Если кому-то ещё интересно, я завтра начинаю своё каскадное голодание,повторяю 3 дня.Мне хочется рассказать, что я чувствовала после 3-хдневного сухого.3 дня и не пролетели, но и были незаметны.Я работала.Кушать и пить не хотелось .Были какие-то позывы.Но управляемые. На выходе из голода было не очень конфортно.Я чувствовала себя разбитой и больной,даже несчастной...и болел желудок. Но часа через 3-4, выпив воды, и через 2 часа-кефир, мне стало легче, потом вообще стала порхать и мы вышли на прогулку.Кому интересен мой опыт,пишите в личку. Здесь я написала далеко не подробно,только со стороны чувств.А техническую часть я опустила,не хочу подобиться Марине с её цветовой гаммой.
__________________
Желаю всем счастья 
|