Да не надо сильно голодать просто убрать жирное,мучное и всякие колбасы и прочую непотр****ю еду- это очень просто если сильно болит. я этому пример в прошлом году уже собралась инвалидность оформлять,а вэтом году *бегаю . Прочитайте книгу Евдокименко- артрозы. И поймете как нужно себя лечить. В инете есть его книга. Для нас она настольная.
|