Я бросал с электронной сигаретой, с ней легче. И табак-жидкость покупал облегченную. И получилось

Ну электронная сигарета, может как вспомогательный вариант, но ведь риск снова закурить все равно остается. К тому же электронные сигареты может менее вредны, но тоже гадость. В общем думаю тут нужно копать глубже и решать скорее психологическую зависимость. Что вы об этом думаете, может почитать что-то?

Я блокирую дофамин бета гидроксилазу, которая обычно блокируется никотином. Поэтому сигарета успокаивает. У меня авторский метод.

Что опять теория?Ахахах ты мяско шлёпнутое достало

Как бросить курить .
 

Табакокурение (никотинизм, никотиномания) – является самым распространенным видом токсикомании среди всех возрастных групп. Пристрастие к табачным изделиям пагубно отражается на физическом и психическом здоровье взрослых, подростков и детей, как мужского, так и женского пола.
Обратите внимание: нет ни одного органа или системы в организме, которая бы не страдала от токсического влияния ядов табачного дыма.
Постоянное курение приводит к развитию симптомов привыкания, психической и физической зависимости, сопровождающихся абстиненцией.
Больше всего курение предпочитает мужское население, по данным ВОЗ среди мужчин примерно третья часть является постоянным потребителем табачной продукции.
Вы можете вот тут почитать, как избавиться от этой привычки https://okeydoc.ru/tabakokurenie-psixicheskaya-i-fizicheskaya-zavisimost-i-metody-izbavleniya-ot-nee/https://okeydoc.ru/wp-content/uploads/2016/02/1-4.webp

Занимайтесь спортом! На курение будет мало времени!

Стоит найти для себя что-то, так как каждый человек индивидуален и не всем подойдёт одно и тоже. Пробуйте, ищите, способов на данный момент тысячи, что-то обязательно подойдёт.

Как легко бросить курить?
 

Могу дать универсальный рецепт. Три дня подряд едите только одни яблоки! И ничего больше!!! За эти трое суток яблоки выведут из организма ту дрянь,которая вызывает тягу к курению. Но усилия прилагать нужно. Разумеется во время лечения нужно тоже воздерживался от курения. Удачи!

Пил неделю, потом сильно тряхануло, и бросил :D

Ален Карр и его книга - реальная помощь.