У меня была такая проблема.Благодаря аппарату Фролова я научилась дышать диафрагмой,т.е.животом.Сначала было тяжело, теперь дышу только так.Дыхание животом помогло мне избавиться от запоров и мышцы живота всегда в тонусе.
__________________
МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО,А МАЛО-СКУЧНО!!!!!!!!!!!!
|