Поэтому голодание в этот период очень полезно для здоровья, легкопереносится, предупреждает многие болезни и способствует снижению массытела. Хорошая альтернатива голоданию — разгрузочный день (яблочный,кефирный). В это время очень важно много пить — отвары из трав, чистуюводу, свежевыжатые соки. Тем самым вы ускорите выведение из организмашлаков, жиров и токсинов. В новолуние наложено строгое табу на сахар исоль (будьте осторожны с магазинными соками, которые могут содержать ито и другое).
__________________
Меня можно увидеть.Меня можно полюбить.Меня нельзя обидеть.Братья могут отомстить!
|