Девушки, у меня еще куча советов!
Раиса, будьте уверенны в результате! Я тоже всю жизнь жила и боролась с лишним весом. Как вспомню!))) Все время пытаешься себя ограничить в чем-то, а желудок просит)) Видишь еду и сразу же забываешь о своем вчерашнем обещании с завтрашнего дня вести здоровый образ жизни и во что бы то не стало похудеть))) Наешься от пуза, подходишь к зеркалу и думаешь: "неужели так всю жизнь будет?" Пото еще одежда какая-нибудь не налезает или плохо смотрится, попкины ушки торчат)) Знаю все это))) Сейчас ем все что хочу! Сегодня пиццу заказала))) Жизнь просто прекрасна! И у вас так же будет! Бывает так, что всю жизнь живешь и не думаешь, что однажды у тебя это получится, а потом раз и получается!