Доктор, по ночам стало сводить судорогой ногу. Я *слышала, что это означает нехватку в организме какого-то *минерал - магния или цинка, или.... Что посоветуете? *Спасибо!

Благодарю!!! (F) (F) (F)

ИРИНА! Причин этого много,а самые частые *-
-варикозное расширение вен ног
-недостаточное употр***ение жидкости
-плоскостопие
-недостаток калия,кальция,магния.

Спасибо!Есть же такие *таблетки, в состав *которых входят *магний, калий и др. Дело в том, что я люблю *молочные продукты *употр***яю *ежедневно творог.Думаю,что кальция у меня достаточно. Значит магний и калий *причина моей судороги.

Чтобы пополнить норму кальция нужно съесть 6 *кг творога. Вы это сможете? Думаю, что нет. Но из этого положения есть очень хороший выход.

6 кг творога - разве ежедневная *норма? *И к тому же не о магазинном твороге идет речь! Его можно есть болше, но толку мало - там одни *наполнители!
А вот о ВЫХОДЕ можно поподробнее?

Кальций Тяньши. Который усваивается почти на 100%. Войтиде на сайт продукция Тяньши или лучше кальций Тяньши. Там все написано. У меня были большие проблемы со здоровьем. В том числе и щитовидка, Ничего не пью из химии уже пятый год. Только продукцию Тяньши. И никаких врачей. Один раз в год делаю анализы - все в норме и чувствую себя прекрасно.

Ирина, сводят по ночам ноги - это недостаток кальция во всем организме. Но не тот кальций, который рекламируют по телевизору, а кальций в ионной форме, который усваивается *почти на 100 процентов. Это кальций корпорации Тяньши. Войди на сайт Продукция Тяньши. Все о кальции там узнаете.

Спасибо, попробую просветиться!

Желаю удачи!