Наряду с назначениями врача,надо ещё и научиться правильно вести себя. В первую очередь избегать различных облучений:меньше времени проводить у монитора компьютера,а телевизор смотреть на расстоянии от 2 до 5 метров.Летом надо обязательно защищать щитовидную железу от попадания прямых солнечных лучей.Следует носить широкополые шляпы или лёгкие шарфики на шее.
__________________
ICE!!!)))
|