ПОДСКАЖИТЕ У МЕНЯ ВАРИКОЗ НАСЛЕДСТВЕННЫЙ,С 16 ЛЕТ,ВОТ НЕ ДАВНО ПОЯВИЛИСЬ ЦЕЛЫЕ ШИШКИ НА НОГЕ,ЧТО ИХ НЕ КАК НЕ УБРАТЬ?

Да никак их не убрать .У наc это наследственность в семье по женской линии.Дачери 26 ни разу не рожала -варикоз виден был с 10 кл. Год назад сделала операцию на одной ноге.Хочет теперь на другой но подругому методу. Врач который ее оперировал сказал -хоть всю аптеку смажте ни чего он не пройдет .Только операция.Методов очень много. Хотя у мамы к 60 вены ушли ий нестало видно Одна синева осталась.Поддерживать конечно нужно .

У меня тоже варикоз, но из опыта *моей знакомой знаю , что оперативное вмешательство ничего не дает. Объем крови остается тот-же , а вены вырезаются. И потом начинается проблема с отеками ноги. Вы правильно пишете , по мере возможности , нужно следить. Это бинты , или компрессионные чулки ( ботфорты ) мази , и таблетки разжижающие кровь. Лучше Детралекс , хотя бы 2 раза в год. А утром нужно ( ежедневно ) не вставая с постели , убрать подушку , и принять позу перевернутого жука. Параллельно потолку поднять ноги и руки вверх , и трясти ими , до ощущения усталости.

А как это "параллельно потолку" поднять ноги лежа в постели?

Я всегда считала, что нужно трясти вечером, когда ноги "пудовые", а не утром. Кто прав?

Правильно девочки нужно выбирать время и хотя бы через час их поднимать к вверху. Если на работе то положите на стул. И вообще в интернете набирите профилактика варикоза и почитайте. Там и упражнения и про чулки. ноги нужно обязательно поддерживать. Два раза в год я пью флебодию.

А что делать если вены набухают на руках? Часто носила тяжести. Теперь такой дефект Может быть как то можно помочь?

Есть такая книжка , автор Майя Гогулан. " Попрощайтесь с болезнями ". Те рекомендации , про которые я писала , из этой книжке. А трясти ногами по этой литературе нужно и утром , не вставая еще с постели , и вечером , когда ложитесь спать . Я , правда , вечером всегда забываю , но утром делаю это упражнение постоянно.В чем "секрет" этого упражнения ? Система здоровья Ниши основана на теориии, утверждающей, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердце, как это считает традиционная медицина. Применение такого капиллярного лечения активизирует циркуляцию крови не только в конечностях, но и во всем теле.Причина этого явления очень проста: кровеносные сосуды в теле образуют единую систему циркуляции крови, поэтому локальное улучшение в одном месте ведет к улучшению во всем организме.

Другая причина состоит в том, что верхние и нижние конечности обладают огромным количеством капилляров , и движение в сосудах конечностей стимулирует активность сосудов всего тела.

Ольга neugum(шреидер) к Вам вопрос, если можно или если кто знает.. у меня в этом году такое первый раз началось с левой пятки боль была сильная сначала думала что шпора.. потом колено, врач сказал миниск,потом сделала снимок потому что заболела правая нога колено ,ноги отекают страшно (вес большой).. сказали что у меня ортроз кости.. во общем врачи сказали что надо худеть.. у меня ещё плоскостопие так во обще ходить не могу.. и это за какой-то год.. болит правое колено опухает левая нога внизу потом и правая опухает.Пошла к своему врачу он мне сказал без анализов что почки нормальные у меня и сказал диагноз варикоз я делаю ванночки из морской соли.. но мне кажется что это что-то не то.. вес это точно а вот ещё что может быть правая нога полностью не зкибается тянет это просто катастрофа.. а мне ещё не так много лет мой папа носит такие чулочки которые мне прописали так ему уже почти 90 лет.. и он худенький а я.. может у меня застой воды? Подскажите пожалуйста что же делать?