То,что написала в своем посте 5.03.11 татьяна клименкова (калачева)-это совсем не Система -60,да она и сама в конце пишет об этом! Почему же вы Светлана Серикова,Решили,что это так? Это СОВЕРШЕННО *другое!

диета - это отказ от множества продуктов какое-то время. Система - это образ питания минимум долгое время, в идеале - постоянно. В системе - 60 запретов нет. можно все, в свое время. И отказ от приема пищи после 18 -00 - это тоже не диета, а система.Кстати питание по "Борменталь" - это тоже система.

Это мое мнение, и я его никому не навязываю.

Видимо,мы с вами говорим на разных языках...Это вы мне объясняете разницу между диетой и системой??? *А,главное-зачем??? разве я спорю? Ерунда какая-то....

Диета,Система,"Борменталь"-----------да просто КУШАТЬ(мягко сказано) надо меньше!!!Сказала я после того ,как сползала на кухню и перекусила.23часв 34 минуты-:-$

Да Татьяна вот это и есть самое трудное особенно когда дома с кухни так манит к себе холодильник:-D ;-) :'( :'( :'(

Думаю , как на этот холодильник повесить замок.Домашним выдать ключи,а мне нет.:-D А с другой стороны----морщинам на лице негде поселиться.Круглое и круглое....:-$

Татьяна(F) (Y)

привет девочки(F) я на системе с 15 феврала ,за 2 месяца сбросила-5600гр.(система замечательная,соблюдать очень легко,организм быстро привыкает )на сегодня -6700кг.,продолжаю дальше.....

Marina panina oznakomtes blije s sistemoi -60 .....ia na sisteme 4 mesiaca -12kg ochen rekomendyu ,vsem (Y) (v)