Очень болит спина...Часто вылетают диски...Что делать?
 

Очень болит спина...Часто вылетают диски...Что делать?

MNE SDELALI OPERACIJU,VSE SOSRUBOVALI,VRODE LEGCE

Делать упражнения, которые должен назначить вертебролог. Причем делать регулярно

Что значит"...сосрубывали"?

Даже не знала,что есть такая специальность..

Ну, не знаю как у вас :), но у нас в городе и впрямь редкая. Это доктор - специалист по позвоночнику, который не только вправляет позвонки и массаж делает, но также обладает знаниями невролога, физиотерапевта. И что-то еще - я не запомнила :). Я случайно месяца четыре назад такое слово услышала, стала искатб. Третий месяц лечусь, делаю упражнения - очень положительная динамика! (только я упражнения не каждый день делаю * и ребенка часто ношу на ручках ). НО - упражнения должны быть специально подобраны! Т.к. позвоночник не следует провоцировать!

Таня, я посмотрлеа, что вы из Киева - там точно есть! Мне мой врач говорил.

Спасибо Оля...Буду искать такого доктора...

Тань есле у вас позволяет свободное врем, походите в басеин. , не пожалеете, только там все мышцы спины укрепляются, у моего зятя были сильные боли, такие что моей сестре в туалет его приходилось таскать на себе, ему хотели делать операцию, но он отказался, как стало немного полегчепошел в басеин, вот уже лет 5 нет проблем.

Полностью согласна с мнением Светланы.Танюша,начните ходить регулярно в бассейн и у вас все будет ОК..!

Здравствуйте!
Поищите хорошего массажиста и попробуйте саниматся йогай и медитацией и конечно же гимнастика для посзвоночника необхадима

В Киеве есть профессор ветебролог Тихонова Александра Яковлевна. Но очень часто проблемы позвоночника связаны с нехваткой "строительного" материала. Поэтому 2 раза в год необходимо пропивать хондропротекторы - глюкозамин, хондроитин и препараты кальция. Тихонова об этом говорит во всех своих лекциях. А чтобы эти препараты лучше усваивались организмом, необходимо пройти полную очистку организма. Т.е. избавиться от залежей в кишечнике, почистить печень, почки, лифосистему.

Девчонки! Всем большое спасибо!

У меня тоже очень часто сильно болит спина - разогнуться не могу. Часто приходится сидеть за ПК. Плавать не умею совсем. Может подскажете как быть? :-(

Я стараюсь два раза в день утром и вечероо-лодочку делать..садишься на пол-обхватываешь колени руками и падаешь на спину-и качаешься--очень помогает---хруст стоит-а потом хорошо-попробуйте :-)

надо найти ОЧЕНЬ хорошего масажиста и делать ЛЕГКИЙ масаж спины, по возможности - ходить в бассейн.

Девочки и мальчики! Больше двигайтесь, а не сидите у телевизоров! Движенье-жизнь! Зарядку, хотя бы, делайте!

Мне полегче со спиной стало, когда похудела. Была толстушкой 8 лет- замучили боли в спине. Сейчас тоже бывают, но не так часто.

При нагрузках - обязательно одевать пояс , держащий поясницу, и ежедневно физзарядка в лежачем положении для поясницы - для укрепления мышц спины, чтобы держать позвоночник крепко, тогда и диски не будут вылетать.

А есть способы исправить нарушение осанки у ребёнка? На ЛФК ходим уже.

только спорт вам поможет. я водила дочку на гимнастику всего 3 месяца, предварительно поговорив с тренером, т.к. у неё проблемы с почкой и большие нагрузки ей запрещены. Тренер меня понял, осанка выправилась, плечи распрямились!

Ясно, Алла. Спасибо.

Год назаду меня обнаружилигрыжу межпозвонковых дисков. Были сильнейшие боли.Начала делать гимнастику Юрия Попова и посещать бассейн. Врачи советуют операцию, но очень не хочется под нож. А вообще нужно обязательно сначала выяснить причину болей в спине, а уже потом предпринимать какие-то меры для их устранения.

В период беременности появились боли в спине, теперь когда много стою на ногах и к вечеру часто появлялись боли в спине. Нашла для себя замечательный выход - ипликатор Кузнецова.По 15 мин. утром и вечером и о боли забыла!

Области боли спины указывает на внутренние переживания - верхняя часть-отсутствие моральной поддержки, любви.Средняя--внимание приковано к прошлым неудачам. Нижней -страх из-за денег. Можно попробовать косвенно "полечить" спину- разобраться и убрать негативные мысли и чувства.

Грыжа межпозвонкового диска позвоноч­ника — это результат де­гидратации или высыхания диска.
В каждом доме должен быть турник или какое-то приспособление под по­толком, его заменяющее.

Лечение это труд самого больного. В начале слово затем лекарство и только потом под нож... У меня была межпозвоночная грыжа (14мм), не ходил, врачи только на операцию, вылечил сам без операции,немог поднять 5кг, сейчас могу поднять 50кг.

а мануальную терапию кто нибудь пробовал?

По поводу упражнения ЛОДОЧКА:-( . мне тоже его посоветовали Я сломала отростокделая это упражнение. Врачи сразу не разобрались. и вот 4 года назад у меня просто сместились позвонки в районе перелома. Спина - это серьезно!

У меня тоже проблемы со спиной, врач назначил вытягивание, хожу на физиотерапию, подвешивают тебя на *специальном столе, в области поясницы, коленей и стпней на разных уровнях, под поясницу еще одновременно подкладывают горячий изокерит, стало легче, хочу попросить 2й курс этой лечебной гимнастики, сами не сделаете, нужна специальная кровать и специальные устройства для подвешивания.

У меня проблемы и выпадение диска и грыжа Шморля и ещё куча всяких нарушений позвоночника. После томографии со снимком посетила вертеброневролога. Хожу на мануальную терапию к нему второй месяц.Результатов пока явных не вижу,но надеюсь на облегчение,а то ведь обострения мучают через каждые 3 месяца. В августе смогу определить насколько эффективны его методы.

Девочки есть такой специалист ОСТЕОПАТ, ВАМ КНЕМУ.

Страдала болями в спине годами,лечили по 3 раза в год.И никто не помог,пока не удалила ВМС.Свет увидела!А ведь врачи могли подсказать,что она может быть причиной моих мучений!

Татьяна, а почему ВМС и боли в спине связаны? Как это выражалось?

Я не могла подолгу стоять в одном положении,с постели поднимала себя буквально за подол ночнушки,при наклонах мне простреливало весь таз.Если это не от ВМС,то почему после её удаления буквально через 1-2 недели боли прошли и больше не возвращались?

Ой, я даже не знаю, может, правда от ВМС. просто у меня раньше обострения были реже и терпимее, а после введения ВМС через каждые 3 месяца. Может эти события связаны между собой.

Посоветовали обратиться в эту тему: боль ноющая внутри левого "тазика", думаю, что сустав, т.к. можно найти безболезненное положение. какая-то невралгия. А так снимаю боль только натираниями со змеиным ядом (ноятокс) и египетской мазью Хандаль (тоже на змеином яде). Кто как посоветует?

Ирина, у меня боли в спине лет наверное 23-25,я много знаю про эти боли, и как их устранить, и как их не обострить, но никогда не слышала такое название про левый или правый "тазик". Можете написать диагноз медицинский?

К медикам не обращалась. Не знаю пока диагноз. Заболело несколько дней назад. Думала, что лежала неудобно, а боль только усилилась - в спине, ниже пояса, в левой половине таза и чуть сбоку. Сейчас после втирания успокоилось и даже могу сидеть и писать, но сделай движение - сразу чувствуется тупое нытьё или даже покалывающая в одно место боль. Пью террофлекс и натираюсь ноятоксом. После теплой ванны тоже лучше.

Есть такое заболевание "ишиас", бывает и *с левой стороны и с правой -отдаёт от поясницы боль в ягодицу и дальше по ноге - наберите в поисковике, почитайте, сравните. Есть мазь"Диклофенак", недорогая, но очень помогает, ещё свечи с таким же названием.