Ешьте зелень, фрукты. Кефир пейте. Есть хороший препарат для улучшения микрофлоры кишечника - Эубикор. Он состоит только из полезных веществ, совершенно безопасен, даже для деток. Я сама его принимаю периодами для профилактики. Очень советую.
__________________
Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь. Хелен Келлер
|