Массажистка

А кто-нибудь может подсказать, как вернуть форму груди после грудного вскармливания. Правда, я еще кормлю грудью, но может сейчас начинать какие-то физ упражнения? Если кто знает, поделитесь, пожалуйста и по возможности в личку. Заранее благодарна!