Здравствуйте, девочки, а я прочитала что самая полезная диета-через день.Для тех, кто не может сидеть на строгой диете, но все-таки хочет похудеть, была разработана специальнаядиета, которой нужно придерживаться через день.Недавно ученые установили, что подобный рацион питания к тому же необычайно полезен для здоровья.Суть диеты заключается в том, что в течении 24 часов нужно ограничивать себя в потр***ении калорий, а на след. день питаться привычным образом.Диетологи из Калифорнии пояснили: эта диета способствует уменьшению жировых клеток и ускорению метаболизма.Как оказалось, подобный режим питания не только эффективно помогает избавиться от лишних кг. , но и продливает жизнь.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..
|