АРОМАТИЧЕСКИЕ ВАННЫ.
Очень приятная и полезная процедура. Эфирные масла соприкасаются с кожеи, быстро всасываются попадая в лимфатическую и кровеносную системы, оказывают воздействие на другие сстемы организма. В наполненную ванну комфортной температуры, добавить эф. м., обязательно смешанное с эмульгатором [молоко, сливки, мед, морская соль - я например использую простую поваренную соль, обязательно крупного помола с иодом]. Без емульгатора масло быдет только на поверхности воды и быстро испарится. Время приема ванны 10-15 минут, увеличивать постепенно.
|