1 .0,5 стакана семечек укропа отварить в 0,5 стакане воды, а лучше молока.Настоять Пить по 1 ст.л. з-4 раза в день.2.Сесть на стул.Зажечь свечку, включить спокойную музыку или запись природных звуков. Расслабиться, ноги на небольшом расстоянии друг от друга. руки на коленях ладонями вверх. глаза закрыты.Так сидеть минут 15 и слушать музыку. После этого теплый душ. Ноги в воду по щиколотку в тазик.там растворить горсть соли - 8-12 минут. Давление падает без лекарства.
__________________
не открываются сообщения,простите ответить не могу
|