мы с 2 подружками на работе поспорили с коллегой стройной что за 2 мес каждая из нас похудеет на 10кг,она нам неверит.поспорили на деньги.с сегодняшнего дня время пошло.вечером так хочетася есть,я пью томатный сок,и могу сьесть маленький кусочек хлеба с сыром или чемнибудь другим.самое глпвное тщательно пережевывайте пищу,медленно неторопясь.
|