Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!

Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! (http://forumjizni.ru/index.php)
-   Помощь (http://forumjizni.ru/forumdisplay.php?f=10)
-   -   сколько часов в сутки человек должен спать???А сколько вы спите??? (http://forumjizni.ru/showthread.php?t=8418)

Обворожительная 30.09.2008 20:02

8 часов сна каждые сутки-самый оптимальный вариант для меня.

Асинкритов 02.10.2008 06:21

я сплю 4,5-5 часов! ложусь не раньше 12 и встаю в 5 утра! говорят наполеон спал 3-4 , поэтому так много успел!

Брюнетка 02.10.2008 09:08

Могу сутками не спать работая. Но потом организм требует полноценного сна. |-(

Елена Сави 14.10.2008 16:33

Я сплю мало...4-5 часов и мне хватает. А если лишнего прихвачу ( в выходной например) потом голова болит.

Да и жалко жизнь на сон тратить!!! Проспишь вот так как медведь, а ведь столько можно успеть!!!! (F)

Новые Ощущения 14.10.2008 16:50

кстати, очень важно время, в которое спишь... если я встану в 7 утра - ужас, ну не мое время, спать буду хотеть весь день... а вот 8 уже хорошо)

Недёшево 14.10.2008 17:02

8-son

8-otdix,domashnie dela,xobbi i uvlecheniya

8-rabota

Ультрафиолет 27.10.2008 11:11

6-8, пожилые 6-5.

Захарова 27.10.2008 17:08

Читала, что *в среднем 6-10, кому сколько хватает, но мне и 12 не хватает! Постоянно хочу спааать |-) |-) |-)

Захарова 27.10.2008 17:09

А я даже после 12 часов сна не высыпаюсь |-) |-) |-)

Белякова 27.10.2008 18:37

Я сплю 8-10 часов, в основном высыпаюсь, но бывает и нет. Если я не ошибаюсь человек должен спать не менее 8-ми часов, все зависит от возраста. *:-)


Текущее время: 10:10. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум помощи больным людям - инвалидам, онко и ВИЧ больным.