Я 6 днеи на системе. -1 кг. До, вес всегда стоял.
Вообще медики говорят-здоровое похудение -до 2 кг в неделю.
Я почитаю, другие пишут по етои системе даже -4 кг в неделю. Мне так не надо.
Жалко, что фото мало кто выставляет. Если у меня результат удастся-то обязательно поставлю.
Спасибо всем в группе за поддержку.(F) *И конечно Тонечке.(F)
|