Девочки (которые хотят поправиться), а вы не думаете, что просто мало едите?
Я тоже считаю себя худой, хотела бы набрать минимум 5-6 кг. Вот вчера в ресторане обратила внимание - две девушки пришли: одна крупная (это нам не надо), а вторая - самое оно. Ну я решила посмотреть, что они закажут и в каких количествах. Так вот та, что "самое оно" заказала суп, 2 порции роллов по 6 штук, пирожное (большое) и чай. Я, даже если "от пуза" съем только половину этого как бы я есть не хотела!!!
Я пришла к выводу, что, наверное, ем я мало.
Видимо, надо растягивать желудок и начинать есть просто побольше. А часто и маленькими порциями есть противопоказано, от этого желудок еще меньше становится.
|