Во время стресса происходит обезвоживание организма. Поэтому нужно пить много ВОДЫ. До 3 литров. Плюс кисломолочные продукты, плюс мёд. Алкоголь только загоняет стресс вовнутрь.
__________________
Женщины - как соль! С нами не сладко, но ведь без нас и не вкусно.
|