Всем привет:) вот прочитала ваши ком и очень сильное желание появилось пойти в баню парится. Я ранее никогда не парилась и не знаю сколько времени и как правельно парится:( посоветуйте что как.

Если первый раз идёте,то лучше к группе уже давних парильщиц присоединяйтесь..они вам подскажут..но в начале начинайте парится с 3 минут...не переусердствуйте,так как не правильный подход может отбить желание...я раньше ходила в сауны,но правильная женщина(бывалая) правильно меня подвела к процессу,и сейчас сауна просто отдыхает!!!

У нас своя баня и в парилке никто не парился, вернее новая баня печку все установили уже. Не знаю какие камни лучше ставить интересно можно кирпичи и какие именно?

муж мой говорит что камни в парилке должны быть вулканического происхождения,диарит,диабазы...

В магазине продаются специальные камни для бани

Спасибо большое:)

У нас печник говорил,что не все камни подходят.Можно таких положить,что будет голова болеть

не все камни в маге продают те что нужны для баньки..пусть вам скажут породу камня...

Здравствуйте! У меня слегка гипертония и хр.бронхит. Построил баню в саду. Начал париться. У кого есть практические рекомендации применения травок с целью поправить дыхательные пути? И как это сделать во время процедуры парения.

Обожаю ходить в баню, только вот очень тяжело температуру высокую переношу(