Ещё выдержка для Вас из Славянской Здравы.. Этими упражнениями могут заниматься все, независимо от возраста и состояния здоровья.. Можно тратить и всего 5 минут в день, главное - регулярность...
*
Что следует знать о своей энергетике для успешных занятий Славянской гимнастикой ? Вспомните, пожалуйста, образ нашей матрешки. Самая маленькая,неделимая куколка внутри – это душа,а вокруг нее оболочки тел: физическое, эфирное, астральное» ментальное(ум), буддхическое (разум), причинное тело (эго).
__________________
Господи, ты всегда в моём сердце, ты защита моя, спаси и сохрани!
|