Елена,Вы полностью правы в том,что для норм.жизнедеятельности организма,надо пить достаточное кол-во воды.Средняя суточная норма выделяемой воды около 2,5-3л.И для обеспечения норм.обмена веществ,нужно принимать столько жидкости,сколько выделилось из организма.Тот,кто не пьет воды,позволяет отходам скапливаться в клетках и сосудах.Необходимо пить воду,но делать это надо разумно.
__________________
В ком шутки вызывают зло,тому с умом не повезло.
|