Ира, прежде всего ЗНАНИЯ!!!!!!!И подготовка.Нельзя после шницеля куриного или отбивной говяжьей голодать сразу.Прежде всего надо заняться собой.Найти для себя день, это подойдёт среда или пятница, и поголодать на воде 24 часа- 36.Лучше 36.Это-НОЧЬ,ДЕНЬ,НОЧЬ.Ночью- спим, а день выдержать можно.И это такая благодать для внутренних органов!!организм скажет только спасибо.Сегодня Н.Гулькина, певица, рассказывала, чем она кормит свою семью.Я согласна с ней на все 100%.Это много овощей, особенно она давила на петрушку."Ешьте её прямо пучками, она даже камни выводит".А если сок петрушки- это вообще класс.Потихоньку менять своё мировоззрение в сторону овощей и фруктов, от колбасы с майонезом, сыром,(Это чистый холестерол),жареного мяса, да и вообще всего жареного.И желудок будет сокращаться, из раздутого до нормальныз размеров.Вот тогда можно думать и об очень сильном очищении, которым является длительный голод.Я 2 недели назад и печень почистила.Выходили зелёненькие с фасолинку мягкие камушки.Какой красивый Изумрудный цвет!!!В группе"Живая энергия" полностью описаны все действия.....Поэтому. я только ЗА знания.Прежде всего ИЗУЧИТЬ!!!!!
|