Добрый день! Друзья подарили подушку из гречичной шелухи_
ПРОВЕРЕНО помогает отшейного остеохондроза. Начались судороги на ногах решила попробовать- ведь недостаток кальциявосполняется не сразу_заснула сразу Вообще рекомендую отличная вещь.

Судороги могут быть от недостатка кальция в организме. Попробуйте попринимать обычный кальция глюконат по 2 таб. в день с неделю -две, и посмотрите на изменения.

Судороги от нехватки калия и магния в организме, есть такое лекарство как "АСПАРКАМ". Часто люди пьют от давления мочегонный препарат - вот и выводятся эти микроэлементы.

У меня были страшные судороги ног после родов. От боли минуты 3 каталась по кровати, не в силах сдерживать крик.
Никаких лекарств пить было нельзя. Магния очень много в бананах, лично мне они помогли тогда. Судороги стали порявляться реже, потом совсем прошли.
Их можно есть в дополнение к медикаментам, содержащим магний.

компания NSP ( США) выпускает хелатную форму кальция с витамином Д, магнием, фосфором, кальций-хелат легко усваивается, я принимаю 2 раза в год по баночке, в ней 200 таблеток, примерно на 2 месяца, мне помогает и всем рекомендую, судороги проходят с первого дня приема, вопросы в "личку"

Обязательно массаж поясничного отдела позвоночника. В большенстве случаев - это защемление.

Очень хорошее средство от судорог в ногах помогает вода "Тоник"(Tonik water)Пейте перед сном сколько хотите,она не вредна,но очень полезна.Это мне врач посоветовал и я очень многим рекомендую,и всем очень помогает,меня потом благодарят.Попробуйте и напишите результат,а он виден сразу.

У меня очень часто бывали судороги - в икрах ног и пальцах...Боль нестерпимая... Меня научили так - калия оратат по 2 табл утром ивечером. Дешево и сердито. Через 3-4 часа боли проходят, но пить 10 дней. Правда больше 3 дней у меня не получается никогда.

Кто-то уже писал, что от некоторых судорог помогают медные монеты. У меня проблема с судорогами началась после вторых родов, лет двадцать назад, а после 45-ти судороги резко усилились и по качеству и по количеству. В этом году подсказали воспользоваться медной проволокой. Муж проинес проволоку и ее хватает дважды обернуть вокруг колена. Я не говорю, что судороги прошли. Пока нет. Но стали намного слабее и намного реже проявляются. Иногда даже засыпала с проволокой. Сейчас такой необходимости нет.:-$

Татьяна вам надо больше доверять жизни и не бояться будущего,тогда и ноги пройдут.