Самооценка. Как её повысить, если она заниженна, или это путь к эгоизму? Как ...
 

Самооценка. Как её повысить, если она заниженна, или это путь к эгоизму? Как построить гармоничные отношения. Как правильно общаться и любить себя и партнёров. Как правильно воспитывать детей.

Джон Кехо :" Если же родители бранили, высмеивали или унижали свое чадо, то в дальнейшем у такого человека выработается менее позитивная самооценка. Повзрослев, мы оставляем родительский дом и входим в большой мир ровесников и старших, и бесчисленные новые познания накладывают на нас свой отпечаток. К сожалению, если вы привыкли придавать слишком большое значение неизбежным жизненным разочарованиям, то не исключено, что именно разочарованность станет главной частью вашего имиджа."

Меня часто критиковали в детстве все кому не лень. Потому что я была самой младшей в семье и мои двоюродные братья и сёстры не дружили со мной, а подтурнивали, издевались, прогоняли, потому что я была намного младше и им не было со мной интересно возится. Короче в меня они использовали чтобы дать взбучку, после того как им дали взбучку взрослые. Я помню, что всё время плакала. А в детском саду и в школе с ровесниками мои отношения были гармоничны. Но эти унижения исковеркали мою личность и я не могу терпеть начальство, если меня ругают, сразу все страхи из детства вылезают, боюсь до обморока критики, экзаменов и отношений с мужчинами.

Да...у меня тоже самооценка была понижена в школе!! Так как мы мыли не богаты и я одевалась не очень,а девочки были такие модные и красивые. И мальчики со мной не встречались.потому что я не модно одета....это у меня отложилось очень сильно!! Теперь я как больная покупаю детям всякие новенькие джинсы и т.д. И себе тоже.....бывает потом и не разу и не одела:-(

Нужно начать жизнь с читого листа..выбросить этот чемодан горестных воспоминаний. Зачем он вам? Путешевствовать нужно на легке......

Таня, ты не поверишь, и у меня насчёт одежды бзик! Это потому что мы себя не можем в плохой одежде показать и детей. не дай Бог подумают про нас что плохое или осудят .

А как выбросить? Я и прощала и отрезала и отпускала. А оно сидит видимо во мне до сих пор, эта униженность.

Это очень спорный и тяжелый вопрос!! Может мы все придем к единому решению!! Все вместе и мы сила!! Вот у меня лично одна такая проблема как фигура!! Вечно худею,,.просто вот и поесть вкусненького люблю и ленивая к спорту! вот и борюсь! А что делать-гены!!!

Девочки! Полюбите себя, посмотрите в зеркало: вы красивы, молоды, умны и привлекательны. Забудьте о всех неприятных моментах, которые были у вас в прошлом. Напишите помадой на большом зеркале :ДОБРОЕ УТРО КРАСАВИЦА, и каждое утро любуйтесь собой. Удачи вам.

Собери всё в невидимый чемодан и отнеси на мусорку, проживи каждую ситуацию заново перед тем как положить её в чемодан....Люди часто не хотят расставаться со своми неприятными воспоминаниями...потому что не знают как они будут дальше жить без них......."Я такая несчастная и неуверенная, потому что у меня в детстве......"- это отговорки......, выбросив всё прошлое ,... вы начнете новую, свободную , счастливую жизнь..и поверьте это очень приятно...и не важно кто что будет думать про вас, прекратите быть микробом под микроскопом, станьте глазом, который смотрит в микроскоп...

С прошлым я согласна Соберу в чемодан. Но как быть с настоящим:-) За короткое время тяжело поменяться...если тебе говорят постоянно,что ты

Спасибо!
А долго меняется мировоззрение или моментально? Или у каждого индивидуально?

Общайтесь только с успешными людьми, не обращайте внимания на тех кто пытается вас зацепить, обидеть или вырастить в вас новые комплексы. Улыбнитесь и поверьте в себя и свои силы, и тогда вы все сможете, у вас все получится. Наслаждайтесь каждой минутой- ведь жизнь у вас одна и не стоит тратить свое драгоценное время на тех, кто причиняет вам боль и разочарование.

Кто говорит тебе что ты "не такая" сам слабый и наполненный комплексами....эти люди специально это делаюч, что бы не чувствовать себя рядом с собой микробом...сравнять надо позиции. Мой первый муж во мне потоянно развивал комплекс не полноценности, боялся что я от него уйду......на какой то момент я себя действительно чувствовала , смотрела в зеркало и плакала из за того что я урод.....сейчас вспоминаю, смешно .Нашла в себе силы быть собой......и всё наладилось. Второй муж мой меня воспринимал королевой, но сам себя чувствовал моим рабом...., тоже ничего хорошего. Мой третий муж будет королём для меня, а я королевой для него.-позиции равные.

Королева..желаю встретить настоящего короля!!

Олесечка, Танечка, и все все все! Я Вас так ЛЮБЛЮ!!!!!

Есть способ определить кем является супруг(супруга) рабом или господином- это сделать массаж стоп, после массажа раб будет зверствовать и проявлять себя тираном, а господин будет относится ещё нежнее и с большей любовью и благодарностью. Если мужчина оказался рабом, значит его нужно подгонять....по другому он не может, в противном случае он найдет себе другую, которая будет отвечать его представлениям об отношениях, а если господин, то ему нельзя перечить и пытаться перетянуть на себя одеяло-ему нужна покорность и благодарность....тогда союз не распадётся и будет гармония...но есть и равные союзы -господин с госпожой, они уважают , любят друг друга и заботяться в первую очередь о партнёре.

А он долже н лежать или сидеть при массаже? И если гармоничные отношения, то тогда какая реакция? А если вообще не даст такой массаж делать?

Значит он раб, если не даст..он считает себя не достойным этого, а господин -достойным. думаю, лучше что бы лежал партнёр..если гармоничные- то он ответит большим.....

У меня муж господин!! Я так делала!! и сын младшей! А старший стал важничать, А себе не могу проверить!! Потому что боюсь щекотки,никто не притрагивается к стопам!! Когда мою себе подошву,то постоянно ржу!!

Да, интересный тест, наводит на мысли, а как бы я сама отреагировала , если бы мне предложили массаж стоп.....

И детей так можно проверить?

Детей нужно формировать .....прекратить воспитывать их как рабов."Ты должен" "Я лучше знаю", все же идёт с детства, только кто то растёт над собой, развивается,, а кто-то остается на позиции"Я ничто".....

Таня, вот ты на диетах. Я тоже хочу похудеть. Пусть нам подскажут, а быть в теле, даже полным и при этом любить и уважать себя невозможно?

Здравствуйте девочки! Когда останусь наедине, что по некоторым причинам сейчас случается очень редко, то обязательно проведу проверку с массажем на ступне.
Девочки, а я хочу свою историю рассказать. Проблемы мои пошли с детства. Мою маму считают женщиной лёгкого поведения. Из-за этого они разошлись с отцом. Мы жили очень бедно. Я была младшей из троих детей. Со временем отец забрал нас от матери. Он женился на другой женщине. Она не питала к нам особенных чувств. У неё своих было двое детей. Плюс совместного брата родили. Когда я подросла, стоило мне с мальчиком задружить как мачеха сразу стала сравнивать меня с родной матерью - типа яблочко от яблоньки. Но ее думки были не самые страшные для моей души. а вот старщая сестра в детстве слышала как занималась сексом наша мать и поймала серьёзную психологическую травму и теперь для неё секс это самое отвратительное в жизни действие. Более того ей кажется что я внешне напоминаю мать.

Да, просто слов нет. Секс это вообще очень такая тема, болезненная я бы сказала для всех. И для мужчин и для женщин.

Татьяна у вас сложная ситуация!!...Моя мама материлась сильно,но и теперь тоже...но помню она назвала меня проститутка,а мне было-10 лет!! Мне было обидно и я пошла в туалет,а он глубокий и там соседка котят топила,так я и подумала,прыгну и мама поймет,что я не такая!! Прошло много лет и я рассказала ей уже через 16 лет...она была в шоке!! Говорит,что это просто для связки слов!! А я это слово запомнила на многие годы!!

А про того как похудеть или любить свое тело хорошо бы услышать! Как-то я купилась на чай фирмы "Тяньши" отдала 100($) и поправилась на 3 кг!:-| :'(

Это в тему про обаятельных-привлекательных и лохов, коим и я часто являлась!

И решила что если я вышла замуж уже за третьего мужа то непременно такая же блудная как мать. Хотя если честно то она тоже за третьим мужчиной. В общем меня это страшно мучает. Но больше всего я переживаю от того что происходит в ее семье. Она всю жизнь в чем-то мне завидовала, осуждала и опять завидовала. У меня один сын. Я воспитывала его так как считала нужным. Он отлично учился и теперь закончил два образования. Ни когда не состоял на учете в милиции. Меня любит и ценит. У сестры все идет кувырком. старший сын из тюрмы не вылазит, наркоман и бандит, средний 21 год- ни где не работает, пьёт, а младшая дочка с 12 лет пошла по рукам а теперь родила ребенка и не хочет ее воспитывать - бросила на мою сестру. Пьёт , шляется ....Хотя у меня сестра, ни когда не пила, чистюля, ни разу в жизни своим мужчинам не изменила. Сейчас сестра вновь не хочет со мной общаться. думаю зависть и злоба, что у мне живется легче мотериально. Но ведь я и тружусь изо-дня в день, чтобы содержать себя.

Может быть она не любит своих детей и они ей мстят таким образом?

Я думаю это вылезло- падавление похожести на маму. "Я никогда не буду такой" "А моя сестра такая, она похожа на неё, а я нет, я другая...." то что сестра Татьяны не принимала в себе, что ненавидила, то и получила..с этим нужно было работать, а не отрицать это в себе....подобное притягивает подобное.....

Я всегда думаю. какой крест несёт моя сестра. Я хочу с ней общаться, а она нет. Отец ругает ее за это. Он нас всех любит. Маму свою родную я всё-равно не могу забыть. Я ее ни когда не считала плохой. Она не проститутка и не пьяница. сейчас потяряла ее из виду. только я одна поддерживала с ней все эти годы отношения. она приезжала к нам я к ней. но злой рок сыграл злую шутку и теперь она наверное думает что она мне не нужна. я надеюсь что обязательно найду ее. Я не дам ей умереть где-то одной среди чужих людей. Она дала мне жизнь и я благодарна ей. А отец до сих пор любит ее. но глупые и гордые по молодости не могли друг друга простить. Сестра на дух ее не хочет! Боится что если у нее из всех детей самая большая жилплощадь то мать вдруг приедит и попросится к ней жить! Может подскажете что происходит с моей сестрой??? Я надеюсь.что время нас рассудит и Господь сам решит когда нас свести!

У меня с мамой отношения были никакие в детстве, да и сейчас. Пока была бабушка, которая обожала меня, я училась на отлично, за первые три класса у меня грамота об отличной учёбе, даже четвёрок не было! Но как только бабушка умерла, я скатилась на двойки, стала курить. В 7 классе разбила скрипку об стену, хотя меня брали в Гнессинское училище без экзаменов - об этом я до сих пор жалею, потому что не могу без музыки, это было моим призванием. Ну в общем я всё делала назло за то, что мать меня не любила.

Ещё с зеркалом можно проработать это.в отражении увидеть маленького ребёнка и попросить прощение за всё что вы с ним сделали....это хорошая практика, но не лёгкая.....

Это всё так больно! И секс, если не ладится в этой области что-то, и самооценка, и нереализованность, и взаимоотношения с детьми и родителями. Просто по живому ножом, если что не так в этих областях.

Да, я занималась прощением и внутреннего ребёнка поддерживала, но наверное это надо делать постоянно, и не один -два раза....

Может кто-то предложет еще какой ни буть вариант!!

Девочки верите или нет я сейчас сижу и реву. Слёзы мешают печатать. Спасибо на добрых советах!!! Я не умею медитировать. Очень хотелось бы научиться! Я даже не знаю о чем надо думать при медитации? Мне всегда очень тяжело становится на душе когда думаю о сестре. Нет обиды на неё. наоборот кажется, как буд-то в чем -то виновата перед ней. Она всегда говорит - Ну почему у меня такие дети, уроды? А я не знаю что ей ответить. Когда советовала свои воспитательные методы она слушать не хотела, а теперь мучается. За детей своих всё делала сама. Вечно на них орала как оглашенная, часто матом. Такие слова на них выкрикивала, я даже такого мата ни где не слышала, только от неё. Если она будет идти по улице и увидешь ее то по тому как она красиво. чисто, опрятно и модно одета ни когда не подумаешь какой хаус творится дома. Я ведь младше на два года. Когда я ей делала замечания она нападала на меня- мол да что тебе-то всё в жизни даётся по другому.

Сыну твоему не заслуженные 5 ставят! Чем меня вовсе шакировала! Ей не в домек что я с ним уже в три года во всю силу занималась и в школу он пошел со скобками примерчики решал! Вобщем полное не понимание! Я завидую белой завистью тем сёстрам которые любят друг друга и общаются постоянно, а у нас что-то невообразимое получается. Простите меня я вас уже замучила!!! ВсЁ больше не плачу!!!!

Я думаю надо попросить Келлкинеля он в этом спец! Я читала,как-то в группе про мост!! Что надо представить мост и перейти его!! Я как о пробувала...и дошла до середине и не смогла его перейти!! Это если не ошибаюсь он писал и давал советы!!