Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!

Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! (http://forumjizni.ru/index.php)
-   Сахарный диабет, форум для диабетиков (http://forumjizni.ru/forumdisplay.php?f=6)
-   -   Сахарный диабет 2 типа. (http://forumjizni.ru/showthread.php?t=19419)

Тарас 06.07.2023 06:43

Сахарный диабет 2 типа.
 
Чего не понимают эндокринологи во всем мире:

У пациентов с СД 1 (как и у здоровых людей) состояние гипогликемии (гипа) наступает при уровне СК около 2 ммоль\л, но у пациентов с СД 2 со стажем более 10 лет, гипа может наступать при уровне СК около 6 ммоль\л. И это доказано в клинических исследованиях:

"Диабет : смертность и инсулин" опубликованной 02.07.08 в США. Задачей была проверка гипотезы о том, что снижение уровня гликолизированного гемоглобина (HbA1c) у больных сахарным диабетом 2 типа до нормального уровня (ниже 6,0%) (а на русском языке - снижение уровня сахара в крови до 5.5 ммоль/л и ниже). Исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) .

Большинство пациентов с СД 2 умирает ночью при уровне СК как у здоровых людей.

Если диабетикам второго типа СК снижать (сахароснижающими таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей и не лечить инсулинорезистентность, то диабетиков ждет преждевременная смерть!

Пациенты с СД 2 очень часто умирают ночью при гипе около 6 ммоль\л, потому что из за инсулинорезистентности значительно уменьшается питание миокарды сердца глюкозой. Но дебилы врачи рекомендуют снижать уровень СК перед сном до уровня здоровых людей.

А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".

Таким "лечением" врачи - уголовные преступники убили во всем мире сотни миллионов диабетиков.

Тарас 06.07.2023 09:20

Люди, которым суждено прожить дольше остальных проявляют эти признаки «на лицо»: · выглядят младше своего возраста: британские учёные в ходе исследования выяснили, что человек, выглядящий старше своих лет, с большей вероятностью умирал раньше, чем тот, кто выглядел моложе; · не скапливается жир в проблемных местах (талия, бока): многолетние наблюдения показали, что талия больше 120 см у мужчин и больше 100 см у женщин почти в два раза увеличивает риск преждевременной смерти по сравнению с людьми, у которых была талия меньшего размера (меньше 80 см у мужчин и меньше 65 см у женщин); · держат тело в тонусе (как минимум делают утреннюю гимнастику), выглядят подтянуто: исследование 3 659 людей, проведенное учеными из Калифорнийского университета, показало, что люди с большей сухой мышечной массой, реже умирали преждевременно); · много родинок на теле: дерматологи заметили, что реже появлялись возрастные пигментные пятна, морщины и другие признаки, связанные со старением у людей с большим количеством невусов на теле – причина в длине теломеров (нити неактивной ДНК на концах каждой из наших 46 хромосом, которые с возрастом укорачиваются); · часто улыбаются и мыслят позитивно; · встают с пола без поддержки рук или используя только одну руку: итоги исследования бразильских учёных, опубликованное в Европейском журнале профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, гласит – людям, которым понадобилась поддержка обеих рук при вставании с пола, или они опирались на колено, риск смерти повышался в 5-6 раз. Но даже если человек проявляете все эти признаки, сократить свою жизнь он способен привычками-убийцами: курение, алкоголь, сон менее 8 часов, регулярны стрессы, привычка мыслить негативно и ныть. Но самым страшным врагом долголетия врачи считают лишний вес. Недавний обзор из более чем 100 исследований, опубликованный в Журнале американской медицинской ассоциации, поясняет - у людей с индексом массы тела выше 35 риск смерти повышается на 29 процентов по сравнению с теми, у кого вес находится в пределах нормы. Этот факт подтверждают и российские врачи. Врач-геронтолог Юрий Конев в ходе многолетних наблюдений за пациентами выявил один признак, который был свойственен всем долгожителям - у них не было лишнего веса. По его мнению, лишний вес повышает риск развития хронических болезней, таких как диабет 2 типа или сердечно-сосудистые заболевания.

Тарас 06.07.2023 14:53

Зачем знать сатурацию?
Сатурация — это медицинский термин, означающий насыщение крови кислородом. Когда О2 поступает в легкие, он попадает в кровь и связывается с гемоглобином. Гемоглобин, словно курьер, доставляет кислород к тканям и органам, обеспечивая их жизнеспособность. Но, если доставка нарушается, организм испытывает гипоксию и перестает нормально функционировать. В считанные минуты начинает страдать мозг и центральная нервная система, поэтому реагировать на снижение концентрации кислорода нужно быстро.

https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen...c80/scale_1200

Классификация тяжести гипоксии в зависимости от сатурации
Сатурация определяется в ходе пульсоксиметрии. Нормальные показатели находятся в пределах 95–100%. Люди, проживающие в горной местности, могут иметь более низкий уровень насыщения кислородом.
Чем выше человек над уровнем моря, тем ниже опускаются значения. Например, у летчиков или альпинистов из-за низкого атмосферного давления сатурация падает.
Причины падения сатурации
Низкая сатурация может быть вызвана рядом внешних и внутренних факторов. Вот лишь некоторые из них:

прием отдельных групп препаратов (опиоидов, седативных, миорелаксантов, препаратов для ингаляционного наркоза);
вдыхание дыма, отравление угарным газом;
низкая перфузия (сила кровотока) из-за спазма сосудов или болезни Рейно;
нахождение в горной местности или в душном помещении;
ряд заболеваний сердечно-сосудистой, кровеносной и дыхательной систем (ишемическая болезнь, ХОБЛ, пневмония, анемия и др.);
чрезмерная физическая нагрузка.

Частые симптомы гипоксии
🙁 Слабость, быстрая утомляемость, сонливость.

🙁 Одышка или удушье.

🙁 Бледность и синюшность кожи (при отравлении угарным газом — покраснение).

🙁 Головная боль или головокружение.

🙁 Тахикардия и увеличение частоты дыхания.

🙁 Отеки ног (при сердечной недостаточности).

Симптомы могут быть выражены в разной степени, в зависимости от причин и степени кислородной недостаточности.

❗ При первых признаках гипоксии или значениях сатурации менее 95% незамедлительно обращайтесь к врачу.

Справка: из настоящей темы вы знаете, что гипоксию я тренирую более 50 лет через поверхностное дыхание на фоне легких физических нагрузок с гантелями 3 кг.

Тарас 07.07.2023 11:20

https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen...036/scale_1200

Вот ярчайший пример:
Часто "пинают" картошку. Ведь там высокий ГИ, значит "вредно", значит насыщения не дает. ГИ то может быть и высокий, но по насыщению на калорийность, картофель опережает вообще все продукты, что обнаружено в исследовании PMID: 7498104.

А теперь вопрос. Как это возможно, что у продукта с высочайшим ГИ, самый высокий рейтинг насыщения? Если высокий ГИ=голод... А вот так. Плевать на ГИ, скажу прямо.

Или еще пример.
У шоколада низкий ГИ (International tables of glycemic index and glycemic load values 2021: a systematic review), однако по рейтингу насыщения он далеко позади картофеля. ОЧЕНЬ ДАЛЕКО. И сам по себе шоколад, любой шоколад - не лучший выбор при похудении. Но как это возможно, ведь низкий ГИ=нет голода? А вот так. Плевать на ГИ, еще раз. Тьфу.

КАЛОРИЙНАЯ ПЛОТНОСТЬ. В шоколаде очень много калорий на грамм. А в картофеле нет. В картошке всего 85ккал на 100гр продукта. В шоколаде 550ккал на 100гр продукта.

Более того, картофель полон микроэлементами. Его демонизация уже просто раздражает. Мракобесие я не люблю.

https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen...7be/scale_1200

Еще один интересный факт-жиры, белки, и клетчатка, снижают ГИ приема пищи. То есть, вы можете съесть сахара и закусить его куриной грудкой\овощами. И ГИ этого приема пищи не будет высоким.

Поэтому можете забыть про гликемический индекс. Следите за калорийной плотностью, достатком клетчатки, и белка, в приемах пищи.

Если же у вас диабет, тогда да, про ГИ вам стоит помнить. По крайней мере, диабет 1 типа, и инсулинозависимый 2-го типа.

https://dzen.ru/a/ZKfamKCwchYoUAHC

Тарас 08.07.2023 06:42

Самую популярную тему этого форума постоянно атакуют малолетки - дебилы, давая ссылки на сайты с Троянами.

Троянская программа - это тип вредоносных программ, маскирующихся под легитимное ПО. Он часто используется киберпреступниками для кражи личных данных, слежения за пользователями и получения несанкционированного доступа к системам.

Тарас 08.07.2023 11:52

Подавляющее число пациентов с СД 1 умирают очень рано, потому что колят излишки инсулина, чтобы достичь уровня СК как у здоровых людей. Излишки инсулина - это причина атеросклероза (инфаркта или инсульта) и рака.

Кстати, уважающие себя диабетики колят инулины только двух фирм: Ново Нордикс (Дания) или Санофи (Франция). Все остальные инсулины: США, Китая, России и пр. - это полное ядовитое дерьмо!

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Тарас 08.07.2023 16:37

Форумчане не открывайте сообщения этого придурка, которые оно постит под разными никами.
ТАМ ТРОЯН!!!

Тарас 09.07.2023 07:44

Форумчане не открывайте сообщения этого придурка, которые оно постит под разными никами.
ТАМ ТРОЯН!!!


Добавлено через 1 час 1 минуту
Что вызывает тихий сердечный приступ?
Повторяясь еще раз подчеркнем, что природа немого сердечного приступа, такая же, как и у классического- патологического изменения происходящие в нем, практически ничем не отличаются.

Но, а что же все-таки за этим стоит, почему в одном случае больные испытывают сильнейшую одышку, интенсивные боли в грудной клетке, животный страх, а в другом, при немом инфаркте, ничего подобного нет- лишь какое-то небольшое недомогание в виде усталости, разбитости или вообще никаких симптомов нет.

Как показывают серьезные клинические наблюдения, за этим стоят некоторые заболевания и вызванные ими определенные изменения, в организме, которые и сопутствуют такому необычному и опасному течению инфаркта миокарда.

В частности, такое развитие болезни мы можем наблюдаться у больных сахарным диабетом.

Это связано с тем, что, когда сахарный диабет протекает декомпенсированно, с частыми обострениями, кровеносные сосуды и нервы повреждаются, в результате чего, у многих диабетиков снижается восприятие боли, это известно, как диабетическая невропатия.

В результате чего и смазывается вся субъективная и эмоциональная окраска развивающегося инфаркта миокарда.

Второй причиной, которая приводит к такому необычному развитию сердечного приступа, является выраженная кальцификация и деформация сосудов (выраженный атеросклероз), такое может наблюдаться при заболеваниях с серьезными метаболическими изменениями в организме.

Но, а дальше все протекает по-обычному сценарию- так же, как и при классическом сердечном приступе, при немом, из-за поражения сердечной мышцы, происходит резкое снижению насосной функции, которое в свою очередь, может приводить к острой сердечной недостаточности, вплоть до развития коллапса.

В других, более благоприятных случаях (если это можно назвать благоприятным), это может заканчиваться хронической сердечной недостаточностью, различными нарушениями сердечного ритма, рубцеванием сердечной мышцы.

Но, надо иметь ввиду, что даже самое благоприятное течение немого инфаркта миокарда, заканчивающееся только рубцеванием сердечной мышцы, связано с сокращением продолжительности жизни.

Более того, все эти необратимым повреждением сердца, резко повышают риск повторного сердечного приступа.

https://dzen.ru/a/ZKozQRWAnm8SMndu

Тарас 09.07.2023 11:01

Все диабетикам рекомендую пройти курс L-карнозина один месяц, ежегодно.

Карнозин (carnosine) — это вещество (дипептид), молекулы которого состоят из двух аминокислот: бета-аланина и L-гистидина. Он уже долгие годы используется в качестве пищевой биологически активной добавки. Такие БАД можно купить по приемлемой цене, без рецепта, а иногда и с доставкой на дом в любом магазине спортивного питания. Человеческий организм способен самостоятельно вырабатывать L-карнозин в мозге, скелетных мышцах, хрусталиках глаз, почках, сердце, коже и слизистой оболочке желудка. Это вещество необходимо для поддержания функций и сохранения структуры вышеперечисленных органов.

Внимание! С годами активность карнозин-синтетазы снижается, что приводит к старению организма. Прием добавок с карнозином способствует сохранению молодости. Это происходит благодаря антиоксидантному эффекту и способности вещества предотвращать гликирование, которое связывают с наступлением преждевременного старения. Как и карнитин, карнозин встречается преимущественно в мясе и рыбе, поэтому вегетарианская и веганская пища не способна обеспечить получение нужного объема дипептида. Описание воздействия карнозина на организм Считается доказанным, что карнозин: улучшает работоспособность мышц; обеспечивает их восстановление после мощных физических нагрузок; улучшает психическое состояние и поведение детей, страдающих аутизмом, а также с диагностированным синдромом дефицита внимания; защищает мозг от дегенерации, а также ослабления памяти и ухудшения когнитивной функции, вызванного старением организма; способствует заживлению пептических язв в составе препаратов, содержащих цинк.

Показание к применению

при желании восстановить молодость кожи и внутренних органов; при наличии ишемического заболевания сердца и сосудов; для лечения и профилактики стенокардии, инсульта и инфаркта; при эпилепсии, нарушении кровообращения в головном мозге; при язве желудка и отравлении; для лечения болезней Альцгеймера и Паркинсона; при недостаточно крепком иммунитете; при воспалениях; для снятия хронической усталости и избавления от стрессов; при сахарном диабете. Внимание! Прием карнозина показан людям, проживающим в районах с плохой экологией.

Для тех, кого интересует омолаживающий эффект карнозина, его суточная дозировка должна составлять 1500–2000 мг.

L-карнозин практически не имеет противопоказаний.

Источник: PRO Wellness блог
Читайте подробнее на: https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/zdorove/l-karnozin-polza-i-protivopokazaniya/

Тарас 09.07.2023 18:58

Да, клубника снижает уровень СК и поэтому я её ем в первой половине дня. Мочегонные не только клубника, но и яблоки. Я их ем много. Главное не стремится снижать уровень СК до уровня здоровых людей, а держать его на уровне своего почечного порога. Это суть моей методики омоложения биологического возраста пожилых диабетиков.

Добавлено через 52 секунды
Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

Метформин не является сахароснижающим препаратом.

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 47 секунд
Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

Метформин не является сахароснижающим препаратом.

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 54 секунды
Сегодня мой индекс массы тела: 24.19 (рост 183 см, вес 81 кг).

Данное значение ИМТ соответствует:

Нормальной массе тела.

Артериальное давление: 120\75 мм рт. ст., пульс 72 удара в минуту.

Сатурация в покое 96%, а после трех глубоких вдоха - выдоха = 99%. Это результат тренировок гипоксии на протяжении 50 лет.

Температура тела под мышкой 34, 5 градусов.

Уровень СК в пределах моего возрастного почечного порога.

У меня много лет общий холестерин 2,6 ммоль/л. Это ОТЛИЧНО для пациента в 74 года с СД 2 и со стажем более 30 лет.

Добавлено через 46 секунд
Чего не понимают эндокринологи во всем мире:

У пациентов с СД 1 (как и у здоровых людей) состояние гипогликемии (гипа) наступает при уровне СК около 2 ммоль\л, но у пациентов с СД 2 со стажем более 10 лет, гипа может наступать при уровне СК около 6 ммоль\л. И это доказано в клинических исследованиях:

"Диабет : смертность и инсулин" опубликованной 02.07.08 в США. Задачей была проверка гипотезы о том, что снижение уровня гликолизированного гемоглобина (HbA1c) у больных сахарным диабетом 2 типа до нормального уровня (ниже 6,0%) (а на русском языке - снижение уровня сахара в крови до 5.5 ммоль/л и ниже). Исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) .

Большинство пациентов с СД 2 умирает ночью при уровне СК как у здоровых людей.

Если диабетикам второго типа СК снижать (сахароснижающими таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей и не лечить инсулинорезистентность, то диабетиков ждет преждевременная смерть!

Пациенты с СД 2 очень часто умирают ночью при гипе около 6 ммоль\л, потому что из за инсулинорезистентности значительно уменьшается питание миокарды сердца глюкозой. Но дебилы врачи рекомендуют снижать уровень СК перед сном до уровня здоровых людей.

А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".

Таким "лечением" врачи - уголовные преступники убили во всем мире сотни миллионов диабетиков.

Добавлено через 2 минуты
В настоящей теме я подробно описываю свою методику омоложения биологического возраста пожилого диабетика второго типа и, все равно, меня постоянно просят конкретизировать мои действия.

И так: в борьбе с диабетом второго типа главное это снижать инсулинорезистентность и активно лечить сопутствующие патологии.

Инсулинорезистентность я снижаю принимая следующие препараты:

Альфалипоевая кислота 600 - 1200 мг в день;

Метформин 3 гр.;

Магний био 200 - 400 мг;

Предуктал 35 мг.

Аспаркам (Панангин) - это Магний - Калий 2 - 3 табл.;

Хром 0,05 мг;

Крепкий чёрный чай (температура комнатная) 600 - 800 мл.;

Яблоки 400 - 500 гр.

Кроме этого:

Кальций с витамином Д3;

Витамин В 12 5000 мкг;

Фолиевая кислота 5 мг;

Витамин В 6;

Витамин В 4 (Холин);

Омега 3;

2-4 раза в неделю принимаю Глутаргин.

В 18-00 часов делаю легкие упражнения с 3 кг гантелями на фоне поверхностного дыхания.

В 20-00 измеряю уровень СК (утром СК не измеряю).

В 21-00 измеряю артериальное давление.

Утром натощак измеряю вес. В течении дня 3-4 раза измеряю насыщенность клеток кислородом и пульс.

Ем три раза в день ВСЁ, кроме сахара и белого хлеба. НО ПО МАЛУ!

Мне идет 75 год, стаж СД 2 - более 30 лет. При этом по своей методике вылечил полностью: ожирение (сбросил 60 кг), гипертонию, жировой гепатоз печени, гипертрофию левого желудочка сердца, восстановил зрение до 100%, пять лет назад вылечил нейропатию, варикоз и атеросклероз конечностей, артроз коленных суставов и сегодня за пять лет уменьшил дозу применяемого инсулина из вне более чем в два раза (снижал дозу медленно). Седины нет. Кожа как у молодого - морщин на лице нет. В ссылках много фото.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

Справка: завтрак в 10-00, обед в 12-00 и ужин в 16-00. Перерыв между ужином и завтраком 18 часов !!! В таком режиме я принимаю пищу более пяти лет. Это называется диабетическое интервальное голодание.

Тарас 10.07.2023 08:22

Опять придурок постит своё дерьмо!
Форумчане не открывайте ссылку - там Троян!

Тарас 11.07.2023 07:13

khjom явно сбежал из сумасшедшего дома.

Форумчане не открывайте ссылку - там Троян!

Добавлено через 1 час 43 минуты
Учёный-химик Отто Варбург, занимавшийся исследованиями в области рака, обнаружил невозможность существования большинства вирусов, бактерий и грибков в кислородной среде.

Вывод следовал простой: их появление обуславливалось в тех местах организма, куда поступление кислорода было ограничено. Кроме этого, прослеживалась чёткая связь между этим заключением и кислотно-щелочным балансом (pH) в нашем организме.

📍 Больше полутора века назад показатели содержания кислорода в атмосфере составляли около 26%. Однако сейчас этот показатель снизился до 21%, а в больших городах концентрация кислорода может достигать всего 20%. С учетом развития промышленности и увеличения загрязнения воздуха через полвека у нас могут возникнуть серьезные проблемы с дыханием.
Но обо всём по порядку.

Исследование Отто Варбурга вызвало диспуты в научном сообществе. Были учёные, полагавшие, что практическая польза его открытия заключается только в изучении побочных эффектов рака, а не в установлении его причин.

Позднее исследователи из бостонского и вашингтонского образовательных учреждений нашли подтверждение тому, что в 1931 году Отто Варбург доказал: образование раковых клеток – одно из последствий нарушения метаболизма.

В 1924 году была представлена концепция, согласно которой нормальные клетки получают энергию из митохондрий через окислительный распад, в то время как раковые клетки используют альтернативный путь – неокислительного распада глюкозы. Этот переход на другой тип энергетики приводит к независимому и неуправляемому существованию раковых клеток, которые начинают вести себя подобно самостоятельным организмам, стремясь к своему размножению и передаче генетической информации. Это наблюдение послужило основой для предположения, что рак является заболеванием, связанным с митохондриями.

Группа исследователей из Соединенных Штатов провела анализ липидов в митохондриях опухолей и подтвердила наличие аномальных кардиолипинов во всех типах раковых клеток. Эти результаты подтверждают теорию, предложенную Варбургом.

Но статистика, к сожалению, неутешительна.

На сегодняшний день онкодиспансеры принимают практически столько же пациентов, сколько и поликлиники. Лидером среди всех форм рака является – рак молочной железы. Разрабатываются методы лечения существующих форм рака, но это не отменяет того факта, что появляются новые виды коварного заболевания.

Недостаток кислорода в организме приводит к образованию кислой среды, которая способствует развитию злокачественных клеток, включая раковые.
Каждая болезнь имеет свою первопричину. Исследователи, занимающиеся изучением рака, знают, что он не может существовать в щелочной среде. Если раковые клетки поместить в раствор щелочи, они погибнут через 3 часа. В 1909 году в Пенсильванском университете проводились эксперименты, в результате которых раковая опухоль, на которую накладывали пиявки, уменьшилась в размерах в 4 раза за 20 минут. Затем опухоль удалялась, а рана обрабатывалась щелочным раствором с каустиком. Ни рецидивов, ни метастазов не было обнаружено.

В ходе дальнейших исследований было сделано еще одно удивительное открытие: оказалось, что рак можно вылечить с помощью кальция, который является щелочью. Это открытие было настолько необычным, что многие люди сначала не верили в его достоверность.

Были проведены биохимические анализы у пациентов с раком на последних двух стадиях. Результат: недостаток кальция. Углубленное изучение этого вопроса только подтвердило напрашивающийся вывод и не оставило сомнений.

В тот период Варбург совместно с К. Ричем, специализирующемся на изучении артритов, обследовал пациентов с раком последней степени. Как и ожидалось, у всех у них имелся дефицит кальция. В ходе лечения недостаток был скомпенсирован.

И что вы думаете?

После смерти данных пациентов вскрытие не показало и намёка на имевшиеся ранее раковые клетки. Рак невероятным образом исчез после восполнения недостатка кальция.

У вас может возникнуть закономерный вопрос: почему пациенты скончались, если их «вылечили»? Всё не так просто. После длительной борьбы с раковыми клетками ресурсы организма истощаются, органы и системы отказываются. Чудо на 4-й стадии, увы, практически невозможно.

https://dzen.ru/a/ZKwAr_ZgPV-nc2jV

Тарас 12.07.2023 06:31

Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

Метформин не является сахароснижающим препаратом.

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://sxn.io/nashe-zdorove-f/moya-borba-s-sd-2-t.html

http://waytothelight.mybb.ru/viewtopic.php?id=363

https://endoctor.ru/forum/3-1427-1

https://evrosnab63.ru/anatolij-muha-o-saharnom-diabete/

Тарас 12.07.2023 15:03

Практически все пациенты с СД 2 имеют гипертонию.

Как Лизиноприл и Эналаприл влияют на наше здоровье?
Лизиноприл и Эналаприл широко используются для лечения следующих состояний:

1. Высокое кровяное давление (артериальная гипертензия): Лизиноприл и Эналаприл могут уменьшать давление в артериях, что приводит к уменьшению нагрузки на сердце и к снижению рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Сердечная недостаточность: Лизиноприл и Эналаприл помогают уменьшить нагрузку на сердце, улучшить функционирование сердца и уменьшить риск увеличения его размеров.

3. Постинфарктный период: Лизиноприл и Эналаприл используются для предотвращения повторного инфаркта.

4. Болезнь почек: Лизиноприл и Эналаприл могут помочь уменьшить уровень белка в моче (микроальбуминурия) у пациентов с диабетом, артериальной гипертензией, что является индикатором начала прогрессирования болезни почек.

Как нужно принимать Лизиноприл и Эналаприл?
Лизиноприл и Эналаприл можно принимать как непосредственно перед приемом пищи, так и вместе с пищей. Начальная дозировка на каждом из них - одна таблетка в день, в дальнейшем дозировку регулируют на основании ответа пациента на лечение. Не рекомендуется принимать более одной таблетки в день. Важно, препараты нельзя использовать вместе, используется только один препарат из группы ингибиторов АПФ.

Какие побочные эффекты могут быть на Лизиноприл и Эналаприл?
Как и с любым лекарством, у Лизиноприла и Эналаприла есть побочные эффекты, которые могут быть разные для каждого пациента. Некоторые из основных побочных эффектов, которые могут возникнуть в результате приема Лизиноприла и Эналаприла, включают:

- Головная боль

- Сухой кашель

- Диарея

- Сухость во рту

- Усталость

- Тошнота

Если у вас возникли какие-либо побочные эффекты, связанные с приемом Лизиноприла или Эналаприла, то обязательно обратитесь к врачу.

Личный опыт

В своей клинической практике, я практически, не назначаю эналаприл, так как он, довольно, старый препарат и есть более современные ингибиторы АПФ. Хотя, конечно, эналаприл справляется со своей функцией прекрасно. Во всем мире лекарства из группы ингибиторов АПФ относятся к терапии первой линии (то есть лекарство, которое назначается в первую очередь) для лечения артериальной гипертензии. Во многом не из-за того, что эти лекарства хорошо снижают давление, потому что таких лекарств много и можно выбрать любое другое, а потому препараты этой группы снижаю риски сердечно-сосудистых осложнений, такие как инфаркты и инсульты, хроническая болезнь почек, уменьшают выраженность гипертрофии левого желудочка сердца и т.д. То есть они защищают организм от фатальных осложнений не только гипертонии, но и сахарного диабета.

Лизиноприл и Эналаприл являются эффективными лекарственными средствами для лечения артериальной гипертензии, сердечной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний. Они помогают снизить кровяное давление и улучшить функционирование сердца, а также могут помочь снизить уровень белка в моче и улучшить функционирование почек у пациентов, страдающих диабетом.

Однако перед началом приема Лизиноприла или Эналаприла убедитесь, что вы обсудили этот выбор с врачом. И помните о возможности побочных эффектов - если вы заметили какие-то необычные симптомы, обязательно сообщите об этом своему врачу.

Ежегодно в РФ от патологии сердечно-сосудистой системы умирает более 1 миллиона человек. Каждый 2-ой не доживает около 12-15 лет своей жизни, активной жизни. Моя миссия как врача заключается в том, чтобы снизить заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране.

https://dzen.ru/a/ZKume_ZgPV-nzTOI

Добавлено через 35 минут
Авторы нового исследования определили подмножество нейронов (нервных клеток) в гипоталамусе, которые воспринимают и реагируют на изменения уровня сахара в крови, подобно клеткам поджелудочной железы, секретирующим инсулин. Исследование дает важные сведения о нашем понимании регуляции уровня сахара в крови в организме. Исследование было опубликовано в научном журнале Diabetes Американской диабетической ассоциации (American Diabetes Association).

Практическая значимость работы
Понимание того, как работает эта система определения уровня сахара в крови и как работают эти нейроцепи, позволит исследователям и врачам лучше понять, как наш мозг регулирует уровень сахара в крови, и, возможно, как нацелить их терапевтически для лечения метаболических заболеваний, таких как диабет и ожирение.

Новизна исследования
«Мы давно знаем, что многие нейроны могут обнаруживать сахар локально в мозге», — комментирует доктор Майкл Шварц (Michael Schwartz), эндокринолог из Медицинской школы Вашингтонского университета (University of Washington School of Medicine). «Однако новым является доказательство того, что подмножество нейронов, расположенных в гипоталамусе, может ощущать и реагировать на сахар в самом кровотоке, аналогично клеткам поджелудочной железы, которые выделяют инсулин».
В этом исследовании ученые смогли контролировать как уровень сахара в крови, так и активность нейронов в гипоталамусе мышей в режиме реального времени.

Исследователи обнаружили, что при повышении уровня сахара в крови активность этого подмножества нейронов быстро снижается. Исследователи предполагают, что эти нейроны обнаруживают и реагируют на изменения уровня сахара в крови, передаваемые сенсорными нейронами, которые снабжают сосуды (а не уровни сахара в мозге, которые изменяются гораздо медленнее), отметил Шварц.

Затем эта сенсорная информация передается в одну или несколько нейроцепей, которые контролируют уровень сахара в крови вместе с поджелудочной железой, которая вырабатывает инсулин для организма.

С клинической точки зрения это важно, поскольку при лечении пациентов с диабетом клиницисты часто обнаруживают, что организм пациента активно поддерживает повышенный уровень сахара в крови, по-видимому, «потому что мозг считает, что уровень сахара в крови должен быть именно там», — дополняет Шварц. «Например, если нормальный уровень сахара в крови составляет 100, у пациента с диабетом вполне может быть уровень сахара в крови выше 300. Если он был на таком повышенном уровне в течение нескольких дней или недель, и если вы внезапно понизите его до 100, мозг решит, что это слишком низко, и попытается снова повысить уровень сахара в крови».

Это доказательство того, что диабет связан с нарушением способности мозга ощущать уровень сахара в крови, предполагает, что в будущем устранение этого типа дефекта восприятия может позволить мозгу контролировать уровень сахара в крови более подходящим образом, заключил Шварц.

https://dzen.ru/a/ZK5dv16ieVWwk1-s

Мнение моё: это может быть доказательством того, что у пациентов с СД 2 со стажем диабета более 10 лет, мозг включает режим более высокого уровня СК для безопасности организма от гипы.


Добавлено через 8 минут
Чего не понимают эндокринологи во всем мире:

У пациентов с СД 1 (как и у здоровых людей) состояние гипогликемии (гипа) наступает при уровне СК около 2 ммоль\л, но у пациентов с СД 2 со стажем более 10 лет, гипа может наступать при уровне СК около 6 ммоль\л. И это доказано в клинических исследованиях:

"Диабет : смертность и инсулин" опубликованной 02.07.08 в США. Задачей была проверка гипотезы о том, что снижение уровня гликолизированного гемоглобина (HbA1c) у больных сахарным диабетом 2 типа до нормального уровня (ниже 6,0%) (а на русском языке - снижение уровня сахара в крови до 5.5 ммоль/л и ниже). Исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) .

Большинство пациентов с СД 2 умирает ночью при уровне СК как у здоровых людей.

Если диабетикам второго типа СК снижать (сахароснижающими таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей и не лечить инсулинорезистентность, то диабетиков ждет преждевременная смерть!

Пациенты с СД 2 очень часто умирают ночью при гипе около 6 ммоль\л, потому что из за инсулинорезистентности значительно уменьшается питание миокарды сердца глюкозой. Но дебилы врачи рекомендуют снижать уровень СК перед сном до уровня здоровых людей.

А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".

Таким "лечением" врачи - уголовные преступники убили во всем мире сотни миллионов диабетиков.

Тарас 12.07.2023 17:49

И самое главное: при СД 2 водка очень эффективно снижает временно инсулинорезистентность, что значительно улучшает создание АТФ в клетках за счет эффективного проникновения инсулина и глюкозы через мембрану в клетки. НО! Применять водку при СД 2 - это очень тонкое дело. Оно под силу только высоко образованным людям с высокой силой воли.
Мне идёт 75 год. Стаж СД 2 более 30 лет.

Любой алкоголь - это яд. Если не устранять его побочку, то результат будет плачевным.

В период с 44 до 60 лет принимал качественную водку ЕЖЕДНЕВНО до одного литра по вечерам. Суммарно выпил более 3-х тонн водки. Ежедневно принимал Метформин до 3 гр.

Побочку устранял ежедневно: Глутаргин, Альфалиаоевая кислота, Магний, Калий, Аллахол и пр.

Почти 15 лет пью алкоголь только по праздникам и умеренно.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

Тарас 13.07.2023 07:33

Очень много развелось шарлатанов, которые несут в массы глупость о том, что если снизить

уровень СК до уровня здоровых людей, то это есть лечение диабета.

Вся система здравоохранения в странах бывшего СССР не может быть эффективна, потому что все врачи и сегодня произрастают из советского дерьма, которое называется советская медицина. Сегодня на Западе внедряется повсеместно методика Доказательной медицины, когда в клинических исследованиях методик и препаратов используются десятки тысяч пациентов. У нас, конечно, нет таких громадных материальных ресурсов, но надо честно признать, что у нас все академики, профессора и доценты в области медицины - это дебильное дерьмо и их статусы, степени и должности надо ликвидировать. А обычные врачи - это вообще примитив, который не может лечить даже ОРЗ! Надо обязать всех врачей знакомится с результатами Доказательной медицины и Министерству здравоохранению создать Центр по их внедрению и переподготовки всех врачей. Надо также честно сказать, что достижения и Доказательной медицины в области лечения сердечно- сосудистых патологий, диабета, онкологии, диетологии, геронтологии ВЕСЬМА ПРИМИТИВНЫ, а в странах бывшего СССР - это вообще сброд дебильных псевдо ученых с примитивным мышлением и склонностью к алчному мошенничеству.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.msg29770.html#msg29770

Главная беда диабетиков в том, что все эндокринологи являются шарлатанами и НИЧЕГО не смыслят в сути всех типов диабета. Возглавляет подготовку эндокринологов в области диабета шарлатан - академик Ванька Дедов. Он отпетый дебил - маразматик.

В настоящей теме я подробно изложил критику методов "лечения" всех типов диабета, применяя которые НИ ОДИН ДИАБЕТИК не вылечен.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

САХАР В НОРМЕ ПРИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ означает, что клетки не получают достаточное количество глюкозы и вы как курьерский поезд стремитесь к своей смерти.

Шарлатаны лечат ожирение, которое является следствием уже имеющейся инсулинорезистентности и снижают уровень СК до уровня здоровых людей. Именно поэтому все диабетики второго типа умирают преждевременно.

Добавлено через 50 минут
Новое исследование с применением искусственного интеллекта показало, что редкие высокопенетрантные мутации могут повышать риск развития распространённых заболеваний в десять раз по сравнению с часто встречающимися вариантами тех же генов. Почти каждый из полумиллиона обследованных был носителем по крайней мере одной редкой мутации, связанной с каким-либо распространённым заболеванием, например, болезнью Альцгеймера, остеопорозом, дислипидемией, патологиями сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. По мнению учёных, секвенирование генома условно здоровых людей может иметь большую прогностическую ценность. Результаты данного исследования опубликованы в журнале Science.

«Мы обнаружили, что 97% условно здоровых людей в общей популяции являются носителями высокопенентрантных вариантов, ассоциированных с развитием различных заболеваний. Ранее считалось, что секвенирование генома необходимо при подозрении на редкое наследственное или онкологическое заболевание, однако оказалось, что у каждого человека могут быть мутации, которые влияют на развитие распространённых заболеваний, и для принятия превентивных мер об этом необходимо информировать врачей и пациентов», – пояснил Кайл Кай-Хау Фарх (Kyle Kai-How Farh), PhD, старший научный сотрудник лаборатории компании Illumina, разработавшей алгоритм искусственного интеллекта для исследования.

В исследовании применялся алгоритм глубокого обучения PrimateAI-3D, похожий на лингвистическую модель ChatGPT, но вместо словесных конструкций использовались последовательности генома. Трёхмерная сверхточная нейронная сеть была обучена на генетических вариантах, выявленных в результате секвенирования 809 особей 233 видов приматов из 16 семейств, что охватывает более 86% родов. Учёные предположили, что, поскольку виды тесно связаны, варианты, которые остались в геноме приматов в результате естественного отбора, вряд ли будут являться патогенными для людей.

Исследователи сравнили полученные данные с человеческим геномом. С помощью алгоритма PrimateAI-3D был произведён анализ патогенности редких вариантов для 45 712 геномов, предоставленных Британским биобанком (UK Biobank), который содержит подробную медицинскую и генетическую информацию более полумиллиона человек. Затем учёные исследовали экзонные (влияющие на синтез белка) участки генов, связанных с 90 распространёнными заболеваниями и их клиническими признаками. Применение нового алгоритма, учитывающего миссенс-мутации, позволило выявить на 73% больше значимых генотип-фенотипических ассоциаций.

Учёные пришли к выводу, что распространённые и редкие мутации являются взаимодополняющими при прогнозировании риска развития заболеваний. Часто встречающиеся варианты характеризуют общепопуляционное бремя заболеваемости, а редкие позволяют выявлять отдельных лиц с наибольшим риском развития конкретного заболевания.
«Анализ влияния редких мутаций на распространённые заболевания необходим для развития превентивной медицины и выявления новых лекарственных мишеней. Мы достигли значительных успехов в прогнозировании генетического риска. Важно, что почти все люди являются носителями по крайней мере одного редкого варианта для исследованных нами фенотипов, это подтверждает необходимость секвенирования генома каждого человека», – отмечают авторы.

Источник: insideprecisionmedicine.com

Тарас 13.07.2023 12:14

Все диабетики склонны к падениям, которые иногда заканчиваются летально.

Ежегодно миллионы людей получают травмы, связанные с падениями. Особенно подвержены им люди пожилые. По статистике, каждый третий человек старше 65 лет и каждый второй старше 80 лет хотя бы раз в год переносит падение. Но если в молодом возрасте человек, упав, отделывается, как правило, лишь ушибами или ссадинами, то у пожилых людей последствия бывают посерьезнее, а нередко и вовсе фатальны, поскольку сопряжены с переломами шейки бедра, компрессионными переломами позвоночника, черепно-мозговыми травмами, после которых им очень сложно бывает оправиться. Даже если спустя какое-то время пожилой человек поправляется, то чаще всего уже не возвращается к тому объему активности и качеству жизни, которые были у него до травмы. Нередко и вовсе падение на всю жизнь приковывает к постели или становится смертельным приговором.

Проведем анализ рисков

Причины падений можно разделить на обусловленные как внутренними, так и внешними факторами. К первым относятся возрастные изменения, связанные со здоровьем пожилого человека, – состояние его опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, зрения, слуха. Ко вторым относятся неправильная организация быта, домашнего пространства, окружающего пожилого человека, что делает небезопасным его передвижение, отсутствие трости, на которую он мог бы опираться при ходьбе, или ходунков. И в наших силах повлиять на обе группы факторов.

Что касается быта, то очень важно, чтобы он был подстроен под пожилого человека. Чтобы в доме были убраны все препятствия: лишняя мебель, загромождающая коридор, комнаты, кухню, и вещи, мешающие свободному проходу. Проследите, чтобы на полу не было проводов, о которые ваш престарелый родственник может споткнуться. В ванной комнате и в самой ванной или на полу душевой кабины постелите противоскользящие коврики. Особую опасность для пожилых представляют ковры и дорожки с загнутыми краями, плохо прилегающие к полу: о них часто спотыкаются. Их необходимо убрать или хотя бы прикрепить к полу двухсторонним скотчем.

Если в доме есть лестница, установите перила по обеим ее сторонам и прикрепите противоскользящие полоски на ступеньки. Также стоит окрасить порожки и края всех ступенек лестницы в яркий цвет, чтобы их было хорошо видно. Убедитесь, что лестница хорошо освещена.

Обязательно нужно продумать освещение рядом с кроватью пожилого человека. Выключатель лампы должен быть в таком месте, чтобы к нему не нужно было тянуться или вставать, чтобы зажечь свет. Имеет смысл оставлять ночничок в коридоре на случай, если он встанет ночью, чтобы сходить в туалет. Проверьте также высоту кровати – пожилому человеку должно быть удобно вставать с нее и садиться обратно. Верхний край матраса должен быть не ниже уровня колен.

В коридоре, в туалете, в ванной также можно установить на стены поручни и перила: они подстрахуют от падения, а ведь оно более чем возможно на мокром полу или скользкой кафельной плитке.

Когда ноги не держат

С годами человек теряет мышечную массу. Руки и ноги слабеют. Чтобы этого не происходило, важно сохранять физическую активность и не менее 150 мин. в неделю заниматься силовыми упражнениями и упражнениями на сохранение баланса. Также нужно следить, чтобы в рационе пожилого человека было достаточное количество белка и чтобы он выпивал ежедневно не менее 1,5–2 литров воды.

Людям старшего возраста необходимо ежегодно проверять состояние зрения. Ведь если человек плохо видит из-за неправильно подобранных очков или из-за катаракты, это тоже может вызвать падение. При катаракте обязательно надо оперироваться. Иногда причиной падения становятся мультифокальные очки, особенно на спусках и подъемах. Лучше иметь несколько пар очков – для чтения и для дали – и менять их в зависимости от ситуации.

Снижение слуха также повышает риск падения. В этом случае надо обратиться к сурдологу. Он поможет решить проблему.

Нередко пожилые жалуются на головокружение, из-за которого теряется равновесие. Оно происходит из-за того, что человек резко встает. Этого делать никак нельзя. Хороший контроль над давлением также позволяет снизить риск головокружений. Причиной нарушения равновесия могут быть и лекарственные препараты, которые получают пожилые пациенты.

У людей в возрасте нередко проявляются сразу несколько хронических заболеваний, и здесь, как правило, возникает проблема полипрагмазии (одновременного приема большого количества лекарств), которая также может вызвать головокружения, нетвердую походку, привести к нарушению равновесия и падениям. Если есть подозрение, что эти явления вызваны приемом каких-то лекарств или их н***агоприятным взаимодействием, следует обратиться к врачу и обсудить с ним лекарственные назначения.

Риски падений повышают и такие явления, свойственные людям в возрасте, как снижение памяти, внимания. В этой ситуации рекомендуется когнитивный тренинг. Также стоит обратиться к неврологу, причем как можно раньше.

Обувь, трость, ходунки

Стоит особо обратить внимание и на обувь, которую носят люди старшего возраста как на улице, так и дома. Обувь для пожилого человека должна хорошо фиксировать стопу. Поэтому слишком свободные туфли или полуботинки, тапочки со стоптанными задниками, сабо и шлепанцы для пожилых не подходят: в них нога легко может подвернуться, и тогда падения и травм не избежать. Обувь для людей в возрасте должна быть на небольшом плоском каблуке не выше 1,5–2 см, с задником, хорошо поддерживающим стопу, на резиновой подошве: она не так скользит.

Зимой в гололед на нее можно надевать специальные накладки против скольжения. Если походка стала неустойчивой, используйте трость или ходунки.

Источник: «Московская медицина.Cito»

Тарас 14.07.2023 06:36

Вообще сейчас сахарный диабет следует воспринимать, в первую очередь, через призму сердечно-сосудистого риска. Можно сказать, что сахарный диабет – это сердечно-сосудистое заболевание, сопровождающееся повышением уровня сахара в крови. Ведь риски инсультов и инфарктов у людей с диабетом в несколько раз превышают риски в остальной популяции. В исследовании East West риск инфаркта у людей с диабетом был даже чуть выше, чем у людей, у которых уже был инфаркт.

Беда диабетиков в том, что все врачи эндокринологи в области диабета - это отпетые шарлатаны.

Главные выводы из памятки пациентам с СД 2 (это протокол "лечения" пациентов с СД 2):

надо снижать уровень СК до уровня здоровых людей и это якобы предотвратит развитие сопутствующих патологий и продлит жизнь диабетикам. Это все из советской дерьмовой медицины. А вот что говорит нам Доказательная медицина Запада:

В 2001 году в Британском медицинском журнале была опубликована нашумевшая статья о связи показателей гликированного гемоглобина и смертности. Она называется «Glycated haemoglobin, diabetes, and mortality in men in Norfolk cohort of European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition (EPIC-Norfolk)». Авторы — Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham и другие. Измеряли HbA1C у 4662 мужчин в возрасте 45-79 лет, а потом наблюдали за ними 4 года. Среди участников исследования большинство были здоровые люди, не страдавшие диабетом.

Оказалось, что смертность от всех причин, в т. ч. от инфаркта и инсульта, минимальная среди людей, у которых гликированный гемоглобин не выше 5,0%. Каждый 1% увеличения HbA1C означает повышение риска смерти на 28%. Таким образом, у человека, имеющего HbA1C 7% риск смерти на 63% выше, чем у здорового. А ведь гликированный гемоглобин 7% — считается, что это хороший контроль диабета. Более того, пациенту с СД 2 практически невозможно достичь ГГ 5%.

А это означает, что предотвратить развитие сердечно-сосудистых патологий при СД 2 снижением уровня СК НЕВОЗМОЖНО.

Тарас 14.07.2023 09:09

Согласно предсказаниям ученых, количество людей с диабетом удвоится в следующие 30 лет и составит 1,3 миллиарда человек. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале The Lancet.

Плюс примерно 40% от этой цифры - это люди из бедных слоев населения, которые умирают не зная, что они больны диабетом.

То есть около 520 миллионов!!!

Через 30 лет число диабетиков в мире достигнет почти 2 миллиардов пациентов!!!

И это полный крах мировой медицины!!!

Тарас 15.07.2023 06:43

И самое главное: при СД 2 водка очень эффективно снижает временно инсулинорезистентность, что значительно улучшает создание АТФ в клетках за счет эффективного проникновения инсулина и глюкозы через мембрану в клетки. НО! Применять водку при СД 2 - это очень тонкое дело. Оно под силу высоко образованным людям с высокой силой воли.

Мне идёт 75 год. Стаж СД 2 более 30 лет.

Любой алкоголь - это яд. Если не устранять его побочку, то результат будет плачевным.

В период с 44 до 60 лет принимал качественную водку ЕЖЕДНЕВНО до одного литра по вечерам. Суммарно выпил более 3-х тонн водки. Ежедневно принимал Метформин до 3 гр.

Побочку устранял ежедневно: Глутаргин, Альфалипоевая кислота, Магний, Калий, Аллахол и пр.

Почти 15 лет пью алкоголь только по праздникам и умеренно.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

Тарас 15.07.2023 09:46

При диабете очень часто поражается печень.

Жировая болезнь печени – это серьезное заболевание, которое возникает, когда в печени слишком много жира, что часто является результатом неправильного питания, избыточного веса или отсутствия физических упражнений. Медики рассказали об отеках, по которым можно распознать болезнь.
Симптомы жировой болезни печени не проявляются, пока не будет достигнута стадия цирроза. Есть 5 областей тела, которые могут стать опухшими из-за цирроза печени.
К ним относят:
· ноги,
· лодыжки,
· стопы,
· живот,
· кончики пальцев.
Скопление жидкости в брюшной полости называется асцитом. Вздутие возникает в результате нарастания давления в венах печени, когда она не работает должным образом.
Давление блокирует кровоток в органе, и со временем это не позволяет почкам выводить лишнюю соль из организма. Это приводит к накоплению жидкости в районе живота, передает Daily Express.
К другим признакам цирроза относятся:
· усталость,
· потеря аппетита,
· тошнота,
· потеря веса,
· зуд кожи,
· пожелтение кожи и глаз, называемое желтухой,
· появление паукообразных кровеносных сосудов на коже,
· покраснение ладоней рук,
· бледные ногти, особенно на большом и указательном пальцах,
· путаница, сонливость или невнятная речь.

Тарас 15.07.2023 14:47

Рассмотрим сенсационную статью о клинических исследованиях в США, которая полностью отвергает рекомендации о снижении уровня СК у диабетиков до уровня СК здоровых людей:

"Диабет : смертность и инсулин" опубликованной 02.07.08. Задачей исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) была проверка гипотезы о том, что снижение уровня гликозилированного гемоглобина (HbA1c) у больных сахарным диабетом 2 типа до нормального уровня (ниже 6,0%) (а на русском языке - снижение уровня сахара в крови до 5.5 ммоль/л и ниже) будет уменьшать риск развития сердечно-сосудистых осложнений в сравнении со стандартной, на сегодняшний день, стратегией достижения уровня HbA1c 7,0–7,9% (уровень сахара в крови 8-9.5 ммоль/л). Были задействовано более ДЕСЯТИ тысяч диабетиков. Однако оказалось, что не смотря на успешное снижение уровня сахара в группе интенсивного контроля гликемии (ИКГ)(на русском языке - группа лечившаяся более высокими дозами и более широким ассортиментом сахароснижающих средств) СМЕРТНОСТЬ в ней была намного выше, чем в 2-х остальных группах лечившихся стандартно, т.е. меньшими дозами и более узким спектром сахароснижающих средств.

Надо отметить, что эта сенсационная статья была опубликована в одном из самых солидных и консервативных североамериканских медицинских журналов-New England Journal of Medicine на страницы которого ни в коем случае не допускаются статьи вызывающие сомнение! Таким образом сегодня, благодаря исследованию ACCORD, стало совершенно ясно что, современные лекарственные сахароснижающие средства опаснее самого сахарного диабета!

Фактически все диабетики, кто снижал СК до нормы здоровых людей, умерли ПРЕЖДЕВРЕМЕННО!!!

Причём, большинство диабетиков умирают ночью при уровне СК здоровых людей!!!

Добавлено через 5 минут
Один из самых распространенных в мире подсластителей - аспартам - официально признан повышающим риск заболеть раком.

Об этом сообщает Всемирная организация здравоохранения.

Аспартам классифицирован "как возможно канцерогенный для человека", говорится на сайте ВОЗ. Получены "ограниченные, но убедительные доказательства рака".

Норма суточного потр***ения аспартама не должна превышать 40 мг на килограмм тела. В противном случае он повышает риск рака печени.

Организация отмечает, что указанная дозировка по-прежнему рекомендовалась специалистами.

"Если в банке диетического безалкогольного напитка содержится 200 или 300 мг аспартама, то для превышения допустимого суточного потр***ения (при отсутствии других источников поступления аспартама в организм с пищей) взрослый человек с массой тела 70 кг должен выпивать более 9-14 банок напитка в день" , – пишет ВОЗ.

Аспартам широко используется в составе диетических напитков и разных продуктов. Его добавляют в жевательную резинку, желатин, мороженое, йогурты, готовые сухие завтраки. Встречается он и в составе зубной пасты, а также лекарств, таких как леденцы от кашля и витамины.
Больше информации на портале Антикор:

https://antikor.com.ua/articles/641272-voz_ofitsialjno_priznal_chto_samyj_populjarnyj_pod slastitelj_povyshaet_risk_zaboletj_rakom

Тарас 16.07.2023 07:47

В 2018 году в Нижегородском госуниверситете начался мегагрант под руководством Клаудио Франчески, ведущего специалиста в области биологии старения. Уникальность и успех проекта был связан с активной работой специалистов по анализу данных и их тесным взаимодействием с биологами. Эта крайне успешная коллаборация под руководством Клаудио привели к взрывообразному развитию тематики и достаточно значимым результатам.

Суть исследований вот в чём. Мы все знаем, что цифры, которые у нас написаны в паспорте, это и есть наш возраст. В 20 лет мы все одинаково молоды и прекрасны. Но когда нам больше, около 50 или 60-ти, становится очевидно, что люди выглядят по-разному. Одни выглядят моложе своих лет, а другие старше.

Что значит старше? Это не то, что человеку надо просто привести себя в форму, сходить к стилисту. Это значит, что у него раньше начинается развитие возраст-зависимых патологий. Прежде всего, это сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, нейродегенерация. Всё то, чего мы хотим избежать, отсрочить эти процессы. Мы хотим быть активными и молодыми и совсем не хотим оказаться в терминальной стадии нашей жизни.

– Для этого и определяют биологический возраст?

– Да, именно так. Оказывается, в нашем геноме «зашиты» наши биологические часы. Есть специальные участки ДНК, которые линейно изменяются с возрастом. Вот и получается, что в 50-60-70 лет наш паспортный и истинно биологический возраст могут отличаться. У кого-то в хорошую сторону, а кого-то эти исследования могут расстроить. Поэтому есть смысл определять биологический возраст раньше, когда тебе нет ещё сорока, и попробовать скорректировать его.

А какие существуют методы коррекции?

– Сейчас существует достаточно много вариантов коррекции метаболизма, чтобы, если положительная возрастная акселерация вдруг есть, сделать её либо отрицательной, либо нулевой. Возникло целое направление – превентивная медицина, которая направлена на коррекцию образа жизни человека, регуляцию питания и так далее. Когда человек об этом слышит, ему кажется, что это слишком тривиально. Все знают про ЗОЖ. Но опыт показывает, что можно подобрать уникальный, индивидуальный комплекс, который действительно поможет быть моложе.

– Какие у вас есть методы определения биологического возраста?

– Их множество. Самый точный – эпигенетический. Но он очень дорогой. Среднестатистический человек не может себе такое позволить. Для этого нужна специальная лаборатория вроде нашей. Во всём мире их не более 20, в России наш опыт уникален.

Но можно искать другие методы. Самый дешёвый разработан в 2018 году по набору простых показателей. Для этой модели нужно всего девять показателей, но они основаны на 30-летних исследованиях огромного массива данных. Калькулятор биологического образа размещён на сайте нашего университета Лобачевского. Он прост и общедоступен. Там нужно лишь сдать общий анализ крови – альбумин, С-реактивный белок, креатинин, глюкозу. В любой лаборатории, в любом городе можно это сделать. Имея их на руках, вы можете легко определить свой биологический возраст, забив результаты в калькулятор на сайте.

Или, допустим, вы хотите определить свой когнитивный возраст – то есть, с какой скоростью у вас идет нейродегенерация. Известно, что с возрастом мы по-другому определяем запахи, звуки, иначе видим цвета. Скорость локомоторной реакции у нас тоже другая. Для этого мы разработали специальный онлайн-калькулятор с подробной инструкцией для желающих пройти тест на определение когнитивного возраста, помогающий понять, насколько быстро мы теряем свою сущность, поскольку наша личность – это прежде всего наша центральная нервная система, наш головной мозг. Это нужно, чтобы вовремя предотвратить развитие возраст-зависимых изменений в работе головного мозга

– В чём оригинальность вашей работы?

– То, что сделали именно мы, – создали модель определения иммунологического возраста. Есть такое понятие – возраст-зависимое неспецифическое воспаление. С возрастом многие молекулы в организме «ломаются», и наш иммунитет начинает воспринимать их как антигены. Для иммунитета это плохо – он «изнашивается» и перестает выполнять свои основные функции. Очень много приходится тратить сил на борьбу с этими явлениями, и всё это ускоряет процессы, связанные со старением.

– Как вы определяете иммуновозраст?

– Берём у человека кровь, определяем 48 иммунологических показателей и на основе модели, которую разработали наши биоинформатики, и узнаём его иммунологический возраст.

– Насколько метод точен?

– У каждого метода определения биологического возраста своя погрешность. Например, эпигенетические часы – плюс-минус три года, а иммунологические 5-6 лет. Это считается хорошей точностью. Но нужно понимать, что мы считаем относительно отклонения от хронологического, что само по себе не очень правильно.

– Что делать потом с этой информацией?

– Можно пытаться скорректировать свой возраст. В случае иммунологического возраста это не просто число на выходе. Мы точно знаем, какой из иммунологических показателей внёс тут решающий вклад. Есть показатели, связанные с воспалением сосудистой стенки, то есть, скорее всего, это атеросклероз. Есть показатели, связанные с активацией противоопухолевого иммунитета. Оценивая совокупность этих показателей, мы можем сказать, как скорректировать образ жизни человека, чтобы попробовать затормозить возрастную акселерацию. Как говорят, предупрежденный – вооружен.

– Как много пациентов вы исследовали?

– На базе нашего университета на сегодняшний день мы исследовали 2.5 тысячи человек.

– В среднем их биологический возраст выше или ниже паспортного?

– Наш регион не самый благополучный в этом отношении. Но вообще первое, что мы сделали, – постарались унифицировать все имеющиеся в мире модели на жителях России. Люди, которые живут на разных континентах, обычно отличаются – у них разное питание, разный уровень жизни, стресса, разная экологическая обстановка. То есть, у них разные стартовые позиции.

Проведя такое исследование, мы сделали вывод, что, например, жители Нижнего Новгорода не имеют возрастной акселерации относительно европейцев. В то же время мы исследовали популяцию республики Саха совместно с Северо-Восточным федеральным университетом – там, к сожалению, обнаружена небольшая возрастная акселерация.

– Кто «моложе» – мужчины или женщины?

– Женщины всегда моложе мужчин. В мире продолжительность жизни женщин всегда выше, даже в Японии.

– Почему так?

– Это биологические особенности, много разных молекулярных механизмов, которые связаны с тем, что женский организм в среднем имеет больший адаптационный потенциал. Возможно, с этим связана наличие второй Х-хромосомы, возможно, большая социальная востребованность или гормональные особенности, физиология.

– Но ведь наверняка в разных странах этот показатель отличается?

– Да, и это как раз демонстрирует уровень развития социума и качество медицинских услуг. Это именно разница продолжительности жизни между мужчинами и женщинами. В Японии эта разница минимальна по миру и составляет полтора года, в России – девять лет. Это не рекорд – в некоторых регионах 12, что говорит о том, что этот регион находится в н***агоприятных условиях. В большинстве – шесть-семь лет, в Европе порядка трёх лет.

– Извините за вопрос – а вам сколько лет?

– А как вы думаете? Я доктор наук, директор крупного института, зав кафедрой, двое детей, дочь студентка...


https://www.nkj.ru/open/48379/

Тарас 16.07.2023 11:20

https://immunitet.org/image/data/Pos...ya-diabeta.jpg

Диабетическая ретинопатия – поражение мелких сосудов глазного дна с постепенным снижением зрения и развитием слепоты, её возникновение сопровождается повышенным риском развития отслойки сетчатки.
Диабетическая нефропатия – поражение мелких сосудов почечных клубочков, ведет к развитию гипертонии (артериальной гипертензии), а в конечной стадии – к почечной недостаточности.

https://immunitet.org/image/data/Pos...ejropatiya.jpg

Диабетическая ангиопатия нижних конечностей – нарушение кровоснабжения тканей нижних конечностей. На ранних стадиях проявляется болью, особенно при движении, на поздних стадиях – приводит к атрофии («усыханию») мышц, появлению язв и гангрене, требующей ампутации. Для предотвращения данного осложнения можно воспользоваться физиотерапевтической методикой фонирования.
Диабетическая нейропатия – целый комплекс осложнений, заключающихся в нарушении функции нервов. Она может проявляться нарушением чувствительности (повышение, снижение, выпадение болевой чувствительности); моторной нейропатией (нарушение иннервации мышц с развитием слабости и атрофией); нарушение функции нервов, идущих к внутренним органам, что влияет на их работу (нарушение сердечного ритма, двигательной функции кишечника, мочеиспускания и половой функции и пр.).
Диабетическая энцефалопатия – острые (инсульты) и хронические (нарушение памяти, обучаемости) нарушения кровоснабжения головного мозга.

https://immunitet.org/chto-delat-pri-saharnom-diabete-v-domashnih-usloviyah?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_cam paign=diabet_rsya&type=context&source=mail.yandex. ru&utm_term=%D0%B3%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D 0%B5%D1%82%D1%80&yclid=4019435542648001218

Добавлено через 6 минут
В настоящей теме я писал о том, что статины являются ядовитой дрянью.

Врач-кардиолог, гериатр, доктор медицинских наук Юрий Конев в беседе с Pravda.Ru рассказал, как статины помогают бороться с холестерином.

Конев отметил, что статины замедляют синтез холестерина, который принимает активное участие в процессах атеросклероза. Это воздействие препятствует развитию осложнений атеросклероза и уменьшает количество сердечно-сосудистых катастроф: инфарктов и инсультов.

"Но это не такой безвредный предмет, как хотелось бы. Они имеют массу побочных эффектов. И тут польза-вред должен взвешиваться в каждом случае индивидуально. Фармкомпании заработали на этом уже триллионы долларов на этих статинах и не хотят прислушиваться к мнению некоторых врачей", — объяснил врач.
Кардиолог отметил, что никто не отрицает пользу статинов в первые месяцы после сосудистых катастроф, потому что высок риск повторных инфаркта или инсульта.

Медик подчеркнул, что мало кто задумывается о побочном воздействии статинов.

"Существует вообще два типа атеросклероза. Есть тип атеросклероза, который заканчивается кальцинозом, а не образованием ***шек. Там вообще не показаны статины. А у нас кардиолоХи (я их так называю) вывели закономерность, что статины показаны всем, у кого есть признаки атеросклероза", — рассказал врач.
Конев считает, что бездумное назначение статинов происходит под воздействием фармацевтических компаний, которые оплачивают рекламные акции.

"Статины — это самое большое надувательство конца XX и XXI веков", — выразил своё мнене кардиолог.

https://www.pravda.ru/news/health/1856966-statiny_protiv_ateroskleroza/

Тарас 16.07.2023 19:28

Кандидат в президенты США Кеннеди-младший заявил, что COVID-19 этнически направлен и евреев поражает меньше.

Кандидат в президенты США от Демократической партии Роберт Кеннеди-младший выдвинул теорию появления COVID-19. По его мнению, вызывающий болезнь коронавирус - это генетически модифицированное биологическое оружие, которое "этнически направлено" и менее всего поражает евреев-ашкенази и китайцев.

Как пишет New York Post, об этом политик сказал во время пресс-конференции в нью-йоркском ресторане Tony's Di Napoli.

"Есть доказательство, что COVID-19 имеет этническую направленность, поражает определенные расы непропорционально. COVID-19 предназначен для атаки европейцев кавкасионского типа и чернокожих. Люди, наиболее невосприимчивые к нему, — это евреи-ашкенази и китайцы. Мы не знаем". было это намеренно запрограммировано, но есть документы, показывающие расовые или этнические отличия во влиянии вируса", - сказал Кеннеди.

В перерывах между поеданием лингвини и соуса из моллюсков 69-летний Кеннеди предупредил о более страшном биологическом оружии, которое находится на стадии разработки, с "50-процентным уровнем смертности от инфекции", по сравнению с которым COVID-19 "похож на прогулку в парке".

"Мы знаем, что китайцы тратят сотни миллионов долларов на разработку этнического биологического оружия, и мы разрабатываем этническое биологическое оружие. Они собирают российскую ДНК. Они собирают китайскую ДНК, чтобы мы могли выбирать людей по расе", - заявил он.

Среди спецслужб США растет консенсус относительно того, что COVID-19 был создан руками человека и стал результатом утечки из лаборатории в китайском Ухане, но нет никаких доказательств того, что он был разработан так, чтобы жертв среди определенных этнических групп было больше или меньше. Кеннеди не привел никаких конкретных исследований, чтобы подтвердить свои заявления.

Между тем он не одинок в своем мнении. Так, исследование Оксфордского университета 2020 показало, что почти каждый пятый британец считает, что евреи создали пандемию коронавируса для получения финансовой выгоды.

Больше информации на портале Антикор: https://antikor.com.ua/articles/641513-kandidat_v_prezidenty_ssha_kennedi-mladshij_zajavil_chto_covid-19_etnicheski_napravlennyj_i_evreev_porahaet_menjs he

Тарас 17.07.2023 07:31

Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

Метформин не является сахароснижающим препаратом.

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 1 час 39 минут
Известна цитата Карла Густава Юнга, произнесенная им в своей цикле лекций "Анализ сновидений" в 1930 году:

«Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца.

Тарас 19.07.2023 19:12

Гипы приближают смерть диабетиков. Их нельзя допускать от слова ВООБЩЕ!

Гипогликемия (от др.-греч. ὑπό — снизу, под + γλυκύς — сладкий + αἷμα — кровь) — патологическое состояние, характеризующееся снижением концентрации глюкозы в крови ниже 3,5 ммоль/л, периферической крови ниже нормы (3,3 ммоль/л), вследствие чего возникает гипогликемический синдром.
Клинические проявления гипогликемии далеко не всегда определяются уровнем сахара в крови. Так, больные сахарным диабетом, осложненным вегетативной нейропатией, могут не ощущать снижение уровни глюкозы в крови < 2 ммоль/л, а больные с длительно декомпенсированным сахарным диабетом чувствуют симптомы гипогликемии (симптомы активации вегетативной нервной системы) при уровне глюкозы > 6,7 ммоль/л.

https://dzen.ru/a/ZGbXdaV9WC7Gl3RA

Тарас 20.07.2023 06:03

Я во всех своих темах пишу о том, что ВСЕ сахароснижающие препараты являются ЯДОМ.

Метформин не является сахароснижающим препаратом.

Метформин - это чудо препарат для пациентов с СД 2. Все побочки мизерны и к ним быстро привыкаешь. Главное достоинство Метформина - это то, что он улучшает временно аутофагию мембран клеток для инсулина и тем самым снижает инсулинорезистентность. При переходе на инсулинотерапию, дозу Метформина надо сохранять - это позволяет снизить дозу инсулина более чем в два раза! Применение Инсулина совместно с Метформином снижает смертность диабетиков примерно в 1,8 раза!!!

Следует помнить, что с возрастом почечный порог для глюкозы увеличивается, у пожилых людей он может составлять более 16,6 ммоль/л. Поэтому у пожилых людей исследование мочи на глюкозу для диагностики сахарного диабета неэффективно. рассчитывать необходимую дозу инсулина по содержанию глюкозы в моче нельзя.

Если держать уровень СК до предельных значений своего почечного порога, то почки не будут выбрасывать глюкозу в мочу.

В отличие от здоровых людей, у которых сахар и инсулин свободно проникают в клетки и превращаются в энергию, у диабетиков второго типа они остаются в крови. Результатом является недостаток энергии, несмотря на потр***ение пищи. Одним из типичных симптомов не выявленного диабета является сильная усталость, которая возникает, даже когда вы отдохнули.

Недостаток выработки энергии клетками (АТФ) приводит к ускорению процесса старения и преждевременной смерти. Именно поэтому надо держать уровень СК в пределах почечного порога и активно бороться с инсулинорезистенцией и другими сопутствующими патологиями.

Справка: почечный порог в 50 лет примерно 8 ммоль\л, а после 70 лет он возрастает до 16 ммоль\л.

https://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

http://www.uznai-pravdu.com/viewtopic.php?f=28&t=6568&sid=51e867c29c07808f1f18 25acd26d15bc

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 19 минут
Для чего нашему организму нужна вода.
Вода является непременным условием для жизни любого организма. Первостепенная ее роль заключается в том, что она является превосходным растворителем огромного количества веществ, это та среда, в которой протекают все процессы жизнедеятельности. Вода выполняет и ряд других важных функций:

она служит основным транспортным средством для кровяных клеток
растворяет и переносит кислород и необходимые минералы, предотвращая тем самым старение клеток организма
формирует вокруг клеток защитный барьер, соединяет их между собой (при обезвоживании эту роль вынужден брать на себя холестерин)
обеспечивает нормальное функционирование системы нейропередачи в мозге и нервах
защищает ДНК от повреждений и повышает способность их восстановительных механизмов
усиливает эффективность работы в иммунных центрах костного мозга
разлагает пищу на мелкие частицы и поддерживает процессы метаболизма
выводит токсичные отходы из организма
служит смазочным средством для суставов.
Вода незаменима в энергетических процессах организма, ведь она отвечает за выработку гидроэлектричества, необходимого для работы мозга. Причем, эта энергия является чистой, она не оставляет отходов. Ее избыток выводится из организма в виде мочи, не образуя излишки жира.

Мы перечислили только основные функции воды, но их вполне достаточно, чтобы понять, насколько вода важна для нашего организма.

Основные потребители воды в нашем организме
Вода очень нужна нашим почкам; достаточное количество чистой воды позволяет им, не напрягаясь, вырабатывать до 2,5 литров мочи. Около 1 литра воды в день расходуют легкие в процессе дыхания. Кроме того, значительно количество влаги испаряется с поверхности кожи.

Вода требуется для бесперебойной работы сердца. Много воды нужно пищеварительной системе, чтобы поддерживать процесс переваривания пищи и вывода продуктов метаболизма. У людей, употр***яющих достаточное количество воды, риск заболеть раком пищеварительного тракта снижается на 40%. Хорошая гидратация является важным условием для того, чтобы избежать рака мочевого пузыря и молочных желез.

Самым важным потребителем воды в организме является мозг. Он же является приоритетным органом: в случае дефицита воды организм замедлять либо полностью отключать некоторые свои функции, чтобы обеспечить мозг водой в полной мере.

Как обезвоживание приводит к преждевременному старению
В условиях водного дефицита сильнее всего в организме страдает внутренняя часть клеток: 66 % воды теряет внутриклеточная жидкость, 26 % – внеклеточная жидкость и 8 % воды теряется в капиллярах по причине их сужения. В результате стойкой дегидратации клетки лишаются энергетического ресурса и начинают подавать мозгу сигналы путем демонстрации сбоев в работе органов и систем организма.

Самое сильное обезвоживание организм испытывает утром, ведь в ночные часы через легкие и с поверхности кожи наше тело теряет до 500 мл влаги. Сразу после пробуждения, когда мы чувствуем себя еще расслабленными, наш организм начинает активную работу: ему нужно успеть выработать слюну и пополнить запасы желудочного сока ко времени нашего завтрака.

Кроме того, активную работу начинает наш мозг – основной потребитель чистой энергии. Если мы сразу после пробуждения не восполним потерянное за ночь количество воды, нашему организму не останется ничего другого, как забрать ее из клеток и межклеточного пространства. А это приведет к повышенной кислотности, нарушению кровообращения, повышению давления, мы можем ощущать тошноту, мигрени, боли в суставах.

Хроническое обезвоживание неизбежно приводит к проблемам с кожей, которые выражаются в появлении прыщей и сыпи, к появлению преждевременных морщин, целлюлита, и даже к набору веса. Расстраивающие нас дополнительные жировые отложения – это не что иное, как попытка нашего организма удержать в них хоть немного воды про запас. Кстати, очень часто сигнал мозга о том, что ему нужна вода, мы воспринимаем как чувство голода и, как результат – переедаем.

Напоите свои клетки
Воды в каждой клетке нашего организма (в зависимости от ее вида) содержится от 40 до 98%. Стоит ли удивляться тому, что стремительность старения нашего организма в большой степени объясняется хроническим обезвоживанием? Вода обеспечивает упругость клеток, следовательно, при значительных потерях воды в клетках, тургор кожи снижается.

Самое важное для здоровья, молодости и красоты – обеспечить регулярную «поставку» в организм чистой воды. Очень важно также позаботиться о том, чтобы повысить способность клеток удерживать воду.

Каждая клетка покрыта защитной оболочкой – мембраной, которая имеет свойство истощаться при недостатке важных микроэлементов. Когда это происходит, то вода очень быстро покидает клетку и задерживается в межклеточном пространстве. В этом случае у человека появляются одутловатость и отеки.

Укрепить клеточную оболочку можно с помощью сбалансированного рациона питания, соблюдения режима сна и отдыха, высокой двигательной активности и отсутствия вредных привычек.

Безусловно, остановить процесс старения нельзя, но его можно существенно замедлить. Одним из важнейших инструментов достижения этой цели является регулярное и достаточное насыщение организма водой.

https://dzen.ru/a/ZLfisGt0-xltCNjx

Тарас 20.07.2023 16:43

Прерывистое голодание активизирует метаболические процессы в организме.
В период воздержания от пищи, наш организм переключается на расходование энергии из имеющихся запасов, что способствует снижению уровня сахара в крови и улучшению чувствительности к инсулину.

Это позволяет улучшить регуляцию артериального давления и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, прерывистое голодание может оказывать положительное влияние на мозговую активность. Недостаток пищи на некоторое время стимулирует продукцию белка BDNF (фактор роста нейронов), который играет важную роль в поддержании и регенерации нейронов. Это способствует улучшению памяти, концентрации и когнитивных функций.

https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen...3ab/scale_1200

Прерывистое голодание может стать полезной стратегией для поддержания здоровья и омоложения организма.
Однако оно должно сочетаться со сбалансированным питанием, физической активностью и достаточным количеством сна. Комплексный подход к здоровому образу жизни может принести множество пользы и способствовать долголетию и качественной старости.

https://dzen.ru/a/ZLg7Q4KqGDAsiSmv

Тарас 21.07.2023 08:00

Все методики в мире по лечению всех типов диабета являются эффективным способом физического уничтожения пациентов с диабетом!

Все это дерьмо разработано в недрах жидовской фарма мафии.

Уничтожение гоев - главная цель еврейской медицины! Вся современная медицина - ЕВРЕЙСКАЯ по всему, - и по своей философии, и по направленности, и по финансовой выгоде, и по целям, - геноцид ГОЕВ! Они делают деньги на уничтожении гоев.

Тарас 21.07.2023 11:04

Вообще сейчас сахарный диабет следует воспринимать, в первую очередь, через призму сердечно-сосудистого риска. Можно сказать, что сахарный диабет – это сердечно-сосудистое заболевание, сопровождающееся повышением уровня сахара в крови. Ведь риски инсультов и инфарктов у людей с диабетом в несколько раз превышают риски в остальной популяции. В исследовании East West риск инфаркта у людей с диабетом был даже чуть выше, чем у людей, у которых уже был инфаркт.

Беда диабетиков в том, что все врачи эндокринологи в области диабета - это отпетые шарлатаны.

Главные выводы из памятки пациентам с СД 2 (это протокол "лечения" пациентов с СД 2):

надо снижать уровень СК до уровня здоровых людей и это якобы предотвратит развитие сопутствующих патологий и продлит жизнь диабетикам. Это все из советской дерьмовой медицины. А вот что говорит нам Доказательная медицина Запада:

В 2001 году в Британском медицинском журнале была опубликована нашумевшая статья о связи показателей гликированного гемоглобина и смертности. Она называется «Glycated haemoglobin, diabetes, and mortality in men in Norfolk cohort of European Prospective Investigation of Cancer and Nutrition (EPIC-Norfolk)». Авторы — Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham и другие. Измеряли HbA1C у 4662 мужчин в возрасте 45-79 лет, а потом наблюдали за ними 4 года. Среди участников исследования большинство были здоровые люди, не страдавшие диабетом.

Оказалось, что смертность от всех причин, в т. ч. от инфаркта и инсульта, минимальная среди людей, у которых гликированный гемоглобин не выше 5,0%. Каждый 1% увеличения HbA1C означает повышение риска смерти на 28%. Таким образом, у человека, имеющего HbA1C 7% риск смерти на 63% выше, чем у здорового. А ведь гликированный гемоглобин 7% — считается, что это хороший контроль диабета. Более того, пациенту с СД 2 практически невозможно достичь ГГ 5%.

А это означает, что предотвратить развитие сердечно-сосудистых патологий при СД 2 снижением уровня СК НЕВОЗМОЖНО.

Тарас 21.07.2023 14:51

Вам не стоит "зацикливаться" на теориях ЗОЖ – считал Хинохара. Потому что у каждого свой организм, и даже болезни у разных людей лечатся разными способами. Режим дня – тоже индивидуален: единственно верного распорядка для каждого попросту не существует.

Тарас 22.07.2023 06:43

Рассмотрим сенсационную статью о клинических исследованиях в США, которая полностью отвергает рекомендации о снижении уровня СК у диабетиков до уровня СК здоровых людей:

"Диабет : смертность и инсулин" опубликованной 02.07.08. Задачей исследования ACCORD (Action to Control Cardiovascular Risk in Diabetes) была проверка гипотезы о том, что снижение уровня гликозилированного гемоглобина (HbA1c) у больных сахарным диабетом 2 типа до нормального уровня (ниже 6,0%) (а на русском языке - снижение уровня сахара в крови до 5.5 ммоль/л и ниже) будет уменьшать риск развития сердечно-сосудистых осложнений в сравнении со стандартной, на сегодняшний день, стратегией достижения уровня HbA1c 7,0–7,9% (уровень сахара в крови 8-9.5 ммоль/л). Были задействовано более ДЕСЯТИ тысяч диабетиков. Однако оказалось, что не смотря на успешное снижение уровня сахара в группе интенсивного контроля гликемии (ИКГ)(на русском языке - группа лечившаяся более высокими дозами и более широким ассортиментом сахароснижающих средств) СМЕРТНОСТЬ в ней была намного выше, чем в 2-х остальных группах лечившихся стандартно, т.е. меньшими дозами и более узким спектром сахароснижающих средств.

Надо отметить, что эта сенсационная статья была опубликована в одном из самых солидных и консервативных североамериканских медицинских журналов-New England Journal of Medicine на страницы которого ни в коем случае не допускаются статьи вызывающие сомнение! Таким образом сегодня, благодаря исследованию ACCORD, стало совершенно ясно что, современные лекарственные сахароснижающие средства опаснее самого сахарного диабета!

Фактически все диабетики, кто снижал СК до нормы здоровых людей, умерли ПРЕЖДЕВРЕМЕННО!!!

Причём, большинство диабетиков умирают ночью при уровне СК здоровых людей!!!

Тарас 22.07.2023 16:40

В июне 2023 г. FDA (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США) одобрило Лантидру — первую терапию донорскими клетками для людей с диабетом 1 типа. Препарат устраняет необходимость во внешнем введении инсулина и позволяет избежать такой инвазивной процедуры, как трансплантация островковых клеток.

Лантидра (Lantidra)предназначена для людей, которые испытывают проблемы с контролем уровня сахара в крови и страдают от гипогликемии, или для людей, которые не ощущают гипогликемию — состояние, при котором пациенты не в состоянии обнаружить снижение уровня сахара в крови и, возможно, не смогут провести лечение до того, как он упадет до потенциально опасного уровня. Это может быть опасное для жизни состояние, которое нелегко поддается медикаментозному лечению.

«Сегодняшнее одобрение первой в мире клеточной терапии для лечения пациентов с сахарным диабетом 1 типа предоставляет людям, живущим с диабетом 1 типа и рецидивирующей тяжелой гипогликемией, дополнительный вариант лечения, помогающий достичь целевого уровня глюкозы в крови»— сказал Питер Маркс, доктор медицинских наук, директор Центра оценки и исследований биологических препаратов FDA.

Препарат Lantidra представляет собой инфузию (введение) островковых клеток умершего донора в воротную вену печени пациента с сахарным диабетом. Поскольку введенные клетки восстанавливают функциональные островковые клетки поджелудочной железы у людей с диабетом 1 типа, необходимость во внешнем инсулине больше не возникает.

Что мы знаем о Лантидре

Этот препарат был специально одобрен для лечения низкого уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом 1 типа, которые не могут достичь целевого уровня сахара в крови, несмотря на интенсивное лечение диабета.

Для пациентов, для которых продолжающаяся гипогликемия представляет большую угрозу для их здоровья, включая смерть, может быть рассмотрена трансплантация островковых клеток. Во время этой процедуры островки берутся из поджелудочной железы умершего донора органов, а затем переносятся пациенту с сахарным диабетом 1 типа. Как только клетки имплантируются в печень, они способны вырабатывать инсулин.

Лантидра — это отпускаемый по рецепту препарат, который вводится медицинским работником путем инфузии в печень. По словам производителя лекарств, рекомендуемая минимальная доза составляет 5000 эквивалентных островковых клеток (EIN) на кг для первой инфузии и 4500 EIN/кг для последующих инфузий.

Как работает Лантидра

Введенные в воротную вену печени пациента клетки восстанавливают функциональные островковые клетки поджелудочной железы у людей с сахарным диабетом 1 типа, устраняя необходимость во внешнем инсулине.

Клетки однократно вводятся в воротную вену, в зависимости от реакции пациента возможна дополнительная инфузия. В двух нерандомизированных исследованиях после инфузии 21 человек не нуждался в инсулине в течение года, а десять человек — более пяти лет.

FDA предоставило одобрение Lantidra компании CellTrans Inc, разработчику технологии.

По материалам https://www.test-poloska.ru

Справка: этот препарат будет полезен при большом стаже СД 2.


Добавлено через 1 час 13 минут
Согласно результатам нового канадского исследования, COVID может более чем утроить вероятность диагностирования диабета 2 типа в течение года после заражения – сообщает медицинский портал Medscape.

Исследование было опубликовано в JAMA Network Open.

Авторы проанализировали данные о состоянии здоровья за период с 2020 по 2021 год для 629 935 человек, у 20% из которых за это время был диагностирован COVID. Большинство людей, участвовавших в исследовании, не были вакцинированы, поскольку в то время вакцины не были широко доступны. Медицинская информация была получена из реестра, который ведут сотрудники службы общественного здравоохранения в Британской Колумбии, Канада. Период наблюдения составил 257 дней.

Исследователи установили, что диабет 2 типа диагностировался значительно чаще у мужчин, которые перенесли даже легкий COVID, чем у неинфицированных мужчин. Между тем, женщины не подвергались повышенному риску, если только у них не было тяжелого COVID.

Наибольшему риску подвергались как мужчины, так и женщины, у которых были тяжелые случаи заболевания. Лица, которые были госпитализированы для лечения COVID, имели более чем удвоенный риск выявления диабета 2 типа, а у тех, кто был госпитализирован в отделения интенсивной терапии, риск был более чем утроен.

"Это определенно вызывает беспокойство с точки зрения долгосрочных результатов", – сказал New York Times исследователь и профессор Университета Британской Колумбии Навид З. Джанджуа. "

Авторы предупредили, что их результаты не могут говорить о том, что COVID вызывает диабет 2 типа. По мнению рецензента статьи, это взаимосвязь может

объясняться стрессом, который испытывает организм во время COVID. Такой стресс может перевести пациента из преддиабетического состояния в диабетическое.

Исследователи подсчитали, что увеличение числа диагнозов диабета после заражения COVID может увеличить частоту заболевания среди населения в целом на 3-5%.

Тарас 23.07.2023 17:04

Очень многие диабетики с СД 2 имеют сердечную недостаточность, которая приближает смерть.

Сердечная недостаточность – это существенное ослабление сердечной мышцы, что приводит к нарушению кровообращения во всем организме. Различные болезни сердца, высокое артериальное давление и диабет являются основными факторами риска.

Для постоянного контроля за состоянием, подбора необходимых лекарств и уровня физической нагрузки, коррекции питания необходима запись к кардиологу и постоянное наблюдение за состоянием сердца и его насосной функцией. Но какие из проявлений должны стать поводом для немедленного обращения к врачу, что важно менять в привычной жизни?

Сердечная недостаточность редко возникает внезапно, она имеет тенденцию развиваться медленно, но изменения зачастую необратимы. Постоянная усталость является одним из первых предупреждающих знаков, требующих записи к кардиологу, особенно если у пациента имеются различные болезни сердца.

Резкое изменение переносимости физической нагрузки – это еще один тревожный признак, требующий записи к кардиологу. Если человек не может спокойно подняться по лестнице, страдает от одышки, немного ускорив шаг, или сильно устает даже от обычных домашних дел – стоит обсудить ситуацию с врачом, хотя бы по телефону.

Сильные отеки, особенно в области кистей и ступней являются ключевой жалобой, наряду с прибавкой веса в 2-3 кг в день. Начинает сильно давить повседневная обувь, возникает резкое увеличение размеров живота. Опасно, если нарушается сон, и для того, чтобы нормально дышать во время ночного отдыха, нужно спать полусидя. Эти симптомы тревожны, нужна немедленная запись к кардиологу.

Болезни сердца как причина

Многие болезни сердца повышают риск формирования сердечной недостаточности. Среди ключевых патологий выделяют – перенесенный инфаркт, ишемическую болезнь сердца, кардиомиопатию (поражение сердечной мышцы), кардиомегалию (увеличение сердца) и воспалительные заболевания миокарда. Также возможно развитие сердечной недостаточности при пороках сердца с аномалиями сердечного клапана, которые могут прогрессировать в течение многих лет.

Наличие в семье людей с болезнями сердца формирует н***агоприятную наследственную предрасположенность. Если болезни сердца тяжелые, и сердечная недостаточность не лечится, прогноз зачастую н***агоприятный. После постановки диагноза на протяжении ближайших 5-ти лет погибает более половины пациентов. Сердечная недостаточность – это самое серьезное осложнение любой болезни сердца, ее развитие и прогрессирование говорит о том, что лечение патологий неэффективно.

Хотя сам по себе возраст не обязательно является фактором риска, сердечная недостаточность чаще встречается у пожилых людей. Однако, вполне возможно выявление недостаточности сердца и в 20-40 лет.

От чего страдает сердце?

По данным исследователей, нарушения сна и прием некоторых лекарств могут повреждать сердце, создавая условия для последующего развития сердечной недостаточности. Так, синдром ночного апноэ существенно повышает риск внезапной остановки сердца или ухудшает течение сердечных патологий.

Многие пациенты, которые живут в одиночестве, могут не подозревать, что храпят во сне и страдают от остановок дыхания. Однако, если они жалуются на постоянное ощущение недосыпа, им выполняют исследование сна. Проблема ночного апноэ в том, что при паузах в дыхании формируется гипоксия, которая в том числе повреждает и сердце, особенно зависимый от кислорода миокард.

Для сердца опасен алкоголь, никотин и некоторые лекарства, длительно применяемые без контроля врача. Это могут быть антибиотики, обезболивающие лекарства, антигистаминные препараты. Кроме того, негативно влияют на сердце опиоидные анальгетики и лекарства от рака, применяемые у больных с онкологическими патологиями. Поэтому онкологи оценивают риск сердечной недостаточности у пациента перед использованием этих методов лечения.

Особенности терапии в зависимости от стадии: лекарства

Сердечная недостаточность разделяется на стадии. При тяжелом поражении сердца пациент нуждается в интенсивном лечении: применении механических насосов, постоянных внутривенных инфузиях сердечных препаратов и, в конечном итоге, пересадке сердца.

У пациентов в более легких стадиях возможно применение комбинированной медикаментозной терапии и дозированной физической нагрузки, изменений образа жизни и питания. Все лекарства подбираются индивидуально, во время плановой госпитализации.

Это могут быть внутривенные и оральные диуретики, чтобы извлечь всю лишнюю жидкость из легких и тканей. Также применяются лекарства, чтобы поддержать насосную функцию миокарда. Параллельно подбираются препараты для контроля артериального давления или диабета.

Образ жизни и физические нагрузки

При некоторых состояниях, таких как воспалительные или алкогольные поражения миокарда, иногда можно нормализовать работу сердца и обратить вспять сердечную недостаточность, но обычно речь идет не о лекарствах. Лечение основного заболевания или борьба с вредными привычками, изменения образа жизни, дозированная физическая нагрузка – все это помогает восстановить работоспособность миокарда.

Если у человека есть состояния, при которых риск развития сердечной недостаточности высок, постоянное наблюдение врача, коррекция давления, активное лечение основной патологии за счет лекарств и немедикаментозных средств, дозированная физическая нагрузка могут помочь в предотвращении угрозы.

Все, что полезно для здоровья сердца, поможет защитить и от сердечной недостаточности. И ясно, что изменение образа жизни должно стоять на первом месте. Отказ от алкоголя и сигарет, ежедневная, пусть и небольшая физическая нагрузка, правильное питание – это основа заботы о своем состоянии. Из-за того, что соль задерживает жидкость, низкосолевая диета для пациентов с сердечной недостаточностью будет одной из основных рекомендаций. Не менее важно снижать массу тела и контролировать давление: это уменьшает нагрузку на сердце.

https://dzen.ru/a/ZLzanzV5ixphfHq3

Добавлено через 56 минут
По данным военных США риск появления миокарда увеличился на 2868% после введения вакцины от COVID-19
«Официальная цифра — это всплеск миокардита на 151% по сравнению со средним показателем за 2016–2020 годы. Но если взять цифру после того, как были «исправлены» данные, то увеличение миокарда составит 2868%».
Заболевание миокарда увеличилось в 19 раз по сравнению со средним показателем 2016-2020 гг»
Просто невероятно как лихо сегодня заминается эта тема.

Тарас 23.07.2023 19:00

Сумасшедший дебил продолжает атаковать нашу тему форума.

Тарас 24.07.2023 08:22

Я часто ем окрошку.

Окрошка — любимое блюдо многих россиян. Врач-нутрициолог Ольга Тонкова-Кузнецова рассказала, что, помимо вкуса, блюдо обладает и неочевидной пользой для здоровья.

Согласно рекомендациям ВОЗ, в день человек должен употр***ять 5 порций овощей и фруктов, и окрошка помогает восполнить часть нормы.

В блюдо нередко добавляют много рубленой зелени. Как известно, зелень имеет высокую концентрацию витамина С, бета-каротина, а также содержит антиоксиданты и некоторые минералы. Врач добавила, что зелень обладает особым вкусом, который помогает сократить количество соли в рационе. Это особенно важно для людей с повышенным артериальным давлением.

Тем, кто любит есть окрошку с мясом, эксперт посоветовала отдавать предпочтение нежирным видам птицы и добавлять их в окрошку в вареном виде.

«Окрошку с нежирным мясом можно считать также блюдом здорового питания с точки зрения правила „тарелки“, согласно которому каждый прием пищи включает в себя на 25% белковую еду (птица, мясо, рыба, яйца, морепродукты), 25% — зерновые, 50% — овощи», — отметила Ольга Тонкова-Кузнецова.

Заправку для блюда врач порекомендовала выбирать на свой вкус. Натуральный квас содержит пробиотики, полезные для желудочно-кишечного тракта, а кисломолочные продукты насыщают организм кальцием, сообщает агентство «Прайм».

Тарас 25.07.2023 06:32

Ученые из американского Университета Мэриленда накануне провели исследование и пришли к необычному выводу, что группа крови влияет на предрасположенность человека к инсульту. Ранее специалисты неоднократно спорили и доказывали влияние группы крови человека на его внутренние и внешние данные. Во многих случаях связь действительно подтверждается.

Так, по мнению ученых, люди со второй группой крови генетически предрасположены к инсульту. Подчеркивается, что в эксперименте приняли участие более 30 000 человек. Результаты показали, что почти половина жертв раннего инсульта имели именно эту группу крови.

Тарас 25.07.2023 07:26

Все диабетики второго типа испытывают дефицит витамина В 12 и Фолиевой кислоты.

Наш организм полагается на определенные витамины и питательные вещества, чтобы гарантировать, что они могут функционировать в меру своих возможностей.

Поэтому некоторые недостатки могут быть серьезными, что приводит к постоянным проблемам со здоровьем.

Так обстоит дело с витамином B12, витамином, используемым организмом для создания здоровых эритроцитов.

Долгосрочный дефицит B12 может быть опасен потенциальными длительными побочными эффектами, такими как повреждение нервов, сердечная недостаточность и даже рак желудка.

Поэтому любые предупреждающие признаки состояния должны быть исследованы как можно скорее.

Клэр Линч, диетолог из Plant Based Health Professionals, эксклюзивно поговорила с Express.co.uk о двух симптомах, на которые следует обратить внимание.

«Двумя ранними признаками дефицита B12 являются усталость и покалывание в руках или ногах», — сказала она.

Она объяснила: «Витамин B12 поддерживает нервную функцию, поэтому дефицит может в конечном итоге привести к необратимому повреждению нервов, что приведет к снижению когнитивных функций (деменции).

«Ранним признаком повреждения нервов, связанного с B12, может быть покалывание в руках или ногах.

«Чтобы еще больше усложнить ситуацию, витамин B12 также помогает организму избавиться от гомоцистеина, который является побочным продуктом белкового обмена.

«Исследования показали, что веганы, которые не принимают добавки с B12, имеют высокий уровень гомоцистеина.

«Было показано, что дефицит B12 и / или высокий уровень гомоцистеина увеличивают риск когнитивных нарушений, инсульта и ранней смертности».

Г-жа Линч также предупредила, что усталость является распространенным признаком.

«Витамин B12 жизненно важен для производства эритроцитов — для того, чтобы эритроциты делились и становились активными», — сказала она.

«Эритроциты переносят кислород по всему телу, поэтому недостаток B12 вызывает усталость из-за недостатка способности переносить кислород в крови. Это называется мегалобластной анемией.

«Но стоит отметить, что фолиевая кислота — еще один витамин группы В, который помогает эритроцитам делиться.

«Люди, придерживающиеся растительной диеты, часто потр***яют высокий уровень фолиевой кислоты, так как она в изобилии содержится в растениях.

«Таким образом, даже при низком уровне витамина B12 их эритроциты могут продолжать делиться, поэтому это может предотвратить усталость и замаскировать дефицит B12».

Другие симптомы могут включать:

Учащенное дыхание или одышка
Головные боли
Расстройство желудка
Потеря аппетита
Сердцебиение
Проблемы со зрением
Чувство слабости
Понос
Воспаленный или красный язык, иногда с язвами во рту
Проблемы с памятью, пониманием и суждением (когнитивные изменения).
Как предотвратить дефицит B12
Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения, включая мясо, рыбу, сыр, яйца и сливочное масло.

Тем не менее, его также можно найти в дрожжевом экстракте, таком как мармит, и некоторых обогащенных продуктах, таких как злаки.

Если вы вегетарианец или веган и, следовательно, более подвержены риску дефицита, г-жа Линч рекомендовала принимать добавки.

«Есть некоторые пищевые источники витамина B12 в растительной диете, такие как обогащенное растительное молоко, пищевые дрожжи и другие обработанные пищевые продукты, такие как некоторые альтернативы мясу», — сказала она.

«Но не было показано, что эти источники обеспечивают надежное, адекватное количество витамина B12.

«Поэтому добавки необходимы в любом возрасте, если вы придерживаетесь растительной или веганской диеты.

«Обычная рекомендуемая доза витамина B12 составляет 25-50 мкг в день в виде пероральной таблетки.

«Взрослым старше 50 лет или с такими состояниями, как целиакия и воспалительное заболевание кишечника, которые могут повлиять на всасывание, может потребоваться не менее 50 мкг в день».

Источник: Курьер.Среда

Тарас 25.07.2023 09:28

Сенсация!

Учёные исследовали 26000 чел – мужчин старше 50 и женщин старше 55 лет. У учёных была цель выяснить, какое влияние оказывают витамин D и омега-3 кислота (вместе и по отдельности) на здоровье людей старшей возрастной группы. Для этого участники исследования в течение 5 лет принимали дозы этих веществ в размерах, которые рекомендуют обычно для профилактики ослабления костной ткани и мышц.

Данные пока обрабатываются – объём очень большой, но предварительные данные уже есть.👇

Выяснилось, что у людей старше 50 лет приём профилактической дозы витамина D снижает на 22% вероятность возникновения аутоиммунных заболеваний. А вот на вероятность возникновения болей в суставах, мигреней, сердечно-сосудистых проблем – этот витамин никак не влияет. К сожалению, в этом исследовании не подтвердилась и способность витамина D замедлять ухудшение умственных способностей с возрастом, а также не подтвердилось его положительное влияние на костную ткань у людей старшей возрастной группы.
Учёные предположили, что витамин D перестаёт работать должным образом именно у людей старшего возраста ❗(у молодых он работает как положено) – и это особенно обидно, ведь проблемы с суставами и сосудами, да и с работой головного мозга, начинают появляться у многих именно с возрастом.

https://dzen.ru/a/YvES5-E6bQBuGRGS


Текущее время: 10:39. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум помощи больным людям - инвалидам, онко и ВИЧ больным.