Показать сообщение отдельно
Старый 14.10.2008, 11:19   #57
Герда
Новичок
 
Аватар для Герда
 
Регистрация: 08.09.2008
Сообщений: 21
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Мариночка! Око возрождения - это очень простой и очень эффективный комплекс упражнений.Их всего 5 .Делать каждое по 21 разу.Есть еще и шестое,но это по желаю.

Необходимо купить книги Питера Кэлдера .Там Вы найдете подробное описание этих упражнений. Они без всякой жесткой диеты перераспределяют и сжигают лишний жир. Достигаешь гибкости,живости,энегичности и стройности - одновременно!!!

Желаю радости на *Пути!!! (L)
__________________
Я - кошка, хожу где вздумается и гуляю сама по себе.
Герда вне форума   Ответить с цитированием