Показать сообщение отдельно
Старый 10.02.2011, 08:15   #4657
Белая Багира
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Юлия Шумачёва (Пакиш). можно еще дополнительно качать мышцы промежности. Я на этом форуме выкладывала такие упражнения. У меня есть статья на эту тему:
http://psy.passion.ru/l.php/imbilding.htm
  Ответить с цитированием