Хорошо помогают подрости прыжки в высоту:стараться изо всех сил прыгнуть,как можно выше.Можно подвесить какой-нибудь предмет на такую высоту,чтобы его невозможно было достать просто стоя,и прыгать,сараясь дотронуться до него.Когда сделать это становится легко,изменить высоту.Детям особенно нравится такое упражнение:и полезно, и интересно.
|