На счет угасания яичников (на фоне диет ) -не знаю. А на счет мастопатии- скажу.
10 лет назад у меня была фиброзно-кистозная мастопатия. От боли я не могла уже спать. Вес был (после рождения ребенка) --82 кг при росте 165 см. Врачи посоветовали похудеть. Расписали мне как это делать. В день- не более 1500 Ккл. Строгая диета,все обеззжиренное. 10 сеансов пневмопрессинг(это процедура чистит лимфу). Шейпинг. За 1 месяц 10 кг ушло,прошли боли в груди. За 1 год ушло 32 кг . Я была счастлива . Вес стал 50 кг. прошла обследования у врачей -- мастопатия ушла. Это о мастопатии. Что касается веса- три года держался,а потом начал расти. Сказалась сидячая работа. Опять набрала. :-(
|