здравствуйте все, спасибо Светлана, я на суточных голоданиях пока, чувствую себя нормально, но питание хорошо бы изменить конечно, я уже писала, что за 10 дней в санатории сбрасывается жирок, пригляделась чем нас кормят, потому, что кормят то как на убой и заметила во всех салатах отварное мясо вместо колбасы, сметана или масло растительное вместо майонеза, мне кажется если не избавиться, то хотя бы свести к минимуму эти продукты (колбасу и майнез) уже будет эффект, и еще, нам ни разу не предложили жареное, все только тушеное и отварное или запеченое, и еще один момент, практически каждый день давали запеченые яблоки, выглядят они не ахти как, но я съедала по три штуки и сдувалась как лопнувший шарик, девочки здоровья нам всем. Татьяна спасибо Вам за группу, я участия в беседах не принимаю, но читаю все.
__________________
самое плохое, что может случиться это разочарованиеО чём Вы думаете?
|