Я на себе испытала. Влюбилась ! И такой был стимул !!! *Не ела: *после 18 час.. Зато просыпалась в 6 утра, хорошая сытная еда, до обеда хватало. А если серьёзно, то менять надо сразу всё : настройки в голове, режим жизни, набор продуктов. Сладости только то,что растёт...(md)

А когда влю***ешься, то не хочется есть и до шести!!!:-$ :-$ :-$

Это точно! Стимул ещё тот!(Y)