хрящ к сожалению не может востановиться.
Если стадия ещё не запущенна совсем, облегчение приносит ежедневная езда на велосипеде или велотренажёре, а так же Nordic Walking. так как Хрящ уже по возможности нельзя нагружать, но всё таки необходимо движение для питания ткани, которая ещё есть.
|