Любое масло садит печень и добавляет 100 гр 890 ккл, не надо советовать об\дноразовых выгод. Потом будет хуже

У меня запоры и гемморой прошли,после того как я стала пользоваться прокладками с анионами(на третий день),и я также пью на тощакяблочный уксус с медом(1 стакан структурированной воды+1ложка ябл.уксуса+1 ложка меда)

Оксане Инкиной: "Может кто подскажет, как в комплексе, без врачебного вмешательства избавиться от запаров и геморроя"

Если все уже перепробовали и не помогает - не попробовать ли заняться Йогой? Куда что подевается! Многие Асаны (позы) производят сильный массаж внутренних органов, до которых невозможно добраться. Происходит пережатие и последущие расслабление органов, резкий приток новой крови, вывод шлаков. Также Пранайама (Йоговское дыхание) с замками - (бандхами) - это когда сжимается и массируется анус - и гемморой и простата у мужчин проходит. Ну и конечно - питание в соответствиие со своей конституцией.
У меня много об этом написано на моем блоге.

Очень помогает лимон и вода. Утром натощак 1 стак теплой воды до 7 утра желательно. В теч. дня не менее 2 литра воды выпивать. Если срочно нужно я кушаю свежий лимон с сахаром и сразу запиваю стаканом воды, можно подвигаться (например потанцевать)

я сейчас 55кг рост наверное1.62-64 говорят что так нормально но мне не нравится моя фигура потому что у меня есть животик талия толстая 70 см не могу сидеть на диете потому что желудок болит что делать чтобы худела только талиа и живот СПАСИБО

На ночь стакан кефира или ацидофелина, и все в порядке! Сама это прошла.

моя знакомая мучается запором после родов , до этого проблем вообще не было .уже не знает что ей делать , воду пьёт много , даже слишком много . посоветуйте что - нибудь .

Могу выслать гимнастику.

Попробуйте вместо кофе пить цикорий,цикорий нормализует работу кишечника.

Главными причинами запора являются:
Питание неестественными продуктами (варенье, консервы)
Недостаточный прием воды (менее 2,5 л)
Неправильное сочетание продуктов
Несоблюдение естественных физиологических циклов питания.
Психоэмоциональные факторы.
Лечение запоров обычными слабительными средствами оказывает лишь временную помощь. Если не установить причины запора, то добиться стойкого и полного излечения невозможно. Запор может быть побежден тремя способами:
Коренным изменением питания
Упорядочением образа жизни (вовремя есть, спать, работать)
При помощи пищи, в изобилии содержащей клетчатку (лечение запора народными средствами)